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如何训练孩子的注意力

2022-05-07334阅读

孩子的注意力和孩子的自制力紧密相连。我们常说孩子的注意力会直接影响孩子的学习效率和学习情况,所以如果孩子注意力不够集中的话,那么孩子学习起来就会比较费劲,久而久之孩子可能就会出现厌学的现象。那么如何训练孩子的注意力呢?

如何训练孩子的注意力

1.不要随意打断孩子

当小孩子正集中注意力做某件事的时候,家长尽可能不要去打扰他。

因为某些原因,不得不让孩子中止的时候,也一定要向孩子解释说:“我们某某时间再继续玩,今天妈妈有事,我们不得不中止了。”要让孩子觉得这件事以后还会继续,并不是从此就没有了,给孩子营造一种安心感。

2.要对孩子感兴趣的事情予以肯定

父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣,也会成为他挑战下一项任务的出发点。

所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后,只要这一事物对孩子的成长没有坏处,就一定要积极鼓励孩子去探索。父母的肯定是孩子继续下去的最大动力。

3.鼓励孩子兴趣培养

现在大部分的家长都会把自己的期望强行加在孩子身上,让孩子上着自己并不喜欢的兴趣班,孩子不愿意学,又怎么能学好呢。

所以,父母应该学会尊重孩子的想法,支持和鼓励孩子做自己喜欢的事情,并且当孩子沉迷于某件事的时候,不要去打断他,学会耐心等待孩子完成,其实,孩子沉迷其中的过程,也正是在培养孩子的关注力。

4.学会掌握时间

其实,影响孩子专注力的主要原因就是没有时间观念,孩子并不觉得今天没有完成这个任务会怎么样,甚至会觉得父母在强迫自己。

所以,父母应该让孩子觉得自己是时间的主人,他应该将自己的任务进行分工,集中精力做好每一件事。让孩子学会掌握时间,比父母提醒一百遍都管用。

训练孩子的注意力的方法

1.在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具,可是孩子往往是一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。

2.买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同,比大小、长短等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

3.联系孩子的抗干扰游戏

让孩子独立进行成一项活动,家长人为设置干扰,训练注意力的高度集中。例如:让孩子数数,家长在旁边随意说出数字干扰,孩子必须抗住干扰,不得不保持镇定和注意力集中,完成数数游戏。类似的这种游戏,对提高注意力非常有效。