男孩子胆小怎么锻炼

孩子不是天生就胆小的，尤其是男孩子，到了一定年龄调皮捣蛋才是他们的正常行为，虽然这会让家长很头疼，但是这样可以锻炼他们的胆量，让他们成为一个勇敢的人。那么男孩子胆小怎么锻炼？

男孩子胆小怎么锻炼

1、不要对孩子的表现流露出失望的心情，这样只会加重他胆小的心理。

2、鼓励他多多表现自己，给他一些机会。比如讲故事，口头描述自己所做的事。

3、尽量少拿他和比他外向的孩子做比较，虽然你们可以鼓励他向外向的孩子学习。

4、不要在他面前鼓励文静或内向的行为，或赞美其他孩子胆小倾向的行为。

5、只要是他自己能独立完成的事情就不要干涉，甚至指导，可以多鼓励他一个人出去找其他小朋友玩耍。

6、还有一点非常重要，让他体验做事胆大和自我表现的乐趣。只要培养起了兴趣，他就会自己去尝试的。相信多给他一点空间和锻炼，他会慢慢的树立信心，敢于表现。很多取得成就的人士，都是年轻的时候比较腼腆，后来自觉地克服性格弱点后就取得了成功。

7、由于孩子缺少陪伴，所以会造成胆小和缺乏安全感。所以家长应该从小陪伴孩子，孩子在家长的陪伴过程中，会增加自信心。所以对于胆小懦弱的孩子，需要加强心理疏导，并且给予陪伴。

8、如果孩子懦弱胆小，需要加强运动训练，可以通过各种适合孩子年龄的运动，如平衡木、跷跷板等，增加孩子的自信心。在运动训练后，孩子的胆量会越来越大，克服懦弱胆小的情况。

9、孩子的健康成长不仅仅是身体上，更是从精神世界多多锻炼孩子。锻炼他们的胆量比较重要，作为家长，要经常鼓励孩子，多给他们一些表现的机会。学会赞美孩子，培养他们的自信心，千万不要因为孩子犯了一点小小的错误，就严厉的批评孩子。