怎样增加孩子的记忆力和智力

记忆是一项复杂繁重脑力劳动，并且记忆力对于不管是学习还是生活都起到很重要都作用，要取得好效果，家长可以采用一些巧办法帮助记忆。那怎样增加孩子的记忆力和智力？

怎样增加孩子的记忆力和智力

一、浓厚的兴趣

有的小学生背书，花好长时间就是背不下来，其中一个原因就是他们对要背的内容根本不感兴趣。心理学上讲“兴趣是记忆的源泉”。比如小学生能够将他看过的动画片，说得头头是道，是因为他对片中的事物充满了好奇心。

记忆的先决条件就在于所要记忆的内容能否引起兴趣。背书的时候，如果我们想出界法，帮助孩子对所要记的内容发生兴趣，就能取得好效果，俗话说“高兴的记忆永不忘，讨厌的记忆不久长。”

二、良好的心境

当前，无论是在学校，还是在家庭，常出现孩子在老师、家长的逼迫下，限定时间，去背书、记忆。背不出来，就会被怎样怎样--。孩子处在忧虑的状态下，大脑皮层的有效活动就会降低，记忆的效果自然不好，孩子越是着急想背出来，就越背不出来。

孩子只有在放松的情况下学习，大皮层的兴奋度才能达到最佳状态，只有在种状态下，孩子对知识的接受能力才最强，所以孩子背书、记忆要有愉快的心情。

三、合适的方式

记忆的方式有多种，但效果却不一样，有的人眼睛很敏锐，背书不必大声读出，只需要用视觉感知几次，便可达到记忆目的。这类人的记忆属于视觉型。有的人耳朵特别灵，对记忆内容听一遍比看一遍效果要好得多，属于听觉型。

每个人要根据自己的情况，选择适当的记忆方式。小学生好动、好玩以机械记忆为主。

四、巧妙的办法

孩子的理解能力有限，但具体形象思维发达，我们可以启发他们尽可能用形象记忆。孩子耐心不够，可让他们将一次记忆内容分散开来，作几次完成。也可在同一单元时间内记忆不同内容。

例如一个晚上背一些语文知识，再背几位历史人名，最后记几道数学公式。这样交叉记忆，有助于记忆的保持，

五、认真的复习

遗忘是记的大敌，要想使记忆持久，必须要认真的复习。记完每一部分内容后先闭上眼睛，回想一下刚才记忆的重点，然后再逐字逐句地回想全部内容。当记忆内容能像放电影一样，一幕幕地浮现眼前，便说明记忆牢固了。

遗忘的进程是先快后慢，所以每记完一部分内容后要及时复习巩固，如果对记下的内容，加以实际运用，就更会使记忆根深蒂固，甚至一辈子也忘不掉。