孩子沉迷于游戏怎么治

孩子爱玩游戏，在生活中是很常见的，碰到这种情况，家长首先应该反思，自己是不是经常在孩子面前玩手机呢？家长迷恋手机，成为手机控，这种行为对于孩子网络成瘾有着潜移默化的影响。那么，孩子沉迷于游戏怎么治？

孩子沉迷于游戏怎么治？

1、帮助孩子建立更多联结。

如果孩子还小，父母要着重关注去培养孩子的社交能力，同时反思自己过往的哪些行为是错误的。如果孩子已经长大，父母可以创造一些机会让孩子能够社交 能够交朋友，与他人多接触。

2、增加孩子的价值感。

不再批评、指责命令孩子不打击羞辱孩子，在生活、学习上给予孩子更多地肯定赞美认同，提升孩子的价值感和成就感。

3、给孩子无条件的接纳。

不用条件、内疚去绑架孩子，接纳孩子原本的样子，接纳孩子的不完美，这一点很多父母都做不到，但是也要学着接纳孩子。例如孩子不管怎么努力，学习还是跟不上，父母就不能用嘲讽的语气来说孩子笨，蠢等。

要明白除了成绩好，还可以让孩子在其他方面去发展，不一定非得把书读好才是成功。

4、建立良好的亲子关系，为孩子提供支持。

父母有时间的时候，多和孩子互动，年龄比较大的孩子，也可以和孩子聊一些孩子喜欢的话题。

5、约定好使用电子产品的时间。

让孩子远离游戏和手机，那是很难做到，也是不可能，即使在家里可以做到不让孩子玩游戏。回到学校，依然有其他同学玩，孩子还是会跟着玩的，与其强逼地让孩子不玩游戏，还不如和孩子约定好规则。

孩子沉迷游戏的原因：

1、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

2、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

3、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

4、孩子提出要手机时，家长没有正确回应

给还是不给，决定权完全在于家长。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。

5、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

6、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。