孩子沉迷游戏怎么引导

在我们的生活中，经常可以看到抱着手机玩游戏的孩子。他们把全副精力放在游戏上，充分利用每一分钟，只为在游戏中大展拳脚。对于沉迷游戏相信家长们想吐槽的很多，但是谈到孩子沉迷游戏怎么引导？家长就有点不知所措了。

孩子沉迷游戏怎么引导？

1、找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。

通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

2、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

3、让孩子主动放弃游戏

游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。

孩子沉迷游戏的危害：

一、造成孩子视力下降

当然了，家长觉得孩子近视无所谓，配一副眼镜就好了，那就是可以接纳孩子无界限的玩手机。

二、导致孩子生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征

也就是说不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、消化不良、恶心厌食、体重下降、植物神经功能紊乱等症状。

三、导致孩子荒废学业

一些孩子终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但耽误学业，考试挂红灯、留级甚至还会被迫退学。

四、诱发孩子逃学、说谎等不良品性

逃学与说谎父母能接受吗？基本上沉迷网瘾的孩子都会往这个方面发展。

五、导致亲子关系变差

很多上网成瘾的孩子与父母的沟通较差，情绪不稳定、没有自控力、说话不算数、承诺不兑现，家长伤透脑筋，但又无计可施，于是隔阂加深，双方心力交瘁，原本温馨的家庭变得岌岌可危。