怎么与青春期的孩子沟通

现代社会中很多做父母的越来越觉得跟自己的孩子很难沟通，觉得孩子不如自己想象的那么听话，尤其是孩子到了青春期，情况变得更明显了，孩子有什么话不跟父母说，他们会先去找朋友倾诉，然后是老师或辅导员，最后才轮得上父母，父母会觉得自己在孩子心目中不重要了，有时很困惑，不知该如何是好，那么怎么与青春期的孩子沟通呢？

怎么与青春期的孩子沟通？

第一、了解孩子目前的状态。

家长与孩子沟通的前提是了解孩子目前的状态，那么家长对自家孩子目前的状况了解多少呢？比如：孩子最近为什么心情不好？孩子最喜欢什么活动？孩子的好朋友是谁？孩子的兴趣爱好是什么？最喜欢的老师是谁？孩子目前在看什么书，上什么网站，上网都做什么？孩子对父母的印象是什么？家长如果能及时了解孩子的这些信息，那么就为有效沟通打下了基础，如果父母对于孩子目前的情况还不了解，就需要花时间和心思先了解孩子的情况。

第二、学会尊重。

在和孩子沟通时，要放下自己的偏见，不要觉得自己是大人，什么都懂，否定孩子的想法。要学会尊重，接纳孩子。虽然孩子的一些情绪和行为在我们看来是不能赞同的，但我们还是应该理解，应该真心地接纳，我们可以先顺着孩子的意思，然后再想办法把自己的意思说出来。孩子感受到了你的尊重和理解，才会更愿意采纳你的意见，也更愿意向你敞开心扉。当他们遇到困惑时也才更愿意寻求你的帮助。

第三、用心倾听孩子。

倾听是家长与孩子沟通时最好的语言，但是一些家长往往不会“倾听”，很多时候孩子话还没说完就被家长打断。通常父母在听到孩子的倾诉之后，习惯性的发表自己的想法和建议，其实这个阶段的孩子最反感的就是说教，他们有种成人感，希望父母能够平等地与他们交流沟通，而不是高高在上地指导他们应该怎么做。很多时候，当孩子向父母倾诉时，父母应该首先关注孩子的情绪和内心的感受，同时对孩子的感受表示理解，当孩子觉得父母能理解自己时，会更加敞开心扉，这时父母的建议和指导才会起作用。

第四、避免唠叨孩子。

很多家长喜欢唠叨孩子，一件事情反复说。实际上孩子讨厌喋喋不休，父母可能会觉得反复说是想要引起孩子的重视，但其实往往适得其反，反而会引起孩子的不满或逆反。家长可以和孩子提前约定，比如把起床、吃饭、做作业、休息、娱乐的时间分配好，这样不仅让孩子有时间观念，家长也免于过多的操心。

第五、平等对待孩子。

青春期的孩子正在逐渐成长，有自己的思想和主见，所以家长不能再把他们当成小孩子，让他们完全听从自己的安排，不允许反驳，如果家长抱着这样的想法，那沟通只会不欢而散。想要和青春期的孩子沟通顺畅，家长需要放下架子，平等与孩子沟通，尝试与孩子朋友般的谈心。沟通时先听听孩子的想法，家长再补充自己的想法和建议，让孩子思考怎样处理更合适。

第六、帮助孩子解惑。

孩子进入青春期之后会有更多的烦心事，事情一多，他们自己也不知道如何解决，家长可以主动聊一聊。同时青春期的孩子，自然会遇到一些青春期的困惑和问题，或者比较想弄清楚的问题，家长要主动去聊一聊这方面的话题，帮助孩子解决心中的疑惑，也可以避免孩子走弯路。