孩子特别的胆小害怕怎么办

孩子特别的胆小害怕肯定是有原因的，家长可以和孩子好好沟通，了解其中的原因，看看孩子是因为受到了惊吓，还是存在心理阴影。那么孩子特别的胆小害怕怎么办？

孩子特别的胆小害怕怎么办

1、找到原因

找到孩子胆小害怕的原因，看看孩子是因为遇到了什么困难，无法解决，还是本身的性格原因，只有找到根本原因才能更好的帮助孩子克服恐惧，变得“大胆”。

2、提前做好准备

家长在孩子做事之前，可以提醒孩子，做好充足的准备，这样孩子做事时就不会慌乱，这种胸有成竹的感觉会使孩子在很大程度上克服恐惧，准备会使孩子问心无愧。

3、多做训练

想要成功的克服孩子胆小害怕的毛病，就要多加训练，只有多训练，才会使孩子变得更加的强大，可以从容的面对恐惧。

4、缓解压力

如果是因为紧张等原因使孩子变得胆小害怕的话，那是完全没有必要的，家长可以帮助孩子缓解压力，转换心情，告诉孩子没有什么大不了的，尽力就好。

孩子为什么特别的胆小害怕

1、受到了惊吓

是不是和其他孩子玩的时候遭到了什么不开心的经历，比如有孩子凶他，或者有成年人凶他说他给他脸色了。带孩子去善意友好宝宝家玩一玩。

2、身体不好

孩子这段时间是不是身体状况不是特别好，比如有时候要咳嗽，腹泻或者上火之前，会胆小敏感。那么需要好好调理身体和饮食状况。

3、心理阴影

有时候去外地，去外面，或者夜里出门，可能听到过什么声音，比如以前我孩子特别害怕一个小商贩的吆喝声，我知道后就特别小心这件事。