如何培养孩子的注意力

家长要想解决“如何培养孩子的注意力”这一问题，首先要培养孩子学习的自觉性和主动性，帮助孩子学会明确学习的目标，并且还需要定时监督，给予孩子一定的舒适的环境。

如何培养孩子的注意力

1.学习内容要多样化

在辅导孩子学习时，不仅辅导方法要多样化，学习内容也不能单一。如果长时间学习同一内容，就会使孩子感到乏味而注意力 分散。丰富多彩的学习内容总是受孩子欢迎的。

2.及时强化孩子长时间的注意

一旦发现孩子能对某一事物或活动维持较长时间的注意，要及时予以表扬。此外，孩子喜欢成年人注意他，当发现有人在注视他时就会玩得很起劲。因此家长可以多对孩子说：我看着你干……

用自己的注意去延长孩子的注意。当孩子调皮时，家长切不可给他注意，越这样，他就越调皮。最好的办法是不予理睬，他自知没趣就会停止。

3.教育孩子大声朗读，训练注意力

父母可以为孩子选一些比较有意义的儿童读物，如选择他们感兴趣的文章，内容丰富、文字生动。

每天的朗读时间安排在20分钟左右，如果这种训练能坚持一段时间的话，就会收到良好的效果，不仅提高了孩子的注意力，还能够培养孩子的思维能力、阅读能力、自我表达能力，随着注意力也会不断提高，粗心的现象也就减少了。

4.要学会磨练孩子的意志

有些事情，没有意志的参与，注意力很难集中，事情自然也很难完成，或做好。因此，在面对一些比较复杂、困难的事情的时候，我们要求集中注意力去做，首先就得重视磨练孩子的意志。意志变得坚强了，注意力自然由自己控制。

5.平时多鼓励

不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

6.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境

孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩。