孩子脾气暴躁,一是自我认知能力不足,二是不会处理当下的情绪,家长应做到不急躁,引导孩子认识到问题所在,再引导帮助解决。那么,孩子脾气暴躁怎么办呢?
孩子脾气暴躁怎么办
第一、正确回应孩子不要硬碰硬
在孩子生气的时候,我们大人也难免会跟孩子一起生气。但是孩子生气是因为某件事情生气,而我们生气是因为孩子一直在生气。当孩子生气的时候,我们不要去跟孩子生气,我们应该去回应孩子。我们要告诉孩子,我们已经知道孩子在生气了,并且询问孩子生气的原因,让孩子把生气的感觉说出来,孩子就会好很多,我们要找到一个正确的释放的窗口,然后我们才会觉得自己做的非常好。
自己的情绪没有那么激烈,孩子也是这样,我们要让孩子把他的感觉说出来。孩子会认为我们已经知道了,并且我们要跟孩子谈心,让孩子知道不要这么生气,生气是对身体有害的。而且最重要的是我们要去找解决这件问题的办法,而不是一昧的生气。
第二、练习表达控制情绪
这句话不能理解,就是让孩子练习表达、控制情绪。让孩子练习一下表达、控制情绪的方法。首先就是要让孩子学会表达情绪,把自己的情绪情感说出来。自己的心里会特别好受,相信我们每个人都有这种感觉,孩子也是不例外的。但是最重要的还是控制情绪,因为我们都知道我们要做情绪的主人,我们要控制情绪,而不是让情绪左右我们的行为。
控制情绪对于孩子来说是比较难的,因为孩子经历的事情还少,他们有一些事情不懂得怎样去处理。所以这时候我们家长就要发挥到一个特别大的作用,我们要做的就是帮助孩子去控制他们的情绪,帮助他们让他们的情绪恢复平静,只有当孩子心情平静了才会去想解决的办法,才会变得理智。
第三、教孩子冷静、解决问题的能力
生气了并没有什么用,生气了我们也要教孩子冷静,让孩子冷静下来才能去解决问题。这句话相信很多人都懂,但是这句话我们最好自己家孩子上幼儿园的时候教孩子。因为如果孩子还在早教班或者由父母带孩子的时候,孩子的接受能力还不太强。所以这个方法是有一定的年龄阶段的,我们可以在孩子三至六岁的时候教孩子。
孩子脾气暴躁的不良影响
1、影响孩子交往
常常发脾气的孩子,在社交圈里肯定不受欢迎,很难交到好朋友。特别是在孩子叛逆期,每个孩子都或多或少地存在着自我中心,相信对每一个父母来说,对孩子的爱是毫无疑问的,自己不想每天都和自己发生矛盾,那就需要对孩子进行良好的教育,首先要做好自己,言传身教很重要,可以对孩子进行鼓励式的教育,建立孩子的自信心。
假如孩子经常有负面情绪,而又不改正,会使孩子对事物的看法发生变化,使他全身充满正能量,任何事情都往不好的方面去想,而且遇事也会变得非常消极,很容易使自己抑郁。如小孩总是脾气很坏,喜欢对人发脾气,很可能会导致小孩不愿跟小孩玩,进而影响到孩子的交往,使小孩的心理受到创伤,最终变得自卑。
2、影响孩子健康
小孩常发脾气,一来,“气大伤身”,中医认为,平和是人体最适合的心理状态,乐极易生悲,气大则伤神。第二,“大动肝火”。常发脾气,易怒,要注意孩子的健康。调查显示,父母的不良情绪会使孩子产生紧张、焦虑感,进而影响正常的生长激素分泌,影响孩子的身心健康。
而有较高情感压力,或有焦虑、抑郁问题的父母,其子女患病次数明显高于健康父母。假如家长总是在孩子面前发泄情绪,发泄自己在工作中的不满,或者总是对孩子大吼大叫,就会让孩子失去安全感,慢慢也会把自己的消极情绪发泄到别人身上。
无论是父母的消极情绪,还是孩子自身的消极情绪,如果不知道如何正确处理这些情绪,对于父母和孩子来说都是不好的,因此,我们一定要教育孩子学会控制自己的情绪,不要让消极情绪影响孩子的一生。
3、可能有暴力倾向
一个典型的例子是朋友家的小刚。小刚个子很高,脾气很暴躁易怒,只要觉得人家做了对不起他的事情就会打他。这种现象在现代校园中并不少见。在校园里,霸凌是最需要好好处理的一个问题。若小孩从小脾气暴躁,家长也要小心,让小孩这样长大,将来可能会长成「霸凌小孩」!