10岁孩子脾气暴躁的原因及处理方法

现在很多孩子都会有脾气暴躁的问题，长时间的处于脾气暴躁的状态对于人体是没有好处的，所以各位家长一定要多加注意孩子的情绪变化，让孩子在成长的过程中拥有好的心理。那么，10岁孩子脾气暴躁的原因及处理方法有哪些呢？

10岁孩子脾气暴躁的原因

首先，是家人的溺爱。父亲、母亲或爷爷、奶奶过分疼爱孩子，总怕孩子受委屈，为了博取孩子的欢心，有求必应，而不考虑这种要求是不是适当。这样就逐渐使儿童滋生了一种自我为中心的意识。自我为中心的孩子，无论做什么事，都是以自己的意志为转移，随心所欲，为所欲为。有时，父母觉得孩子的要求过于无理，本不想答应，但孩子一发脾气，就立刻加以满足，这是一种最糟糕的做法。因为孩子从这样的事情中知道，发脾气是满足愿望和要求的最有效的手段，于是就变得更容易发脾气了，造成了恶性循环。

其次，是家庭教育缺乏一惯性和一致性。今天禁止的事，明天便鼓励去做，父亲认为是好事，母亲说坏，爷爷同意的事情，奶奶偏要阻拦。这样就会增加孩子的受挫感，从而导致烦躁和暴躁。

再次，是父母对孩子要求过分严格。孩子稍有过错或没有按要求去做或做的不好，父母就严加训斥甚至把孩子狠狠地揍一顿。这种做法会造成两种不良结果。

其一，使孩子感到不满和压抑，这种不满和压抑会在以后的某种场合中表现出来；

其二，父母的举动，为孩子提供了一个效仿的榜样，一旦环境适当，孩子也会表现出同样的暴躁和攻击性行为。除此以外，疾病与生理条件也是引发坏脾气的原因之一。神经衰弱的儿童特别容易兴奋、发脾气，处于疾病和疲劳状态中的孩子也常常有烦躁不安，易于发火的表现。

10岁孩子脾气暴躁的处理方法

1，了解清楚孩子脾气暴躁的原因。在生活中大部分的孩子脾气暴躁都是有原因的，所以大家更应该了解清楚孩子脾气暴躁的原因是什么，然后进行针对性的调节，其中建议可以在生活中多和孩子进行交流，知道什么事情是孩子的临界点，让孩子在出现脾气暴躁的问题的时候及时的进行调节，减少脾气暴躁对于孩子的身体造成的伤害。

2，给孩子一个反省的机会。在生活中对于部分总是发脾气的孩子，家长要让孩子了解清楚自己这样做的行为是十分错误的，如果总是随便的发脾气就会使得身边的人都不喜欢他。当孩子真正意识到自己的错误时，脾气就会得到彻底的纠正。

3，帮助孩子改掉随便发脾气的习惯。在一开始孩子肯定会接受不了自己的错误，所以这个时候家长要以好朋友的身份和孩子进行解析，这样孩子才能逐渐接受自己的错误同时慢慢拥有好情绪。

10岁的孩子，正处在小学阶段，也是想要引起家长重视他的阶段，有些事情达不到目的，就想用脾气暴躁来引起家长重视，在这种情况下，我们就要放平心态，多给他们一点关爱和帮助，慢慢引导孩子们解开心扉，帮助孩子们解决问题，并教导孩子们发脾气是不能解决问题的。

10岁的孩子正处于青春期的早期阶段，他们的情绪波动大，脾气暴躁易怒是常见的现象。家长要多和孩子沟通，了解孩子脾气暴躁的原因，帮助孩子排解内心的负面情绪，引导孩子正确的情绪表达。

10岁孩子脾气暴躁的原因及处理方法

原因

1、生理和身体变化

在10岁左右，孩子正处于身体和大脑发育的关键阶段。他们的身体激素水平可能发生变化，这会对情绪产生影响。

此外，大脑的神经回路也在不断发展和调整，这可能导致情绪反应更加敏感和容易激动。因此，孩子的脾气暴躁和易怒可能是由于生理和生化变化所致。

2、情绪表达的需求

有时候，孩子发脾气是为了引起家长的关注和关心。他们可能觉得发脾气是唯一能够表达自己内心需求的方式。家长要留意孩子的情绪背后是否隐藏着对关爱和理解的渴望。给予孩子足够的关注和陪伴，帮助他们找到更积极的方式来表达情感。

3、外界压力和挑战增加

10岁小孩脾气暴躁易怒的原因，在10岁左右，孩子面临着更多的外界压力和挑战。他们可能面临学业上的压力、社交关系的变化以及对自身能力的怀疑。这些压力和挑战可能会导致他们情绪不稳定，容易发脾气。

4、家庭环境和教育方式

家庭环境和教育方式对十岁男孩的情绪和行为有着重要影响。如果他们在家中经常目睹冲突、争吵或暴力行为，他们可能会将这种行为模仿到自己的生活中。

此外，过度严厉或过度宽容的教育方式也可能导致男孩的脾气暴躁和易怒。

处理方法

1、多与孩子沟通

了解孩子的需要，关注孩子同小朋友之间的交往。父母可以多方了解别的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等，当孩子提出自己的要求时，父母就比较能体会孩子的心情了，再加以开导和耐心的说明，是能够消除或减轻孩子发怒的情绪的。

2、 鼓励引导

平时生活中，家长也要以身作则，不要轻易随便发脾气，如果家长有这种情绪，孩子也会效法模仿。积极鼓励，只要看到孩子这方面的进步，哪怕一句话，一个细微的动作，都要进行表扬鼓励，给孩子形成良好的心理暗示，进行正面引导教育。

对待不良倾向，就要温和而坚持，不妥协，或者采取一些小小的惩罚措施，比如取消游玩计划，让孩子意识到，乱发脾气，是没有好处的。

3、增强情绪管理能力

教会孩子如何管理自己的情绪是非常重要的。家长可以通过角色扮演、情绪日记或是情绪识别训练等方式，帮助孩子认识和表达自己的情绪。此外，教授孩子一些放松技巧，如深呼吸、冥想或是运动，也能帮助他们在情绪高涨时自我安抚。

4、引导发泄

家长可以引导孩子通过运动、画画等方式发泄情绪，而不是通过发脾气来表达自己的不满。

5、建立良好的家庭环境

家长应该为孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境，让他们感到被爱和被尊重。

如何引导孩子正确发泄和表达情绪

1、帮助孩子认知情绪

管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子的情绪词汇库。

现在很多家长都能有意地去跟孩子共情。其实，共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。需要提醒的是，有时当孩子很生气时，他会对这种情绪识别也很反感，完全不听。我们可以先让他自己冷静下来，等孩子平静后，再回过头来跟他聊聊刚才的感受。

孩子能识别出的情绪越多，他就越是能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，这就是处理情绪的开端。能表达，他才能沟通，才能想办法。有时，只需表达出来，情绪就解决了。

2、让孩子学习恰当地表达情绪

我们认同和确认孩子的情绪，能让孩子明白一件事：不管你正体验着正面情绪还是负面情绪，我都能理解，我认同你的感受。但是，怎么发泄和表达这种情绪呢？

情绪没有好坏之分，不过表达情绪的行为却有好坏之分。我们有三个原则：不伤害他人，不伤害自己，不损坏财物。无条件接纳不是什么都接纳，而是无条件接纳孩子的感受，有规则地接受孩子的行为。

小朋友往往在生气或者遭受挫折的时候发脾气，推别的小朋友、扔玩具，等等。如果理解这些情绪的同时容忍这些行为，孩子会认为这样表达情绪、宣泄情绪是对的，他就不能学会控制情绪。

而且在类似的情况下会继续使用这些不恰当的方式。所以父母必须要让孩子明白：我理解你此刻的感受，可是，你打人、扔玩具是不对的。

父母可以让孩子想一想，什么样的发泄方式既不伤害别人，也不伤害自己，也不破坏东西。可以用语言讲出来，可以画画，可以想象自己的头上在冒烟，小朋友会想出很多有创意的办法来。

3、随时肯定正向的性格和品格

我们平时少看孩子的所谓缺点和错误，以及能力上的种种不足，多去发现孩子这些优秀品格的表现，一旦发现，就及时肯定，这样久了，孩子就会更多地朝这些方向去发展。

现在的家长们对能力上关注过多。我们可以这样想，孩子长大后，哪样能力有机会得到发挥，这很难说，但好的性格和品格却是处处有用的。能力有可能被埋没被荒废，但性格和品格却永远不会。

4、父母要管理好自己的情绪

俗话说“有样学样”，很多孩子情绪的表达方式都是从父母那里学来的。如果家人动不动就发脾气，生气了就吼叫、摔东西，甚至是打人，那孩子在潜移默化中也会受到影响，慢慢内化成自己表达情绪的方式。

生活中也有很多父母会发现，孩子越大，脾气越像自己。所以，如果你想让孩子好好表达情绪的话，你一定要树立好榜样。