小孩手机上瘾怎么办

如今，手机因为其功能丰富、使用便捷，越来越成为我们日常生活中必不可少的一部分。有些人可以做到一天不吃饭不喝水，但却难以忍受一小会没有手机，对于一些自制力差的孩子来说也是这样，一会不玩手机感觉浑身都不舒服，那么小孩手机上瘾怎么办呢？

小孩手机上瘾怎么办？

第一，制定手机使用的协议，共同遵守。

作为家长，不要强行抢夺没收孩子的手机，家长可以与孩子共同商讨手机的使用规则，通过手机使用协议来约束孩子的任性玩手机的行为，从而达到让孩子少用手机，花更多时间在学习上。

当然，手机使用的协议一定要征求孩子的意见，尽量做到孩子能接受的地步，以免孩子觉得协议太过严格，后面难以执行。

第二，家长平时多陪伴孩子。

家长平时要多陪伴在孩子的身边，要去监督孩子，最好不要让孩子碰手机，自己也要为孩子做一个好榜样，平时看手机手机不要太久，没有什么紧急的事情的话，就不要拿手机去玩，因为很多孩子小时候都是比较好奇的，要是你拿着手机看的话，被孩子看到的话，孩子就也想玩玩，这样孩子不就每天都想要玩手机了。家长平时可以和孩子一块做一些游戏，这样不但可以促进你们之间的感情而且也能够让孩子没时间去玩网络游戏。

第三，假期陪孩子多出去走走。

孩子本身的学习任务是非常艰巨的，好不容易放假难免会利用各种假期来玩手机。作为家长，就算工作再忙再累，也要抽时间陪孩子多出去旅游、散散心。

当孩子见识到外面更广大的世界，也会对手机里的游戏不再那么痴迷了，毕竟通过和家人的旅游，让孩子可以体会到生活除了手机游戏外，还有更丰富的生活值得自己去追求。

第四，从多方面培养孩子的爱好。

除了手机孩子肯定还有其他感兴趣的事情，父母可以激发并培养孩子的兴趣，这样孩子不仅可以戒掉手机瘾，还可以为未来的发展增加一项技能，增加人格魅力，有利于孩子的长远发展。

小孩手机上瘾的原因有哪些？

第一，缺乏陪伴。

父母忙于工作，孩子成为孤独的留守儿童在城市。当孩子们在人际关系和学业上出现问题时，没有人帮助他们解决问题，有时候还会招致父母的责骂，在接触到手机游戏后很容易沉迷其中。

第二，父母关系不好。

父母关系不好会让孩子自卑，为了逃避父母和可怕的人际关系，他们会在手机上寻找即时奖励游戏。

第三，过分在意孩子的分数。

父母过分强调分数，没有根据孩子的具体能力为他们设定目标。家长没有用孩子的特长来帮助他们建立自信，反而一味的打击他们，增加了孩子的自卑感，孩子在压力之下会通过手机来逃避现实。