初中生玩手机怎样疏导

科技发展日新月异，日常的通讯工具手机，老人孩子都人手一部。事物都有两面性，虽然智能化手机极大的方便了我们的生活，但是同时也引发了很多新的问题。如玩手机时间过长严重影响视力、沉迷手机而忽略家庭交流、产生了一大批的低头族等，更有部分孩子因为玩手机影响学业，而孩子的教育问题一直是家长最关心的。那么家长又是怎么看待孩子使用手机这件事情呢？

初中生玩手机怎样疏导：

1. 引导是关键，家长们应该以身作则，树立榜样。孩子上网玩手机都有一定动机，为满足需求，完全强迫他们不玩手机容易导致孩子情绪暴躁，甚至产生逆反心理。可以采取循序渐进法，控制孩子玩手机的时间稳定到一个合理的程度。而家长也应该在孩子面前减少玩手机的时间，起到潜移默化的作用。尽量多与孩子面对面交流，多给孩子关心和陪伴。

2. 明确告诉孩子手机的利与弊，熟练使用手机的过程中也要保护好自己。手机俨如“掌中宝”，但是沉迷其中，可能导致身体上的不适，最明显的就是视力下降。隐形的还有危害青少年健康成长的负面消息，注意不要让孩子过早使用手机或者使用时间过长，对手机产生过度依赖直接损害身心健康。

3. 丰富孩子的兴趣爱好，多陪伴孩子。孩子兴趣爱好广阔，自然不会只沉迷于手机。户外运动或者家庭活动都是增近亲子关系的好时机，让孩子发现除了手机之外，还有更多有趣的事情。

4. 制定详细的学习生活计划，把手机当成学习娱乐的一种载体。下载有用的学习软件，让孩子把玩手机用在正道上。当然父母也可以和孩子分享有趣的资讯视频，一起和孩子玩一些益智类小游戏等。告诉孩子什么时间该用手机，并用手机做什么事情，比如适当让孩子听听音乐，释放压力等。

家长的“陪伴”也不是仅仅是字面意义上的“陪着”，需要时间、智慧、质量。家长应该赢得孩子的认同和主动，帮助孩子提高自控能力，当学习变成一种习惯，明白什么才是有益的事情，这样不仅能控制“手机瘾”，对其他不良习惯也一样会自觉控制。手机不是洪水猛兽，利用得好则是孩子的好帮手。