17岁的孩子玩手机上瘾怎么办

17岁的孩子玩手机上瘾怎么办？

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通

青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、和孩子协商制定规则

用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子使用手机的时间，循序渐进引导孩子合理使用手机。

3、家长主动引导

17岁正是孩子的叛逆期，要正确引导，使孩子自己认识到错误，这样孩子不会岀问题。

4、家长要跟上时代的步伐

父母要多了解一些网络方面的事情，和孩子之间也会有共同话题，避免和孩子除了学习就无话可说，久而久之，孩子会更依赖手机向往网络世界里的它。另外家长要多收集关于孩子沉迷手机沉迷游戏等方面的新闻报道或真实案例，拿出来和孩子一起探讨，听听孩子对此事的看法和感受，了解孩子内心深处的想法，同时也能暗示孩子沉迷手机可能的后果。

5、帮助孩子从手机里走出来

家长不能让孩子不接触手机，但要监督孩子玩手机，让孩子养成一个科学玩手机的好习惯。

6、鼓励孩子多社交

鼓励孩子参加社交活动，多交友，17岁即将成年了，马上就需要有自己的社交圈，为以后的道路谋发展了，他们会接触到不同的人，就会有不同的人生态度，也会随时影响到自己的观念，改变对手机的态度。