儿童沉迷于手机游戏的危害

说起儿童，大家也许想象不到这么小的孩子都会沉迷手机游戏。一般像我们小时候，最多就是喜欢看个动画片，真没想到，现在随着社会的发展，孩子小时候接触的东西也完全不一样了。现在的小孩从小就接触手机，沉迷游戏，这极有可能对孩子造成一定的危害。

儿童沉迷于手机游戏的危害？

1、沉迷游戏，不好好吃饭

绝大多数的孩子在有了手机之后，便会全身心投入到网络世界当中，网络游戏的界面新奇、内容丰富精彩，很容易让孩子一玩就停不下来从而长时间沉迷于游戏当中，甚至会因为游戏而废寝忘食，不好好吃饭，对身体健康也会造成一定危害。

2、孩子视力变得越来越差

孩子经常手机，眼睛就会长时间盯着手机屏幕，会释放较多的辐射在晶状体，眼压肌会不停地舒张和收缩，眼睛就会长期处于过度劳累，视力就会变得越来越差。

3、学习成绩一落千丈

孩子长时间使用手机，大多数都是在玩游戏，不仅仅是在休闲时间玩游戏，而且在平时上课的时候也会经常玩游戏，严重影响到学习质量，从而成绩就会一落千丈。

4、与父母及同学、朋友的沟通越来越少

孩子手里有了手机之后就很容易沉迷在网络世界当中，经常会使用社交软件与他人进行沟通，面对面交流就会变得稀少。

5、辐射刺激大脑影响脑部发育

孩子经常玩手机，眼睛会长时间处于强光的照射下，同时还带有一定程度的辐射，会刺激到神经中枢网络释放激素影响脑部发育。

儿童沉迷于手机游戏怎么办？

1、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样

也许是父母会因为工作原因经常使用手机的习惯，或者是在家中休息时有看手机的习惯，但是孩子并不会去分辨这些行为的对错，孩子只会在潜意识中记录长时间使用手机的行为，并将玩手机归入自己需要学习的行为习惯，所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉沉迷手机游戏的坏习惯。

2、父母要多陪伴孩子，在亲子活动中使孩子忘掉手机

所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等。亲子活动是交互式的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中孩子能体验到不同于手机游戏的感情，渐渐就会忘掉手机游戏，喜欢上家庭活动，回归现实生活。

3、联系孩子同学，与其他家长一起促进孩子成长

孩子沉迷手机游戏就会渐渐脱离群体，远离社交，这时父母就应该通过老师多联系孩子的同学，请求同学与自己孩子进行交流，和自己的孩子多开展课外活动，还要和其他同学父母建立良好的社交关系，可以开展多个家庭的外出旅游活动，通过集体活动使孩子建立良好的同学关系，并让孩子摆脱对手机游戏的依赖。父母给与孩子的建议，孩子很难听取，但是同龄人之间的交流更容易促进孩子的改变，通过同学来改变孩子既能使孩子回归现实脱离手机游戏，又能培养孩子的社交能力与团队意识，最后还能改善父母与孩子之间的关系，增进感情。