孩子上一年级有点紧张害怕怎么办

上小学对于孩子来说，意味着孩子又成长了，但是全新的环境、全新的模式、陌生的同学不免会让孩子有些不适应，孩子对于即将进入一个陌生的新环境，内心会表现出来焦虑和害怕，要想让孩子不害怕上小学，最重要的是父母先不要焦虑，放平心态放轻松。

孩子上一年级有点紧张害怕怎么办？

一、父母及时给予关心。

新的环境，新的老师、新的同学、新的学习内容，这些都会成为孩子成长路上的一个陡坡，心理会出现紧张、焦虑。父母下班之后可以让孩子讲讲今天在学校的经过，有没有什么有趣的事或者遇到什么问题，让孩子感受到父母的关心和爱护，有了父母的爱孩子才会更有力量面对新的环境。

二、和孩子交流时，做到多听少说。

当我们对孩子表达信任时，孩子会对自己产生信任，也会对未来的生活产生勇气。当孩子向我们说起他学校的情况，如果我们能停下手中的活儿，安静下来用专注的目光看着孩子，不管他说得怎样，你始终在倾听孩子，也是给孩子作榜样，孩子在课堂也会成为一个倾听者，不但会认真听老师讲课，也会听同学回答问题的内容。在我看来，安静、安心地倾听，比强调大声地发言要重要得多。

三、让孩子爱上上学比成绩更重要。

孩子的成长不能完全用成绩来衡量，有的孩子在这方面强些，在另一方面就弱些，没有完美的孩子，就像没有完美的大人一样，但我们家长要记住成长比成绩重要！只要他对学习充满兴趣，并愿意努力，孩子的成绩会慢慢赶上去的。

四、允许孩子犯错。

一年级孩子学习的特点有两个“不可能”，一是不可能考虑问题周全、二是不可能长时间专心；还有三个“容易”，那就是容易忘记任务、容易被打扰、容易缺乏自信。对于孩子出现上述行为的时候，家长不要着急，不要责怪孩子，孩子再犯错的时候本身就容易产生紧张害怕的情绪，家长这时候应该提醒、引导孩子，也要时刻提醒自己孩子犯错是很正常的事情，安抚孩子的情绪，告诉孩子应该怎么做。

五、不要把焦虑传染给孩子。

刚上幼儿园大班的孩子们，其实不知道所谓的小学生活到底是怎样的，他们最多会觉得离开相处三年的老师和同学，离开熟悉又安全的幼儿园会伤心和不舍，但是他们并不清楚真正的小学生活意味着什么，他们对小学生活的害怕和恐惧，更多的是通过父母的言行感受到的。要想让孩子不害怕上小学，最重要的是父母先不要焦虑，放平心态放轻松。