16岁女儿不上学整天呆在家

16岁女儿不上学整天呆在家怎么办？

1、控制情绪不打骂好好沟通，孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但依然要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。

2、加强沟通，16岁的孩子正处于青春期，存在叛逆心理，家长可以增加与孩子交流的时间，或者寻求孩子朋友及老师的帮助，辅助排解孩子的不良情绪，让孩子认识到学习的重要性，转变孩子对上学的态度。

3、理解孩子的压力，孩子不去学校了，家长不能只顾自己的尊严或者面子，认为孩子不去学校了，让自己感到丢人，其实应该多替孩子想想，孩子不去学校自然心理也有很大的压力，不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为的，还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决。

4、排解压力，16岁孩子不想上学还有可能是因为学习压力过大所致，家长充分了解情况后，可适当调整对孩子的期望，不要制定过高目标、给予过大的压力。可以考虑暂时让孩子居家休息，或者让孩子增加户外活动，做到劳逸结合、排解压力。同时可与老师交流，了解孩子的学习状态，明确孩子是否需要改变学习方法来缓解学习压力，以免孩子不想上学。

5、做心理疏导，16岁孩子不想上学，需要及时做心理疏导。孩子不想上学，有可能是学习压力过大所引起，在平时父母需要及时陪伴孩子，需要陪孩子做心理沟通，不要长期处于焦躁和烦躁的生活当中。

16岁女儿不上学整天呆在家的原因：

1、学习瓶颈期

有些孩子不愿意上学可能就是学习跟不上的缘故，无论他们怎么努力，进步还是很有限或者是说遇到瓶颈期。

2、没有朋友

如果学校里没有朋友，总是独来独往，孩子也很容易产生厌学的情绪，可能就会通过假装生病的方式来逃避学习。

3、沉迷手机网络

自从在家上网课开始，很多孩子有了手机电脑，沉迷游戏或者小说等，不去上学的孩子情况变得越来越多。