15岁孩子自卑怎么调理心理

每个人都有或多或少的自卑心理，些许自卑心理能让人学会谦虚，但过度会成为一个人的成长阻碍。为什么有的人容易自卑，而有的人却不容易自卑呢？15岁孩子自卑家长怎么做才好呢？请看以下的内容。

15岁孩子自卑怎么调理心理？

1、父母要多包容

尤其是当孩子特别自卑的时候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，这个时候父母言语上多鼓励以及行为上多陪伴、支持对孩子是非常大的帮助，无论任何时候来自于父母的鼓励和支持都是孩子提高自信、获得安全感最大的来源。

2、鼓励孩子多做开放型活动

参加富有冒险精神的游戏及运动，比如带孩子游泳、长跑或者去田野里看风景、观察昆虫和小动物等，这些都能让孩子变得勇敢起来。

3、原谅孩子的过错

原谅孩子的过错父母能表现出的最大宽容，就是原谅孩子的过错。孩子正处于快速成长的变化过程中，他们上个月做的事和今天的他们已经完全无关了。所以，旧事重提毫无意义。

4、尊重孩子

家长平时要尊重孩子，不要因为孩子不够优秀而对孩子冷嘲热讽，这样会严重挫伤孩子的自尊心，导致孩子表现越来越差。家长应当理解关心并且帮助孩子，多引导孩子，这样他们就能排除消极的情绪，用正确的方式来面对问题。

5、学会心理补偿

很多孩子都喜欢将自己的短处跟别人的长处比，越比越自卑，从而丧失信心，自暴自弃。每个人都有自己的长处和优势，要学会扬长避短，强化自己的长处。

6、提高孩子的自信心

培养孩子的举止，行为。让孩子变得更为谦让、礼貌。让孩子变得勇敢，在众人面前多表现自己。提升孩子的心理素质。如果孩子在这方面有一些优异的表现，家长应该多多赞美。让孩子了解到颜值高不一定会得到更多的关注。优雅的举止完美的谈吐更能让别人欣赏自己。

15岁孩子自卑的原因：

1、打击教育

不仅仅是学习，这种事情经常发生在身边。孩子作业不会写，家长一句“笨死了”；孩子因为玩的太开心了，把衣服弄脏了，家长来一句“下回不让你去玩了”，孩子总是得不到父母的肯定。这种打击教育是最容易让孩子自卑的。

2、家长包办代替过多

家长的过度保护和事事亲躬，让孩子对家长产生依赖心理，这样的孩子从小缺乏自信，觉得大人是强大的、能干的，自己是渺小的、无能的。一旦发现自己与别人有了不同，别人会的自己不会，就会产生自卑心理。

15岁孩子自卑的表现：

1、遇到事情总喜欢往后退

自信的孩子在遇到问题的时候，会思考怎样解决问题，而不会一遇到问题就觉得自己解决不了，然后轻言放弃。而自卑的孩子在遇到事情时，第一反应是退缩，因为他们觉得自己没有办法解决问题。

2、和朋友在一起不主动把握话语权

不自信的孩子在人群中大多都是倾听者，他们不太敢于表达自己的观点。也不太希望引人注目，因为他们觉得自己没有那么的光彩夺目，担心说错话或者做错事会惹来大家的嘲笑。

3、总把错误怪罪到自己身上

不自信的孩子因为看不到自己的优点，所以一旦遇到什么不太好的事情就喜欢把错误归咎到自己身上，尽管他们不说，还是会内心自责。有句话这么说来着，对于一个不自信的人，给他100句夸赞，然后再给一句批评就能轻易地抵消掉前面的夸赞。

早恋并不是一件十恶不赦的事情，恋爱是一个人正常的情感需要。家长要和孩子以朋友的身份交流，让孩子知道做父母的并不是坚决反对。然后把早恋的优劣处通过过来人的方式告诉孩子。不要以粗暴方式去处理，要以引导为主，顺其自然。

15岁孩子早恋怎么做心理辅导？

1、树立正确的意识

家长要明确孩子早恋是正常现象，要懂得一般情况下，孩子早恋弊大于利。孩子早恋会影响到孩子的学习，甚至会对孩子的生理心理产生影响。家长要把孩子早恋当成一回事，提高对早恋的关注度。

2、家长和孩子做一个好的沟通

家长首先要和孩子沟通，咨询孩子是否真的在谈恋爱，以及为什么去谈恋爱，先了解孩子内心的想法以及对谈恋爱的看法，对孩子做一个好的了解，这样才能够为下面去处理这个问题做好一个铺垫，和孩子沟通是一门学问。

3、了解孩子谈恋爱的原因

当孩子早恋时，家长还应该做到的一点，就是去了解孩子谈恋爱的原因，去了解孩子究竟是因为缺乏关心，还是在内心中有一个错误的爱情观念等等，因为针对不同的原因，是要有不一样的处理方式的，这一点是需要家长去注意的。

4、让孩子正视早恋这件事情

孩子出现了早恋的情况，家长要和孩子正视早恋，早恋并不是犯错，只是这份感情来得太早，家长应该和孩子敞开心扉去聊聊这件事，让孩子充分意识到自己当下的年龄和思想，还不能承担起恋爱的角色。

5、家长不要用强硬的态度

在家长面对孩子早恋的时候，一定不要在一开始的时候，就对孩子有个非常强硬的态度，这样做只会去激起孩子内心的抵触情绪，更加不愿意去配合家长处理这个事情。所以发现孩子早恋时，家长一定要用温和的态度。

6、多陪伴孩子

如果孩子意识到，自己确实是一时冲动，那孩子需要一段时间，走出这个感觉。父母就需要多陪伴孩子，与孩子建立信任，帮助孩子提升自己的责任感。当孩子感受到，与父母相处是有温度的，对孩子来说，就更加容易敞开，也有能力走接下来的路。陪伴孩子，是对孩子最好的爱，家长的彼此相爱，是对孩子最好的教育。

怎么看待一些十五六岁的高中生谈恋爱？

现在来讲，正常吧。但十五六岁，真的不会懂太多，需要大人的引导，正确方向上的引导。

男女搭配，干活不累，正确引导好了，在生活、学习中能起到意想不到的效果的。

15/16岁的孩子谈恋爱，是青春期的懵懂，觉得互有好感就是恋爱了，随着成长都会有变化的。

作为父母，千万不要把孩子恋爱当成洪水猛兽，堵不如疏，一味强硬的阻止对亲子关系以及学生之间的感情后期的学习状态学习动机都会产生影响。

父母在孩子青春期的时候，帮助他树立正确的择偶价值观，建立正确的生理自我认知，学会保护自己，也学会保护他人。妈妈可以跟孩子说说自己的那个时候是怎么做的，怎么跟爸爸谈恋爱的，给孩子以借鉴，父母的态度会影响子女对婚姻的价值观。

十五六岁的孩子谈恋爱，家长该怎么办？

孩子过早的去恋爱，这对学生弊大于利，甚至于说“利”微乎其微，可以忽略不计。

首先，学生十五六岁岁，心智还不成熟，对异性之恋只是模仿电视电影或成人，还不能很好的把握尺寸，甚至越雷池做出不该做的事情，那么会带来很坏的后果。

其次，学生阶段，学习是主业，而恋爱占用时间，即使时间规划再好，也不能保证全身心投入学习，同时学生属于不挣钱的消费群体，没有收入来源，不能维持恋爱开支。

作为家长，应该多关注孩子成长问题。孩子早恋有很大程度上都是因为家长没有重视孩子，因此，家长应该多注意与孩子建立友好的关系，不要忽视他们，更不能对她们的问题视而不见，漠不关心，否则，孩子会感到缺少爱。

维持自身心理健康很多时候并不是一件容易的事，对于青少年来说也是如此。心理健康逐渐被关注，很多家长也懂得心理健康教育的重要性，但是孩子的心理教育是讲究方法的，孩子有一个好的心理教育，会对以后的生活都产生非常大的影响。那么，15岁孩子怎么进行心理教育呢？

15岁孩子怎么进行心理教育？

1、培养孩子的兴趣

孩子的兴趣非常重要，要让他们有更多的爱好，包括体育、音乐、书法等，有非常有趣的事情要做，这样才能让他们在生活中充满乐趣，而且兴趣的培养还有利于孩子在压力大的时候，是发泄压力的一个渠道。

2、鼓励他们分享自己的感受

想办法了解孩子的状况。多跟他们交流，告诉他们，不管发生什么，我们都随时可以提供支持，我们愿意倾听他们的感受，了解他们的想法。简单鼓励几句，让他们自在地讲出自己的感受。多去鼓励他们说出自己的想法和感受，与他们共情。

3、正确引导

面对有攻击性的孩子，作为家长或老师，应该做的是了解和接受孩子的不良情绪，冷静地了解孩子情绪产生的原因或想法，引导孩子以正确的方式释放攻击性情绪，这就是教育的示范作用。另外，对于疏导孩子的心理问题也需要注意：多耐心、多沟通、多鼓励、多理解。

4、与他们共同解决冲突

倾听孩子的观点，试着冷静地解决彼此间的冲突。永远不要在生气的时候讨论问题。在这种情况下，可以先走开，深呼吸，冷静下，晚点再和孩子谈谈这件事。

开诚布公地与孩子保持交流。让他们知道我们也面临着很多压力。向他们展示我们是如何管理自己的负面情绪的，并让他们知道感觉心情糟糕是件很正常的事。发生冲突时，花点时间反思怎么和孩子一起解决冲突。可以和孩子讨论我们的想法，这样他们就能了解我们是如何思考问题的。不仅可以化解矛盾，还能让孩子学会如何合理的控制自己的情绪。

5、主动做孩子的好朋友

父母应该和孩子保持平等的地位，特别是对于已经长大的孩子，他们的状态几乎和大人一样，所以，我们应该把他们当作朋友，而不是以父母的身份高高在上。只有我们跟孩子做朋友，孩子才能感觉到跟父母相处的轻松自在。

6、多带孩子参加集体活动

经常带孩子参加集体活动，接触外界，努力把孩子融入集体的整体观念中。让孩子感受到集体活动的力量，这样会让孩子更加阳光，不要把孩子封闭在自己的世界里，要让孩子的天性得到释放。

7、允许孩子自然表达各种情绪

孩子的情感表达，如快乐、愤怒、悲伤等都是毫不掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑。父母应该理解他们自然地表达自己的情感并不可耻，只要不打扰别人正常的学习和生活，不伤害别人，就没有对错之分，并且还要鼓励孩子他们这样做。

8、花时间陪孩子

父母一定要多花时间陪孩子，尽量抽出时间陪孩子玩，了解孩子的具体想法，疏导孩子的疑问。在疏导过程中，不应该走极端或做出激进的行为，应该通过回答孩子的问题来理解孩子的真实想法。同时，要注意自己的说话方式，不要打击他们，不要让孩子感到无助。要让他们感受到父母的温暖和爱，让孩子了解父母所做的一切。

随着孩子年龄的不断增长，孩子的逆反的心理也越发严重，不管父母说什么，也不管对自己有多大的好处，一律先否定再说，当孩子出现叛逆问题时，父母要学会引导，尊重孩子，这样才能和孩子减少摩擦，增进亲子之间的关系。

15岁孩子叛逆厉害说什么也不听怎么办？

1、学会体谅孩子

每个人都会经历这种叛逆期，所以父母必须体谅孩子。让孩子走好，走对这一段人生历程。当然要保持冷静的对待。

2、家长应该理解和包容

孩子越是逆反的时候，越需要家长有平和稳定的情绪。这个时候，不能用正确与错误去评论孩子的行为，而是要给予他们更多的理解。比如，当孩子考试成绩不理想时，不要自然而然地认为是孩子不够用心导致的，更不能一看到成绩有所下降就多加指责，而是要说，“我知道你的压力非常大，你以自己的方式努力了。”家长的包容，会给孩子的心理成长创造空间，让他们能最大程度地沉淀自己的情绪感受，进而更好地转化自己的行为和处事方式。

3、有效的交流

父母要放下自己长辈的架子和孩子耐心的谈谈，因为不得不说父母和孩子之间多多少少都会有些代沟，父母不懂孩子的想法孩子不理解大人的做法，这样很容易出状况。所以坐下来耐心的交谈，让彼此都清楚彼此的想法，这样也就会更理解对方的做法，避免一些不必要的冲突。

4、多观察，学习现代教育模式

教育孩子不在是靠拳头了，要改革，要充电。有了理念知识才能做好父母。

5、试着去融入孩子的生活

有时候代沟的出现是因为生活环境的不同造成人的世界观不同。试着去融入他们的生活，看看他们平时喜欢干嘛，想想为什么他们喜欢，你也可以试着去喜欢，这样他会觉得你更像他的朋友，他有什么心里话也就会和你倾诉，你就可以给他正确的指导，而不是一味的猜测他发生了什么。

6、给孩子提供平台

青春期的孩子还有一个特点是，认知和生活经验不均衡。如果父母不放手，给孩子实践的机会，他们就会更加没有自信。关于青少年的事，一定要让孩子做主。好多青春期的孩子都在表达，为什么你要为我做主，你为什么不尊重我的想法？作为家长，可以让孩子自己去碰南墙，自己去发现自身的不成熟，当吃过几次亏后，孩子自然会对自己有了新的认识。替孩子做主不是明智的办法，做一个可以适当放手的父母反而会加速孩子的成长。

学习知识是我们一生中较快乐的事情，但对于厌学的朋友来说却是一件痛苦的事。有的孩子不管父母如何劝说，依旧改变不了心意，不上学不仅没有很好的文化水平，也影响孩子未来的发展、

15岁孩子不上学怎么办如何挽救？

1、制定合理目标

虽然大多数初中生智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。

要根据初中生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他“跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子;如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

2、多与孩子进行交流

孩子在这个年龄段，这是一个叛逆的时期，家长一定要和孩子多沟通，多交流，以朋友的方式来相处，孩子对你的抵触情绪才会少一些，其实这个年龄的他们有自己的思想和主见，不妨听听他们心里真实的想法。如果孩子不想要上学的话，要多给孩子讲上学的好处和优点，让孩子多和同学交流，明白学习的乐趣。

3、家长对孩子要注意激励的方式方法

学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定。在批评孩子的时候要注意场合和适度。平时要以表扬为主，少用批评、责怪，批评过多，会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误。

4、孩子考试成绩不理想时，给予鼓励和安慰

许多孩子考试成绩不理想，往往心里感到很难过，因为他们一怕老师批评。二怕同学看不起。三怕父母斥责。此时，孩子的心理压力很大，如果父母不能够用正确的方法对待孩子考试成绩的不理想，就可能会使原来就厌学的孩子对学习的希望彻底破灭;即使原来不厌学的孩子，也会因父母的斥责而产生厌学情绪。

15岁不想上学的表现：

信心不足，自暴自弃

这部分学生由于学习成绩差而产生自卑感，加上外界压力，如老师的批评、家长的训斥、同学们的耻笑等，使之失去信心，自暴自弃，破罐子破摔。一谈起学习就心烦意乱、苦闷、焦躁、头痛，一进教室就情绪低落，对考试抱着一种无所谓的态度。

学习兴趣不浓，缺乏长远动机

这部分学生大多数学习成绩不佳，对学习感到乏味，学习缺少主动性，穷于应付学习任务，感到学习是一种苦差事，简直是活受罪，但是迫于老师、家长的压力，不得不每天背着书包到学校混日子，只求完成义务教育初中毕业，或只打算考技校、职高，希望早日参加工作，缺乏长远的奋斗目标。

失败合理化

往往把自己学习上的失败变为合理化。当这些孩子达不到所规定的标准时，就否定或指责这个标准不合理，尽量找些看似合理的借口，使目前的失败趋于合理化，这样的自慰可以使孩子减少自我形象与受挫感的反差，避免激烈的内心冲突。

15岁的孩子正处于初三的阶段，学习任务量多，压力大，孩子不想读书是一种正常的现象，父母要及时发现孩子存在的问题，和孩子做好沟通，及时调整，缓解孩子不想读书的情况。

15岁的孩子不想读书了怎么办？

(1)要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度(是否认真)、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。

(2)鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常 对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

(3)指导孩子学习方法。在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既体现了孩子对知识的理解，又能体现孩子的创造性。

(4)家长要学会细心的观察和了解孩子，善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣，善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施，比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动，参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧，去是去啦，心思没在”是因为他没有动力，不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。

初三孩子不想上学的原因：

1、初三阶段学习压力过大，孩子成绩提高不明显，容易导致孩子对学习上失去信心，从而产生厌学情绪，孩子不想上学。

2、一些初三孩子家长总是喜欢把自己孩子和其他孩子分数上进行对比，这使得孩子的心理压力比较大，而且初三阶段孩子正处于青春叛逆期，更容易产生逆反心理不愿意去学习。

3、初三孩子不想上学的原因还有可能是和学校老师或者同学相处上不愉快，或者一些其它方面上的原因。

15岁的孩子厌学，正处于青春期的他们也会非常痛苦，作为家长，我们要多和孩子交流，抚平孩子的情绪，引导孩子冷静思考。如果实在不行，家长要先让孩子放空一段时间，当孩子身心放松了，在和孩子谈谈学习的事情，千万不要批评和指责孩子，那样孩子只会坚定自己不上学的想法。

孩子厌学不上学怎么办15岁？

1、多关心少责备

家长应该多关心孩子的学习和生活，尊重孩子的选择和决定，不要过多干涉和批评，让孩子感受到家庭的温暖和支持。

2、向孩子了解不想上学的原因

家长要跟孩子沟通一下不想上学的具体原因，家长必须本着充分尊重和认真倾听的态度跟孩子交流，而不是向孩子兴师问罪，只有这样才能获得孩子的信任，了解孩子的真实想法，并根据孩子说出的原因，寻找合适的解决方法。

3、帮助孩子克服学习上的卡点

当孩子在学习中感受到困难的时候，他们需要家长的鼓励和指导。特别是那些严重偏科的孩子，对于成绩差的那门学科，就会陷入越差越不学，越不学越差的恶性循环中。所以，家长要帮助孩子克服学习上的卡点，不至于让孩子失去信心。

4、引导孩子告诉孩子不上的后果

家长应该对孩子进行心理教育和思想上的教育，可以让孩子去体验一下生活，如果15岁不上学，以后每天过的都是这样生活让孩子知道学习的重要性，如果不学习，生活会过得很艰辛。

5、家长对孩子要注意激励的方式方法

学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定。

6、制定合理目标

虽然大多数初中生智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。要根据初中生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他“跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子；如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

15岁孩子厌学不上学的原因：

1、心理不成熟、压力

生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

2、没有学习动力

孩子每次考试成绩都不好，会出现挫败感，导致孩子对学习的动力和兴趣下降。如果这个时候家长没有及时引导孩子，那么孩子就会出现厌学、或者是逃避学习的情绪。

3、没有树立正确的学习动机

有些孩子不明白学习的真正意义，总认为是为父母而学。听到社会上一些关于读书无用的说法，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样自然而然就对学习没什么兴趣，甚至厌学。