高一孩子不适应难学怎么办

许多准高中生都会遇到这样的一个问题，不知道怎样去适应高中的生活，因为初中和高中的学习状况不太一样，有的学生可能在初中的时候学习成绩还不错，但是上了高中学习成绩就不太理想。遇到这种情况家长该怎么引导孩子呢？下面是给家长们分享的办法，大家可以看一看。

高一孩子不适应难学怎么办？

1、对孩子增加一点耐性

学习是个长久的工作，高中三年的时光，既短暂又漫长，我们要对孩子多点耐心，多点信心，不要太急于求成。在这三年中，孩子还面临着青春期，很多家长也许到了更年期，有时候面对成绩不良时，更容易激发起冲突。一个朋友的孩子，高中三年，天天和家长吵，最后不吵了，却又抑郁了。所以，多点耐心，既是对孩子好，也是对家长自己好。

2、协助孩子合理规划学习目标 

当人们没有目标时，会感到迷茫和空虚；目标过低时，会缺乏动力；目标过高时，会因为达不到理想而失望。要想使孩子以后有较好地发展，就必须引导孩子确立一个合乎实际的目标。

3、培养孩子自理的能力

日常生活中，不妨让孩子做些力所能及的家务，同时对于孩子没有做好的部分，给予耐心指导和建议，帮孩子提升自立能力。让孩子即便是在住校的情况下，也能很好的照顾自己。这对孩子适应新环境很有帮助。

4、增强人际交往

人对环境的适应，主要是对人际关系的适应。有了良好的人际关系，人才有了支持力量，有了归属感和安全感，心情才能愉快。鼓励孩子多与同伴交流，在同伴有困难的时候，及时给予帮助，同时鼓励孩子去学会欣赏周围人的优点。随着人际交往能力的改善，孩子也会提升孩子的适应能力。

5、树立自控意识

作为家长，可以引导孩子从管理自己的时间、管理自己的身体、管理自己的情绪等方面，以身边的优秀榜样为目标，磨炼自己的意志，提高自己的自控能力。作为家长我们不要事无巨细什么都给孩子包办，高中生了，我们应该放手给孩子一个自己的空间，慢慢培养孩子自控意识。

6、重视学习

孩子在刚入高中之后往往会在学习上经历一个学习发展曲线，这条学习曲线大致有四种类型：稳定型、下降型、起伏型和上升型，其中下降型最为常见，也常引起学生和家长的恐慌和不安。但是这个阶段出现波动其实是正常的，因此，你要正视这一过程，重视适应高中学习的过渡期。重点是我们和孩子一起分析出原因，找出方法。

7、降低娱乐优先级

天将降大任于斯人也，必先卸其王者，删其吃鸡。没有什么游戏是必须玩的，没有什么街是必须逛的，进入高中应该学会降低娱乐的优先级，明确娱乐的目的是为了调节学习状态。此外，娱乐要有时间计划，说到做到，不能无限延后，做一个自律的人，才能取得成功。

玩手机自然轻松快乐，但这只是暂时的，家长要引导孩子认识到玩手机不上学的危害，然后引导孩子慢慢放下手机，学会平衡学习和娱乐的时间。高一孩子已经长大了，家长只要用正确的态度耐心的和孩子交谈，孩子还是愿意听的。

高一孩子不想上学在家玩手机怎么办？

1、家长改变认知思维，控制自己焦虑的情绪

孩子发展到今天这样，很大程度是因为家长放任孩子导致的。许多成年人面对手机都没办法控制自己，更何况孩子呢？家长一定要对孩子进行适当的监督，用行动去引导孩子。控制好焦虑的情绪，避免跟孩子讲过多的大道理或者采取没收手机这样简单粗暴的方法。

2、建立规矩

首先，你需要建立一些规矩来限制孩子使用手机的时间。例如，你可以规定孩子只能在完成作业后使用手机，或者只能在周末使用手机。这样可以帮助孩子更好地专注于学习。

3、鼓励户外活动

让孩子参加户外活动是减少手机使用的好方法。户外活动可以让孩子们放松身心，同时也可以帮助他们更好地专注于学习。

4、培养兴趣爱好

让孩子培养自己的兴趣爱好也是减少手机使用的好方法。当孩子们对某个事物感兴趣时，他们会更愿意花时间去学习和探索，而不是沉迷于手机。

5、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力

可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

6、给孩子营造一个学习氛围

孩子不爱学习，跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系，如果孩子回到了家，晚上要学习时，父母经常吵架，孩子没有心情学习，也会出现厌学的情况。家庭教育太重要了，孩子的人生格局很早就会注定，如果孩子放学回到家，家是温馨的，父母不是在玩游戏，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习的。

7、适当让孩子提早体验一下生活艰辛

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

很多家长对待不上学的孩子都是非常生气，采用暴力的方式解决，但这并不是一种好的办法，各位家长也千万不要故意冷落孩子，冷暴力对孩子的危害更加严重，家长要及时的跟孩子沟通，了解孩子的想法，站在孩子的角度共情孩子，和孩子建立信任，这样孩子也会更愿意倾听家长的建议。

高一孩子不上学怎么办？

1、尊重孩子的想法

孩子叛逆或厌学的原因很多，可能是心理上出了问题，也可能是课业压力太大了。作为家长，我们不应该立刻去指责孩子，而是要尊重他们的想法，和他们坐下来好好谈一谈。在谈话中，我们可以向孩子询问原因，倾听他们的倾诉。这样做能够建立起互信的基础，使孩子更愿意和我们沟通。

2、提高孩子的兴趣

孩子是否有学习的兴趣对于他们的学习成绩有很大的影响。所以，我们可以从孩子的兴趣爱好出发，帮助他们找到学习的乐趣。比如，如果他们喜欢音乐，我们可以用音乐去教他们语文、数学等知识；如果他们喜欢运动，我们可以将一些知识和技能融合在体育课中。这样做能够有效提高孩子的兴趣，让他们更加愿意学习和探索。

3、引导孩子制定计划

让孩子从自己的角度去思考学习，制定自己的学习计划，对于孩子的成长也是很重要的。我们可以和孩子一起制定计划，帮助他们做到学有所获。同时，我们也可以适度给孩子加点压力，比如设定目标成绩，督促孩子认真学习。

4、给予孩子鼓励

帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。

5、学会给孩子减压

结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

6、帮助孩子应对困难

当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。

高一孩子不上学的原因：

1、来自父母的压力太大

适当的压力是必须的，但孩子的承受能力有多大，作父母的心里应当有个数。问题是，大部分父母往往从主观愿望出发，不考虑孩子的感受，一味地加压，加压再加压。这时孩子的心理最复杂，想学又学不好，自己又不知道怎么办，这些冲突到了青春期后往往全部爆发出来，这也是厌学的一个主要成因。

2、因学习备受打击

学习本来是一件愉快的事情，但当以学习成绩论成败之后，学习成绩就成了一种有形的压力。父母要的是成绩，学校要的也是成绩，但由于人的差异性很大，学习成绩参差不齐是必然的现象。这时，对于学习好的孩子来说是种荣耀，而对学习不好的孩子就是一种打击。

3、读书无用论作怪

持有这种思维的学生其中一部分家境优胜，对学习的认知停留在上个好大学找个好工作上，而有家庭的支撑，他们根本不需要靠个人学习来实现这一方针，于是对学习并不重视，再加上进入高中，学习压力渐大，便越发的不想学习。另一部分学生大多身处农村，家境贫寒，自身认知有限，但遭到社会上读书无用论思维的影响。

高一孩子不听话玩手机，是很多高一孩子的现状，孩子在这一年不玩手机的很少，大部分孩子都是想着高三和高考都还远，不必那么紧张，玩玩手机也没什么，但是这种想法往往会导致孩子高一没学好，在高二的时候跟不上课，所以对于高一的孩子手机还是少玩的好。

高一孩子不听话玩手机怎么办

你要给他灌输玩手机，不爱学习的后果，比如毕业了，别的同学可以选择继续上学，而你可能就要去打工，而且可能因为什么都不会只能做苦力，总之要让他打心眼里知道“痛”和“苦”，让他明白不读书没有什么好下场。

家长和老师帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。

其次在对于高中生的教育问题上，要掌握大的原则性问题即可，大方向没有问题的情况下，适量的有一点宽松度，对于孩子来说有他自由的空间，这样会比较容易沟通。

往往孩子的信息对家长屏蔽，才更容易出现屡次犯错后，家长才能掌握情况的现象，所以及早预先知道孩子的想法，这很重要。

主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

发掘孩子的兴趣，给孩子报个兴趣班，我弟弟就非常喜欢学武术，所以一到周未就送他去武馆，虽然他一直喊着很累，但是却从来没说放弃，所以说，孩子对一件事情感兴趣是很好的事情。家长不要觉得会耽误学习，兴趣比学习更能激发孩子的潜力。

给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高一学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

高一孩子不想去学校，也许是压力太大，也许是学习跟不上，也许是……高一孩子不愿意上学怎么办？家长要和孩子开诚布公地谈心，找到根源，有的放矢，解决他的思想问题，放下包袱，轻松上阵。

高一孩子不愿意上学怎么办？

第一、要和学生推心置腹地交谈，搞清楚问题所在才好对症下药，比如：生活上的问题、学习上的问题、环境问题、交友问题、感情问题、家庭问题等。就是没有达到药到病除的效果，也可以明白不去学校的原因所在。

第二、刚由初三升入高一的孩子，心智都不够成熟，尤其是遇到困难或挫折，容易走极端。作为家长和教师需要及时介入，做好心理疏导，鼓励其安心、认真完成学业。高中对任何人都是人生一段最宝贵的经历和财富，正确的世界观、人生观和价值观就在高中阶段基本形成，为未来的人生奠定坚实的基础。

第三、多从正面引导，赞扬其观点，以感化其茫然的心理。学生的思想相较于大人更简单，在成长的过程中渴求赞扬的心理更浓。不要吝啬对学生的赞美之词，这是最佳的教育手段，也能起到更好的效果。毕竟，学生还小，对自己的人生目标一知半解，都需要家长和教师细心、耐心地去做工作。

高中孩子不愿上学的原因：

1、自身情绪波动大。

高中生虽然思想上比初中时期有了一定的成熟，但是情绪波动较大，往往会因为周围环境、人际关系等因素的影响而导致不能专心学业。

2、没有明确的目标。

高中生没有明确的目标，也就没有足够的学习动力去钻研。孩子缺乏目标，也就会在学习中慢慢产生倦怠心理，不想继续求知。

3、学习技能较弱。

某些高中生由于学习方法不当等原因，使得孩子在学习各门功课时碰到许多困难，学生也就渐渐对自己失去信心，不愿继续学习。

孩子在学习上出状况，家长要用心，及时掌握孩子的心态，多关注和鼓励孩子，让孩子爱上学习。

进入高年级学习之后，因为学习难度和深度增大，以及学业的竞争和压力常常会引发孩子的焦虑情绪。而青春期的孩子本来就处在一个情绪不稳定、起伏波动大的生理时期，情绪反应和对压力的反应会更加激烈，很多孩子都出现了不想上学的想法，让家长苦恼。那么，高一孩子不想上学怎么办？

高一孩子不想上学怎么办？

1、控制自身情绪。

大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。

2、确立学习计划。

父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。

3、帮助孩子找到合适的学习方法。

大人们应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

高一孩子不想上学的原因：

1、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

2、学习负担和压力过大。现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

3、家庭教育方式不当。家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。

4、教师教育方式不当。教师在教育教学中有意无意地产生一些失误，如考试分析时对排名次的过度强化、个别辅导的亲疏之分、课堂教学中的否定倾向、日常教育中的言辞与偏颇，导致对学生自信心、自尊心的伤害。

5、单亲及后双亲家庭对子女的伤害。随着离婚率日渐攀高，单亲及后双亲家庭越来越多，残缺家庭如处置不当，可使相当多的子女因对父母抵触、不满的情绪而产生失望和厌学情绪。

高中相对于初中来说，学业负担可能会比较重。孩子如果没有适应高中的学习氛围和学习节奏的话，很容易产生焦虑和压力。另外，如果家长不理解孩子，而是一味的责问孩子的成绩，也会让孩子出现厌烦的情况，逐渐对学习失去兴趣，那么，高一孩子不想上学怎么办家长怎么办？

高一孩子不想上学怎么办家长怎么办？

首先，要找到孩子谈心，了解孩子不愿去学校的原因，如果是因为怕自己学不好，没自信，那家长和老师提供多方面帮助帮孩子建立信心，如果是因为压力过大，那家长应该反思是否给学生太大压力，并做出适当调整，关注学生的身心健康。

再次，要引导学生在学校多交朋友，多运动，学校也要多开展活动，使学生德智体美劳全面发展，促进学生身体和心理健康。

最后，家长和学校要建立良好的家校沟通，及时准确可解学生在学校的情况，出现问题要及时解决，以免造成不必要的影响。

高一孩子不想上学的表现：

1、孩子学不会，也不愿意去学，成绩特别差，叛逆厌学，被动应付学习，把学习作为一件痛苦的事情；

2、孩子原来学习成绩很好，突然成绩就大幅度下滑；经常旷课不去学校，甚至严重到想辍学；

3、孩子迷恋手机，沉迷网络游戏，一提到上学就恶心、头昏、脾气暴躁甚至歇斯底里；

4、叛逆不听话，不沟通，经常和父母对着干。

想要说服一个“不想上学”的孩子重新喜欢上学习，需要家长站在孩子的角度多去理解孩子，不是急着批评孩子，而是多点耐心了解孩子不想上学的真正原因。相信，有了家长的鼓励、关心和支持，孩子一定会慢慢重拾学习的热情和信心。

如何提高高一孩子的内驱力？

首先，学校要经常开展正面思想教育，帮助高中生树立正确的人生观价值观。引导学生正确对待学习，看待考试和升学。

其次、家庭要给子女减压，多鼓励少攀比，告诫子女只要努力了就是收获，无论考上什么大学，毕业后只要踏实工作都会实现自己的理想，都是为国家做贡献。

第三，不能攀比、挖苦，培养自信心。站在学生的角度思考问题，不强迫。

第四、让他心里的有一定的目标。

第五、让他体会到劳动带来的艰辛。

第六、让他感受到外面世界的美好。