怎么和叛逆期的孩子沟通技巧

孩子处于青春叛逆期，不愿跟父母沟通，是一个很棘手的问题，如果处理不好，会让家长和孩子的矛盾激化，不利于家庭的和谐，更不利于孩子的成长。最近很多关于孩子的社会性新闻几乎都是处于青少年时期叛逆的状态，可见，这个时期对孩子和父母来说有多重要。那今天我们来说说怎么和叛逆期的孩子沟通？沟通有什么技巧呢？

怎么和叛逆期的孩子沟通技巧

一、静观其变。

处于青春期的孩子，心里有莫名的烦躁，很多时候他们会处于坐卧不安的状况，进屋关门，出屋甩门，很多时候把自己关在房间里生闷气。

这个时候我们不要责怪孩子，指责他这也不对，那也不对，哪怕他在自己的房间里面发狂，我们也只是用耳朵去听，用眼睛去看，等他发泄过后，自然会平静下来。因为时间是治愈青春期烦躁的良药。

二、不要把自己的意见强加给孩子。

青春期阶段的孩子，是最听不进父母意见的。站在父母的角度，这是正确的做法，完全是为了孩子好，可他偏不这么想，就是不接受，你说多了，他反而觉得你啰嗦，会和你顶嘴，对着和你干。

这个时候我们父母就顺着孩子，信任孩子，相信他的底线。就算不接受意见而造成不好的后果，那也没关系，因为谁都年轻过。

三、多理解，少责备。

青春期阶段，性格急躁，莫名生气，有时会撕书扔东西，和人相处时容易发生矛盾，甚至还会动手。像撕书摔东西的这些无关大事的行为，让孩子自己去发泄。如果造成一定的后果，父母就要走到前台，把问题解决好，多做事少责备。等过了这段时间，他们就会自然意识到自己的问题。

四、做孩子的心理医生。

家长要在日常生活中关心孩子的一言一行，经常与老师联系，及时了解孩子的行为改变。一旦发现孩子的思想和行为有偏差，要及时的加以引导和沟通。这个时候父母的耐心是最重要的，父母要经得起折腾，要有足够的耐心和坚定的信念。

孩子的叛逆问题，“冰冻三尺非一日之寒”，家长负有很大责任，家长一定要对孩子有信心，千万不要放弃孩子，拒绝和孩子沟通。孩子有叛逆不要紧，只要找到问题的根源，采取积极的态度去解决问题，我相信你的孩子一定会平稳的度过青春叛逆期，健康快乐的成长。青春是美好的，青春期现象是正常的，理解他们，帮助他们，让他们都安全快乐的度过青春期。

要说孩子到了青春期叛逆阶段最大的问题是什么，那肯定是不愿意沟通，很多家长都深有体会，那么，对于青春期叛逆的孩子我们该怎么正确跟他们沟通呢？家长们首先要尊重他们、理解他们，不要跟他们发生冲突，然后与孩子建立良好的亲子关系，相信孩子一定会改变的。

如何与叛逆期的孩子沟通技巧？

1、要了解青春期的心理特点

青春期是孩子生理和心理都发生急剧变化的阶段，家长必须对孩子的心理特点有所了解，才能用正确的方式引导孩子。

家长可以通过看书、咨询专家、咨询老师等方式了解孩子在青春期的心理特点，手中有了金刚钻才能揽好瓷器活，才能有针对性地搞好教育引导工作。

2、多理解多包容

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

3、尊重孩子，不作道德评价

家长不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的 帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。

4、平时多与孩子保持交流

思想交流是解决人与人之间关系的最好办法。但需要掌握以上技巧：尊重、当朋友一样交流，让自已成为孩子的最值得信赖的朋友，让孩子重新认识您。

5、要双向沟通

沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。

虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。

6、要给孩子一定的肯定和鼓励

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

7、不能一味的念叨

青春期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为他们经历了十几年的灌输式教育，会慢慢的产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，他们都会有自己的想法，希望能迫切的表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

沟通对于解决孩子的叛逆是很重要的。只有与孩子多沟通，家长才有可能了解孩子的想法，找到他们叛逆的原因，从而才能找到合适的方式帮助他们顺利的渡过这个阶段。

如何和叛逆期的女孩子沟通技巧？

1、多点理解、多点包容。

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

2、顺势方法化解孩子情绪。

当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。

3、以朋友的身份和孩子交往。

叛逆期的孩子并不是只有追求个性，这个时候的孩子更需要朋友，更需要理解，而父母大多都能成为孩子最好的朋友，叛逆期的孩子喜欢和朋友谈心，以朋友的身份和孩子交往，孩子能给父母说出心里话，有事的时候也愿意求助于父母，否则，孩子会孤立独行，不愿意和父母交流，并且会产生一交流就吵架的习惯。

4、不能一味的念叨。

青春期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为他们经历了十几年的灌输式教育，会慢慢的产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，他们都会有自己的想法，希望能迫切的表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

5、在轻松的氛围下沟通和交流。

在家里和叛逆期女孩子沟通，气氛是沉闷的，沟通是不顺畅的。可以尝试在一个非正式场合，以非正式聊天的形式和孩子去沟通。比如，一起去散步，一起去购物，一起去吃饭，在这些非正式场合，用聊天的形式，半开玩笑的形式和她们沟通可能会更顺畅，会自然而然的把一些道理讲给她们，使他们内心能够接受，更加能增进他们和父母之间的关系，尊敬他们和父母之间的亲近感。

6、关心孩子的日常生活。

不能老是开门见山的问孩子成绩，家长平时和孩子的谈话可以从生活的琐事开始切入话题慢慢转变到学校的人和事上，最后才能和孩子谈学习，这样孩子会觉得父母是爱她这个人，而不是她的成绩和学习。

7、不要总反对孩子想做的事情。

有一些父母总把孩子当做小孩子，这不让他做，那不让他做，比如做完作业了想看一下电视。作为家长不应该反对的，这也是孩子需要的放松的空间，如果你叫他不要看，叫他会房间看书什么之类的，虽然他不情愿的回到房间了，可是他会认真看么？这样根本没有用的，就让他放松一下吧，放松完了自然会回去好好认真学习的。

8、激发兴趣和爱好。

叛逆期往往会对自己原来喜欢的事物产生厌倦和不满，需要寻找新的兴趣和爱好。父母可以帮助孩子发掘自己的潜力和兴趣，提供相应的支持和资源。父母也可以带孩子参加一些有趣的活动，如艺术、体育、社交等，让孩子体验新事物，结交新朋友，扩展自己的视野和经验。

和叛逆期的女孩子不好沟通的原因有哪些？

1、家长琐碎的唠叨。

孩子在家里所听到的就是家长没完没了的叨唠，而所唠叨的内容都是她听了N遍的老掉牙的老一套。不要说一个青春期的孩子，就是一个中年的男人也受不了这样的唠叨。

2、没有建立信任关系。

很多父母在孩子的童年时期，总是忙着赚钱，很少和孩子沟通，没有建立亲密的关系。在孩子长大后，孩子就不愿意和父母沟通。

3、总是夸别人家的孩子。

逢年过节，家长带着孩子走亲戚，总爱比来比去。不少父母会夸赞别人家的孩子，进而给自己的孩子进行打压教育。人无完人，再差的孩子也有长处，再乖的孩子也有短处。家长越是夸别人，越是贬自己，孩子不但会失去自信，还会加强叛逆心理——结果就是，父母的出发点是好的，却让孩子与自己渐行渐远。

4、总是聊成绩，不关注孩子内心。

很多父母一坐下来，除了和孩子聊成绩，就没有任何话题可聊。这种情况，孩子会觉得父母只会关心他的成绩，不是真正关心他的内心。你只是把成绩当孩子，不是把他当孩子。孩子感受不到你真正爱和关心时，就会把想法、秘密藏在心里，拒绝你的沟通。

叛逆期的孩子不好沟通是很正常的情况，特别是有的家长每次一跟孩子聊天就是学习的事情，他们当然会很反感。家长要学会与时俱进，跟上时代，只有找到孩子感兴趣的话题，家长跟孩子的沟通才能进行的下去。

如何与叛逆期的女孩子沟通技巧？

1、学会理解孩子的想法。

想要和孩子做到有效的沟通，家长们首先就要学会去理解孩子的想法，而这也是我们“搞懂孩子世界”的关键所在，只有我们理解了孩子的想法以后，沟通才能更加的畅通有效。因此，在平时的沟通交流时候，父母要学会倾听和附和孩子，让他们自由的表达自己，平时也可以多去看看小孩子们平时喜欢的东西，了解他们最近关注的事物。

2、学会尊重孩子。

我们在平时的教育中常常都会强调孩子要懂得尊重父母，但相对的，其实父母也需要懂得去尊重自己的孩子，这样孩子才能感受到更多的关爱和自我存在感。学会尊重孩子，就要懂得去融入到孩子的生活中，了解孩子的兴趣爱好、了解孩子的优缺点，站在孩子的角度来想问题，而不是事事都从自己的角度出发来判断事情的好坏。

3、学会关心孩子。

在青春期孩子的学业固然重要，但是给孩子沟通交流的时候，不能一直拿着成绩来比较，这样会让他们心理上出现压力，怀疑家长的交流动机，势必会让他们反感，不妨可以从家庭的事情或者孩子的兴趣来入手。不能每次交流都要说孩子的成绩，会触及他们敏感的神经。

4、语言精炼别说教。

和孩子沟通要把握谈话的时间，切忌唠叨。在沟通的过程当中，直接简洁地和孩子说明沟通内容即可，过度唠叨反而会让沟通失去效果。同时家长需要改变只说不做的教育方式，尽量避免苍白的说教，而是身体力行，为孩子做出表率。

5、要给孩子一定的肯定和鼓励。

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

6、与孩子的老师，同学保持沟通交流。

孩子上学以后就不会再以家庭生活为核心，他也会有自己的社交圈，自己的小团体。因此，很可能学校的老师和同学比你更了解你的孩子。所以如果孩子和你产生矛盾，你不要自己瞎揣测，而要及时到学校与任课教师交流，用最合理的方式解决孩子与你之间的问题。

7、学会“纵容”孩子。

孩子的个性发展中，叛逆的行为其实是自由意志的需求，孩子想要拥有更多的自我支配权和决定权，而不是事事都要依赖父母，父母们要满足孩子这一心理需求。适当的“纵容”孩子，让他们能够获得一定的自我抉择的权利，孩子才会拥有更多自由的感觉。但纵容并不等于放纵孩子，关键的时候还是需要父母的保驾护航，以免孩子走错路。

叛逆期的女孩子有哪些表现？

一、情绪烦躁。

女生心里烦躁的情况下，会和同学发生争执，自身亲人也会发生争执。严重一些也可能会和老师顶撞冲突。

二、不喜欢被家人管束。

对于长辈们的教导，是很难听进去的，有时候还会嫌家长啰嗦，而和家长顶嘴。这个阶段的孩子，只要是父母反对不允许做的事情，都会反着来，和父母一直抗争，是比较难管教的。

三、不愿意和家长一块出去。

叛逆期的孩子都不愿意跟家长一块出去，她们会觉得自己已经是个大人，不用什么事情都要和家长一块，自己完全能够解决。

四、不爱学习，喜欢打扮。

时髦，穿得像个大人，以此为荣。她不想学习，她不听老师和父母的教育，努力学习。开始关注一些流行时尚的东西，甚至开始喜欢打扮自己来吸引其他异性的注意。脑子里完全没有学习。

随着孩子进入青春期，你会发现，他似乎变得不愿意和家长、老师交流了，面对批评，要么沉默不语，要么左耳进右耳出，视批评自己的家长或老师为敌人；他也变得特别在意自己的形象，经常花很长时间打扮自己，而且十分在意别人对自己的看法，尤其是他的朋友们；甚至有的时候，他很容易自我中心，做事几乎不考虑他人的感受。那怎么和青春期的孩子沟通？有哪些技巧？

怎么和青春期的孩子沟通技巧

1.要换位思考

站在孩子的角度思考问题，想一想他是怎么想的，他最需要什么？切不可再把自己的意见强加给他，因为他也有自己的想法和看法。

2.要关注交友

多了解孩子都和什么样的人常在一起，他们在一起都做些什么？这些朋友都是什么样的孩子。从了解中掌握更多孩子的信息。只有掌握更多信息，才能更有针对性的教育引导。

3.要耐心倾听

千万不能家长一言堂了，你不愿意听孩子讲，孩子即便有什么心里话也不愿意向你说，有什么心事能写日记也不愿意告诉你。家长要放下架子，放平心态，静下心来，多耐心、诚心、静心的听听孩子的想法。不管他有什么想法，不管他说的不对不对，都要耐心的听。只有听了，才知道孩子到底想什么。

4.要舍得赞美

以往对孩子你可能做得最多的是埋怨、责怪、训斥，现在得改改。孩子只要有做的好的地方要及时的肯定，及时的赞美，肯定与赞美不仅仅能给孩子自信、自尊，也能和谐亲子关系。

5.要信任尊重

青春期叛逆的孩子更渴望得到家长的尊重，希望家长不要把他们看得那么的紧，希望家长能多给它们一点自由，给他们一个空间，希望家长尊重他们的想法，支持他们的想法。尊重是沟通的基础，只有家长尊重孩子，孩子才愿意打开自己和你交流，教育才会有效。

6.要亲近和谐

孩子进入青春期，生理心理都发生变化，青春期本身就自带烦恼，再加上学业压力，老师、父母的管教，交友的不愉快等等，烦恼会莫名其妙的增加。很多孩子不会主动找父母诉说，他们会选择把自己包裹起来。

如果父母不能主动亲近孩子，走进孩子心里，不能主动的做孩子的知心人，不能主动的去和他们谈这些知心话，孩子只能带着这些问题把叛逆表现在其他方面。

怎么和青春叛逆期的孩子沟通？青春期是孩子叛逆期，但同时也是孩子走向独立走向成长成熟的关键区，怎样和叛逆期的孩子沟通好呢？这里跟大家分享五个不要，沟通时坚决不要做。

怎么和青春叛逆期的孩子沟通

1.不要限制强迫

哪里有限制，哪里就有反抗；哪里有围堵，哪里就有崩塌。青春期的孩子渴求独立，渴求自由，渴求摆脱父母的捆绑和束缚，渴求有自己的独立空间，渴求得到别人尊重。这时候，就不能够有过多的限制，限制越多，管得越紧，问题越糟糕，最好的方法就是疏导、引导、开导和帮助。

2.不要随便比较

切不可开口闭口就是，“你看张三某人家的孩子如何如何，你再看看你，连人家一半都不如等等”之类的话。这种话说多了，孩子即便嘴上不顶撞你，也会在心里想，“你觉得谁谁谁好，让他做你的孩子吧，我就是扶不上墙的烂泥巴，那就让我自生自灭吧！”

3.不要急躁发火

千万不要和孩子随便发火，说不到三句话就大发雷霆，火冒三丈，孩子刚说半句话就武断叫停，“你给老子闭嘴！少说你那没用的，先给老子把学习搞上去再说......”或者，一听说孩子又犯错了，也不弄清楚原由，劈头盖脸，“你就不能让我省点心啊？你怎么总是惹事？”这些话就像毒针一样会刺进孩子的心灵，加深他们的叛逆，以及和家长之间的对峙。

4.不要唠叨没完

孩子大部分时间在学校，周末回家时间本来就短，但回家后家长唠唠叨叨没完没了，“你得学点好啊，千万不敢再混下去了！咱们家把希望都寄在你身上了，你将来没出息对得起谁啊？你能不能让我们少操点心呀？你能不能把你自己的事情做好？......”

孩子本来还兴致勃勃回家，结果回家后得到的不是家庭的和谐、温暖，而是没完没了的教训。家长这样做，只能把孩子越逼越远，孩子甚至都不想回家，因为家中没有快乐和温暖。

5.不要讨好承诺

千万不能为了讨好孩子，而做一些没价值的承诺，“你只要成绩有进步，我就给你买平板电脑，给你买一部手机，给你买......”这样的承诺不是教育，而是交易。这不但改变不了孩子，反而会把孩子越推越远。

孩子处在叛逆期的年龄，父母简直无法与孩子沟通交流，每天见面就是争吵，亲子关系也是直线下降。想要跟这个阶段的孩子取得良好的沟通，家长要去换位思考，多去思考孩子的想法。

针对叛逆期的孩子家长怎么沟通？

一、学会控制自己的情绪。

处于叛逆期的孩子，都比较容易冲动，易怒，所以家长在和孩子沟通时，尽量去控制自己的情绪，用平和的心态去和孩子沟通，不要以暴制暴，而发生不可逆转的悲剧。

二、站在孩子的角度想问题，学会尊重孩子。

这时候家长千万别拿“你还是个孩子”，“我吃的盐比你吃的饭要多”“不听老人言吃亏在眼前”这这话来绑架孩子了，家长不能摆出一副高高在上的样子去命令，去指责，而是要学会和孩子站在同一高度上去学会尊重他们，这是最基本的。

三、关注孩子的需求。

在沟通时，尽量多关注孩子的需求和感受，让孩子知道你是关心他们的，可以让其感到被重视。同时，可以通过健康的话题、开放性的问题等方式增加沟通的自由度，让孩子更愿意和你分享。

四、要给孩子一定的肯定和鼓励。

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

五、学会理解孩子。

我们跟孩子生活的时代是不一样，思想上也大相径庭，家长不能用我们的思想去强加给孩子，要学会去理解孩子。对孩子提出的建议要学会去思考，对孩子的决定要学会去分析让孩子产生这个决定的原因，不要一直否定，如果孩子的决定不伤大雅，就要学会支持孩子的决定，甚至帮孩子去执行他的决定。

六、与孩子商量解决矛盾的办法。

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

七、亲身体验。

当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他自己的要求，比如在路上看到卖饮料促销的，儿子要求买好几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料却让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。

八、给孩子做好表率。

父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。

九、用行动告诉孩子你爱他。

其实在孩子的成长过程中，经常会感觉迷惘和孤独，他们没有我们想象的那么强大。因此敲开孩子封闭内心的最好方法就是爱。所以父母要多向孩子表达爱，让他知道在他成长的每一个过程中，都会有你的支持与陪伴，孩子感受到家长的爱，会自觉减少叛逆的行为的。