孩子抽烟上瘾怎么办

孩子到了十五六岁青春期时期，一些不良的恶习慢慢的随之而来，比如抽烟，喝酒，打游戏等等。那遇到孩子抽烟这一情况家长该如何引导孩子呢？不妨来看看这篇文章吧！

孩子抽烟上瘾怎么办？

1、调整心态

不要把这件事看成是“罪大恶极”的事，哪怕孩子真的有抽烟行为，也不意味着孩子就因此品行不正了，也许事出有因，比如受同龄人影响，或者纯粹出于好奇，在未搞清楚原因之前，家长切勿先入为主，应该放宽心态，冷静对待。

2、父母以身作则

孩子既具有很强的好奇心，更具有较强的模仿能力，家长经常在孩子面前吸烟，或者有的家长还让孩子学抽烟，认为好玩，这都是多么愚蠢的做法，家长不让孩子吸烟，最好做到不要在孩子面前吸烟。

3、让孩子切实感受到吸烟的危害性

家长要让孩子知道烟中含有尼古丁等多种有害物质，吸烟对呼吸器官伤害严重，很多的呼吸道疾病都与吸烟有关。对于一个身体正在发育成长的孩子来说，吸烟的危害更大，会严重影响孩子的智力发展，影响孩子的学习成绩。吸烟也有可能让孩子误入歧途，走向犯罪的道路。

4、远离社会青年

孩子吸烟也有可能是接触到了社会青年觉得好玩，或者不吸烟觉得自己不合群，这种情况是比较糟糕的，家长要引起重视，教育孩子不要接触这些人。

5、帮助孩子进行行为戒断

吸烟对孩子的身体健康是有害的，家长需要协助、监督孩子进行行为戒断。对于刚开始吸烟、没有成瘾的孩子，家长要在充分说明危害的基础上，监督孩子停止吸烟；对于已经吸烟比较久、烟瘾比较大的孩子，可以寻求专业人士的意见和帮助。

6、正确缓解青少年压力

父母还需要帮助孩子找到更合理的释放压力的行为。对于经常吸烟的孩子需要给予他们更丰富多彩的生活，帮助孩子寻找老师、同学、伙伴等社会支持系统的帮助，让更多人来提醒孩子戒烟，警觉吸烟的坏处。

7、多陪孩子锻炼身体

每天坚持跑步、打球，自律并养成一种习惯。戒烟本来就需要比较强的耐力，而最重要的是让孩子明白为啥需要戒烟，你想几句话或者一个影片就让他改变一个已经习惯的行为是比较难的。

网游上瘾跟毒瘾一样，就算是成人玩游戏上瘾了也会沉溺其中难以自拔，何况是一个十三、四岁的孩子？只要看过电视上那些中了毒瘾的人是如何戒毒的画面，就该明白要想让孩子戒掉网瘾，光是靠好说歹说是不会起作用的，作为父母要下狠心帮孩子戒掉网络游戏瘾。

初二的孩子玩手机上瘾怎么办：

一，立规矩，没有规矩，不成方圆。这个规矩并不是只给孩子立的，而是为全家人立的规矩，要求全家每一个人从规矩订立之日起，除开接打电话以外，都不把玩手机。除开工作以外不许开电脑。这样，父母跟孩子是平等的关系，孩子也有监督父母的权利，父母和孩子互相监督，能使孩子心理平衡，也就难以产生逆反心理。

二，做榜样，要相信榜样的力量。孩子之所以玩游戏上瘾，一是网络游戏太吸引少年儿童了，设计者充分研究了少年儿童的心理特点而设计的，还有进阶等吸引孩子欲罢不能，老想升级进阶已获得所谓成功者的满足感。二是，父母平时的言传身教造成的，回想孩子为什么会玩游戏上瘾，大多数是父母有事没事都拿出手机玩的不亦乐乎，孩子小，看到大人这样玩得起劲，就这样，在大人的潜移默化下，也玩起了手机。哪个父母敢说孩子玩手机不是从父母学的？孩子现在上瘾了，家长除了定规矩以外，就是要克制自己，为孩子做出榜样，在孩子面前坚决不再玩手机。坚持下去，孩子网瘾就会慢慢消退。家长要用手机和电脑的时候工作，尽量在孩子上学以后再用。

三，创造读书氛围，让孩子学会读书。买一些对自己和孩子成长有利的书籍，家长利用工作之余多读书，为孩子创造 读书环境。孩子看到父母有空了就看书，自然也会受到影响，会慢慢对读书产生浓厚兴趣。

四，多关心孩子、陪伴孩子。孩子放学了，家长可以问问孩子诸如：今天学校或班上发生过什么开心的事？你今天有什么收获？有哪些地方没有做好等等。周末时间可以陪孩子到户外转转，感受大自然的无限魅力。这样，孩子不仅可以暂时忘记网游，有能加深亲子感情，还玩得非常开心，长此下去，孩子就会摆脱网瘾，从而走向正常的学习生活。

五，借助孩子班上具有正能量同学的力量，帮孩子戒网瘾。家长可以邀请平时不上玩网络游戏而喜欢学习的同学来家里玩，一起读书或户外散步。不许不喜欢学习，天天沉溺网游的同学跟孩子混在一起。

孩子都是天生好学和向上的，就如植物自然会向光生长。孩子向错误的地方生长，说明他觉得黑暗中只有那里有光。如果我们能破墙让灿烂的阳光照进去，他自然会回到正确的方向。

随着电子产品不断出现，各种游戏也成为孩子们关注的焦点，尤其对于初中生来说，各种大型刺激的游戏让他们无法拒绝。对于孩子来说这是压力得到了释放，整天沉迷其中，但是对于家长来说这是极大的困扰，孩子沉迷游戏不仅伤害身体，还会导致孩子的成绩下降，最终考不上理想的学校，甚至是不能没有学上。那么，初二孩子玩游戏上瘾怎么办？

初二孩子玩游戏上瘾怎么办？

1、多跟孩子沟通交流

通过和孩子进行沟通交流，了解孩子玩游戏的初衷，然后家长在对孩子的说法进行必要的教育，让孩子了解游戏的危害，帮助孩子远离游戏。反思一下自己，看是否是因为自己的原因让孩子走进游戏中的，如果是因为自己平时经常玩游戏的话，那么就要注意了，只有你自己不玩游戏了，才可以让自己的孩子从游戏中走出来。

2、树立榜样，父母少玩手机电脑

如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。

3、把孩子的注意力从游戏上转移出来

转移孩子的注意力，平时多将孩子带出去做做运动，或者是一家人做些游戏，将孩子的注意力转移出来，经过一段时间可以很好的将那些陷得不深的孩子从游戏中拉出来。

4、发现中学生沉迷玩游戏，要冷静处理

当发现中学生沉迷于玩网络游戏时，首先是保持冷静的态度，其次要多表扬他(她)的优点，给予他们恰当的表扬和关心，培养他们的现实活动兴趣。

5、培养孩子良好的生活习惯

帮助孩子养成良好的生活作息习惯，平时在多给孩子将一些励志类的小故事，给孩子树立一个目标，可以很好的帮助孩子远离游戏的困扰。

6、引导中学生合理平衡游戏和学习

健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

游戏是可以在一定程度上让孩子的压力得到释放，但是这并不是生活的全部，当初中生孩子出现沉迷游戏的情况时，家长就需要重视起来，以好的方式与教育，让孩子有对游戏的正确认识，这样就可以保障孩子以后不会沉迷，要学会控制自己，养成自律的好习惯。

初三孩子面临求学路上的第一次重要考试，中考成绩关系到孩子能否进入理想的高中，身为家长，对孩子学业的重视无可厚非。可是，初三的孩子正处于青春期，也是叛逆、反抗心理滋长的时期，他们要求独立，寻找自己的交际圈子。这个阶段，我们要理智、科学地处理孩子玩手机的问题，引导孩子利用网络的积极力量。

初三孩子叛逆玩手机上瘾怎么办？

让孩子认识到学习的重要性

家长想要让孩子认真学习,一定先要让孩子认识到学习 的重要性。要让孩子知道学习,是他唯一的出路,是他超越 别人的最好途径,是他干过富二代、官二代的唯一选择,是 他将来拥有美好生活的基础,是他出人头地的最佳选择等。

转移注意力

孩子沉迷手机无法自拔，或许是对现实世界中没有兴趣可言，所以沉浸在虚拟世界中，但是，培养孩子其他兴趣的话，有的家长可能会说，这样会不会耽误孩子学习，可是家长现在首先应该考虑的是将孩子的手机瘾戒掉。

开发孩子多方面的兴趣，将孩子从手机和学习中解放出来，更有利于孩子大脑开发，放松大脑以后，孩子在学习中精力会更高涨，学习兴趣也会更浓厚。

和孩子聊一聊

关于如何正确获得新知识和新资讯，是否需要了解社会，目前最重要的事情是什么等等。初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你一个机会，让你帮他/她解决问题。

以身作则

有的家长在陪孩子做作业或者玩耍的时候，总是自顾自看手机，慢慢孩子也会感到好奇就会想要玩手机，所以家长首先要做好手机的榜样。

让孩子学会自我管理

自我管理的感觉，是给予孩子一种自我效能感和自律的感觉。这种自由度是不一样的。监督执行也是父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，去监督他从始到终的执行，这个也是非常非常重要的。

初三孩子叛逆玩手机的危害：

1、频繁使用手机，损害身心健康。

现在不少学生由于过度使用手机，情绪变的烦躁不安，抑郁寡欢，甚至很正常的手机没电、信号减弱等情况，也会造成他们的紧张和焦虑，这些都是“手机中毒综合症”的表现。

2、随意结交朋友，严重影响学业。

手机的过度使用加速了学生社会化，结交范围迅速扩大，占用有效学习时间，影响学生学业成长。有些学生利用手机不仅在校内随意结交朋友，还联系社会不良青年，给学生健康成长造成了不良影响，埋下严重安全隐患，增加教育管理难度。

3、过度依赖手机，亲情疏远缺失。

孩子过度依赖手机，陪伴家人、做力所能及家务等事情的时间减少，加之很多学生属于留守孩子，父母基本上常年在外打工，家里仅是爷爷婆婆等老人监管，父母只能进行远程遥控管理，久而久之，就会导致家庭教育不到位，容易养成不良的行为习惯，亲情逐渐疏远缺失。

4、中考在即，影响考试。

初三的孩子面临一个很重要的任务，就是中考，如果沉迷手机，既耽误了学习课程内容的学习，也影响了中考的考试。

这个问题不仅仅是小学生存在的问题，其实现在我们中的许多人，都变成了“低头族”，有的是工作需要，有的则是沉迷于游戏、网购，或者是浏览各类资讯。在网络时代的今天，智能手机方便了我们的生活，也绑架了太多人们太多的日常时间。那么，孩子对手机上瘾怎么办怎么办呢？

孩子对看手机上瘾怎么办：

一、多陪孩子。我们平常玩手机多半是因为无聊，没事做，所以看手机打发时间。小孩子也一样啊，没人玩，没人陪，他感觉也一样啊，让你陪他，你很烦，随手手机给他了，他能不玩手机吗，久而久之“瘾”成了。

二、分散注意力。家长重视，多陪孩子，找些有趣，有意义的游戏做分散他注意力。用不了多久，手机“瘾”就淡忘了。

三、立规矩，培养好习惯。在前两条的基础上，培养小孩子习惯，什么时候做什么事情，怎么样做，家长都要制定好规矩，执行，并严格监督。当然家长也要“戒”“手机瘾”。

四、给孩子制定一个学习成长的方案。让孩子看到爸妈的爱，爸妈并不完全剥夺孩子看手机的权利，所以在这份学习成长方案里边，每天有半个小时或者一个小时看手机的时间。在这个规定的时间段里边，孩子是可以自由的玩手机的。但是在规定的时间段之外，孩子就需要果断的扔掉手机，远离手机。给孩子建立起来规则，让孩子严格执行管理规定。既做到自我约束，也接受父母监督。

五、家庭里边要创造一个没有手机的纯净环境。在卧室里边、餐厅里、客厅里以及孩子的学习空间，让孩子看不到手机。为孩子布置一个更加温馨健康、学习氛围、文化氛围的学习生活环境，让孩子从小接受文化的熏陶，热爱学习。

六、父母也要以身作则。不让孩子做的事情，父母首先不要做。从此以后在孩子面前除了接打电话、除了工作的需要不再在孩子面前看手机，让手机也远离自己的视线，远离自己的双手。给孩子形成公平合理的感觉。不可以一边是你要求孩子不看手机，而你天天沉溺于手机：只许州官放火，不许百姓点灯。

最最重要的是一定要为孩子培养更加健康的兴趣活动。父母多带孩子参加室外或者室内的亲子活动、文体娱乐活动。比如说通过户外的打球、跑步、游戏等，来合理支配孩子的时间。也可以让孩子和周围的邻居年龄相仿的孩子结成玩伴，在户内或者户外做一些健康的活动。还有就是可以给孩子培养一些健康的兴趣爱好，比如说报一些书法班、跆拳道、舞蹈班、美术班、围棋班之类的。通过这个占用孩子大量的时间，并且可以让孩子更加健康的成长。

随着电子游戏行业的蓬勃发展，玩游戏的人越来越多，不只是成年人，连小学生、初中生也加入了游戏的队伍。回想过去，在我们的童年，放学后做完作业，都是吆五喝六的找小伙伴踢毽子踢房子跳皮筋，怎么都玩不厌。现在的时代变了，孩子的闲余时间都给了电子产品，感叹科技发展的同时，也为呆板无趣的童年唏嘘不已，那么初中孩子玩游戏上瘾怎么办呢？

初中孩子玩游戏上瘾怎么办？

1、别让孩子太闲了。

很多家长宠溺孩子，什么事情都不让孩子做，然而孩子除了学习就没有其他的事情做，所以就会有很多空闲的时间，而这些空闲的时间正是孩子慢慢地沉迷手机的时间，因为孩子一有时间就玩手机，时间一长就变成了一个习惯，这样就会持续沉迷，无法自拔，所以别让孩子太闲了，得让孩子每天过得充实，比如让孩子参加活动，做做家务等等，这样就不会养成沉迷游戏的习惯。

2、帮助孩子释放压力。

很多很多的孩子，由于学业，交友啊会产生种种压力，所以会去玩游戏以此来释放自己的心理压力，或许父母可以帮助孩子找寻更加合适的方式，来转移孩子的心理压力，比如孩子肯定会有爱好，如果孩子喜欢跳舞，父母可以和他一起跳舞，甚至让孩子教自己跳舞，跳舞中也许我们因为自己不懂舞蹈会出现很多错误，这非常好，让孩子当老师，自己当学生，这种角色互置，可以让孩子体会由于游戏带来的那种骄傲感。

3、帮孩子改变习惯。

如果你的孩子现在已经玩游戏上瘾了，那么最有效的方法就是改变孩子玩游戏的习惯，换句话说就是严格规定孩子要合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉之前天天长时间玩手机的习惯。

4、树立榜样，父母少玩手机电脑。

如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。

初中孩子玩游戏上瘾的危害有哪些？

一、荒废学业，影响身体健康。

初中生自控能力比较差，又不善于取舍，沉湎于游戏而荒废学业的可能性是很大的，不少学生成了小“网虫”，痴迷于“网吧”不能自拔。不仅耽误了学习，而且在生理上学生正处于快速发育时间，过长时间与电脑相处，使眼睛超负荷运转，危害视力，也使得脊椎变形，身体的健康受到影响。

二、思维能力机械化。

人的心理状态是在环境与人相互影响中形成的，人的思维是一种内在的交谈，人的经验、词汇、语言等共同形成了人的逻辑思维方式。学生长时间地与电脑打交道，容易使他们形成的基本思维与电脑的符号式思维相同，零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力。

三、加重家庭经济负担。

很多孩子一旦对网络游戏成瘾了，就不会顾及自己家庭的经济状况，孩子就很容易冲动消费，这样就会增加家庭的经济负担，让父母苦不堪言。很多有钱人家的孩子，就算把钱用在网络游戏上了也一下子不会给家庭带来多大的损失，但是对于一些经济状况不好的家庭，孩子就不能沉迷网络游戏，把太多的钱投入到游戏中了，这样是会让很多家庭承受不住的。孩子玩网络游戏往里面充钱，这就会给父母造成很大的压力。

现在很多孩子都喜欢玩手机和平板电脑，一玩就是好长时间。家长当然不喜欢孩子这样，既影响学习又伤害眼睛，所以都会想一些管理方法。但有的时候，不当的管理方法比手机对孩子伤害更深，有的孩子甚至会因为想和家长作对连学校都不想去了，那么孩子玩手机上瘾不想上学怎么办呢？

孩子玩手机上瘾不想上学怎么办？

第一，循环递进，逐步调整。

如果你的孩子真的每天玩手机的时间很长，超过了学习的时间，那么切勿一下子没收了手机，容易引起孩子的反抗和抵触的心理。

可以规定孩子每天使用手机的时间。比如周六日每天可以使用2个小时，可以让孩子自行安排，是希望分成几次去使用，还是一次性全部用完如果是孩子安排好了早上使用30分钟，那么可以在让孩子自己拿起手机的时候就先调好一个25分钟后和30分钟后的闹钟，第一次闹钟响起的时候就提醒自己准备结束使用手机了，第二次闹钟响起的时候就要放下手机。

第二，树立一个好榜样。

家长的榜样作用十分重要。在孩子面前，家长也要做好一个榜样的作用，尽量减少自己使用电子产品的时间如果自己都天天抓住手机不放，却要求孩子去好好学习，这样说服力太弱了。孩子可能会说为什么你可以玩而我却不可以。所以家长希望孩子是怎么样的，首先自己要可以做到。

第三，学会倾听。

先听听孩子讲，为什么会玩手机？手机里有什么吸引住了他？是否是因为爸爸妈妈陪伴得太少了，或者是因为爸爸妈妈在家也经常盯着手机看，处理工作等等，还是说在现实生活中感到不开心了，无聊了，获不到认可，肯定和鼓励了等等，才会去玩手机。

第四，给孩子高质量的陪伴。

家长要给予孩子高质量的专注的陪伴，在孩子的互动中，认真投入地去培养和孩子的感情。

如果家长因为嫌带孩子麻烦，从小就塞给他各种电子产品自己看动画，自己玩的话，久而久之，孩子对家长就容易疏远，不听管教，沉迷于手机中。

第五，给孩子减压。

太满则溢，如果孩子的特长班、辅导课比较多，而孩子又出现了厌学心理，父母可以适当减少一点，这样能更好的保障孩子的积极性，减少反感心理。

第六，转移注意力。

孩子之所以沉迷手机那是因为手机上有孩子感兴趣的事，现实中没有，父母尽可能的营造现实中能让孩子感兴趣的事，这个值得细心挖掘。

孩子玩手机上瘾不想上学的原因有哪些？

第一，缺少父母的陪伴。

现在人的生活压力很大，为了营生及提高生活质量，夫妻二人同时工作的不在少数，这样就对孩子的陪伴越来越少，乃至缺失，一旦缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富得有声有色的内容，冲击着孩子的视觉和大脑，更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。久而久之深陷其中过度沉迷手机是最终的结果。

第二，受父母影响最深。

不可否认，现代移动生活已经成为一种趋势，手机已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎没有可能。而现实情况是，大人常常一边管教孩子不要玩手机，自己却时刻抱着手机不放，孩子都看在眼里，记在心里，自然也会效仿。只要一有机会拿到手机，那就是脱了缰的野马，过年一样开心。

第三，人际交往的需求。

青春期的孩子，正是交朋友的时候，而朋友大多都是有手机用于方便联络，况且在外玩的时候有什么事也要方便联系父母，这就使得孩子有必要用手机，所以这就要考验家长的方式方法了。

第四，娱乐方式受限。

父母上班无暇顾及孩子，即便到了节假日，终于休息的父母也大都懒在家里坐沙发瘫，更不要说带孩子出去玩耍，在加上家庭教育意识匮乏，孩子找不到有趣有吸引力的事做，手机便成为了他最方便的选择。其实就是父母的懒造成的。