孩子抗压力差怎么引导

最近一段时间，我们看到了越来越多关于孩子的负面新闻，一名大学生因考试作弊被老师发现，事后承受不住压力选择跳楼结束生命。如今的父母总是只关心孩子的成绩，只要孩子考试卷上的分数无法让他们满意，父母便会不分青红皂白的指责孩子甚至打骂孩子。在父母严格的管教之下，孩子的学习压力自然会越来越大，所以才会导致如今越来越多的孩子用各种其极端的方式逃避学习。所以培养孩子的抗压能力已经迫在眉睫。那么，孩子抗压力差怎么引导呢？

孩子抗压力差怎么引导：

1、表扬

父母要学会表扬和鼓励孩子，当然表扬也是讲究方法的，父母对孩子的表扬要尽量具体，尽量对孩子努力的过程进行表扬，而不是只看重孩子的结果。比如孩子在搭积木时屡次失败，但最终终于搭起了一座城堡，父母不能简单的用：你真棒，这个城堡真漂亮之类的话来表扬孩子。而是应该告诉孩子：妈妈看到了你在搭积木时的努力和坚持，这让妈妈非常开心。这样的表扬对孩子更优秀，也能够让孩子知道付出的重要性。

2、安抚

安抚，指表达对对方存在认可的所有行为，它被认为是最重要的沟通方式。父母要学会给孩子积极而又无条件的安抚，不管孩子做了什么，取得了什么样的成绩，父母都会依然爱孩子，鼓励孩子。因为他们是自己的孩子，是独一无二的存在，这种安抚就是无条件的，也是值得被提倡的。

3、培养孩子的情绪

作为父母，不仅要观察孩子的情绪，更要培养孩子情绪，及时引导孩子从负面情绪中走出，首先需要让孩子尽量的平复心情，比如让孩子深呼吸，听音乐，或者听相声，让他们的情绪恢复正常状态。接着通过和孩子进行有效的沟通，了解孩子为什么会出现这样的情绪，找到孩子情绪失控的真正原因。最后学会共情，对孩子的情绪表示理解和接纳，当孩子得到父母支持之后，情绪一定会尽快好转。

4、提高孩子的自我效能感

在孩子的努力过程中，父母必须及时作出反馈。这种反馈应该真正对孩子产生指导作用，又或者可以通过讲授自己如何面对困境，让孩子产生共鸣，孩子更有战胜困难的勇气。

5、让孩子有积极乐观的心态

有句话叫细节决定成败，其实我们完全可以改为心态决定成败，在生活中但凡能够成大事者，必然有不屈不挠的精神，以及积极乐观的心态。这样孩子才会懂得如何正确而又客观的看待问题，从悲观情绪中走出，积极寻找解决问题的方法，以求事情能够朝着更好的方向发展。

孩子抗压能力差，遇事总是习惯退缩，不自信，因此错过了很多的机会。那么，心理抗压能力差的孩子怎么办？

心理抗压能力差的孩子怎么办

1、多鼓励和夸奖孩子

不够自信的孩子，最需要的就是家人的鼓励和夸奖。但家长记住不要夸孩子的天分，要夸孩子为事物付出的努力的细节。比如孩子在准备一次考试，多夸夸孩子考前认真复习时的专注，以及考后思索自己哪里做得不到位的复盘能力。

2、对孩子进行挫折教育

一次失败并不意味着次次失败，孩子可以以这次失败为起点，吸取前面的经验再奋力向前。家长也可以放开对孩子的控制，鼓励孩子独立完成自己想做的事情，即使孩子在路上遭遇了挫折，也能让孩子在挫折中得到锻炼和成长。

3、独立能力的培养

家长的保护往往让孩子失去了面对挫折的信心，如果想提高他们的逆商应该让其有迎接困难的信心，培养独立思考独立解决的能力，习惯性的独立能力会让孩子越来越优秀。

孩子心理抗压能力差的消极影响

1、无法正视成败

抗挫能力差会使孩子无法正视失败，很可能就会因为一次比赛而郁郁寡欢，只有抗缩能力强，才能坦然地面对生活中的挫折与磨难。如果总让孩子不经历风吹雨打，那么孩子很难长大成人，当孩子遇到挫折后抗挫能力强，才能勇敢地跨过挫折和磨难。

2、适应能力差

抗挫折能力差的孩子适应力也非常差，在正常情况下，抗挫折能力强的孩子，适应能力更大。能够经得起风浪在陌生的环境下，也能自如的生活，不会因为一点小事而影响情绪，情绪控制能力也很强。

3、遇事容易退缩

如果孩子在成长过程中总是不接受挫折与磨练，那么他的抗挫力永远提不高，这样的孩子遇事退缩不勇敢，在人群当中不敢发表自己的看法，于是随波逐流。

心理抗压能力差的孩子怎么办，家长们需要让孩子在挫折中挑战自己，培养孩子的个人能力，相信孩子一定成长为一棵参天大树。

8岁的孩子叛逆说明孩子到了第二阶段的叛逆期，俗称“儿童叛逆期”。我们首先要了解孩子叛逆的动机和原因。从孩子叛逆的动机和原因，针对性地寻找改善方法。然后慢慢的引导孩子，让孩子平稳的度过这个叛逆期的阶段。

8岁叛逆期的女孩子怎么去引导？

1、学会尊重孩子，和孩子平等的交流

她们希望能够得到和父母一样平等的地位，所以在生活中，孩子会不断试探父母的底线，索取平等的权利。作为家长，应该意识到孩子日益长大的内心，尊重孩子的成长，尊重孩子的独立，放下身段，也开始尝试与孩子平等地对话和交流。

2、稳定情绪

家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

3、允许孩子说“不”

哪里有压迫，哪里就有反抗。当孩子说“不”的时候，家长不要第一时间反驳，让孩子表达完整，允许不同意见的存在，孩子才会对父母多一分信任。

4、学会肯定和表扬

不要吝啬肯定和表扬，当孩子身处叛逆期的时候，家长可能会偏向指责和批评，这样的方式会让孩子更烦躁。

每个孩子都有值得肯定和表扬的地方，当孩子叛逆时，家长不妨换一种角度，将指责换成鼓励的方式去引导孩子，多称赞孩子做对的事，亲子关系和沟通会顺畅很多。

5、陪伴孩子

陪伴是最好的教育，有时候为了生活不能随时陪伴孩子，可以给孩子讲清楚，一周抽出一天的时间陪伴孩子，这样孩子也是能理解的。陪伴不仅可以拉近孩子与家长之间的关系，还能让孩子有慢慢的安全感。

6、跟孩子与朋友的方式相处

孩子到了这个阶段了，有了自己的主观意识，要学会尊重孩子的想法，孩子有时候想法可能是错误的，家长一定要认真倾听孩子的想法。最好是不要用命令式的语气和口吻对自己的孩子发号施令，最好是学会像是一个朋友一样与自己的孩子进行相处，让孩子有问题可以随时的找你。

7、爱和耐心

对孩子来说，特别需要足够的爱和关注，因此父母千万不要呵斥、贬低、急躁、打孩子、滥用权威、命令强迫孩子等，这会导致孩子的抵抗情绪，引发破坏性的攻击性行为。

家长应该多给孩子尊重，鼓励孩子的独立和冒险精神，不打断孩子说话，不打搅孩子做事，引导孩子的情绪能量方向，当孩子闹脾气时，家长要主动改变环境，用平和、耐心、陪伴的态度让孩子在合理范围内做限制选择。

在青春期的孩子是很渴望爱的，特别是14岁叛逆期的男孩，他们看上去大大咧咧什么都不在乎，其实心思细腻，所以家长们一定要把好的教育、好的行为和有爱的家庭氛围展现在孩子面前。平时也要多多关心孩子，多沟通，不要给孩子太多压力。

14男孩叛逆期的孩子怎么去引导？

1、家长一定要学会接纳孩子的叛逆，因为这个叛逆期是每个孩子成长中必须经历的，所以这个时候是很需要家长的理解，孩子也很需要家长们的尊重的。

2、在叛逆期的时候，孩子发生有叛逆期的情绪，或者是行为的时候家长还是要多一点关心，多一点理解。比如说孩子因为一件小事跟自己发脾气的时候，家长一定要耐心的去跟他说清楚这件事情他错在哪里，为什么这件事情会受到爸爸妈妈的批评。那么慢慢的学会跟他沟通，不要他们犯错了就马上泼口大骂，那么这样的效果很明显是没用的。

3、作为家长，我们要让孩子反思的同时，也要自己学会反思，让孩子在叛逆期的时候，比如说脾气容易暴躁啊，喜欢贫嘴，甚至出现的情况的情况的时候，家长一定要反省一下自己，认真的想一想是不是教育方式出现了问题，导致孩子会有这样的一系列情况出现。其实最好就是爸爸妈妈之间多沟通，多去关心了解一下孩子，找到适当的方法去解决问题。

14男孩叛逆表现：

1、不爱读书，喜欢打游戏，早恋，贪玩，思想开始独立，对待身边事物和问题有着自己的见解和看法。

2、坚持自我思想和意识，主张独立，不遵从父母、老师或他人的意志，希望受到他人尊重和实现自己的行为等。

孩子不听话、顶嘴......等与家长对着干的现象，在心理学上被称为“逆反”，指孩子为了维护自尊，而对大人的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。逆反的孩子有一些共同特点；易发脾气、不愿意接受成人的权威，总是固执地做出一些与成人期望相反的行为。这种心理虽然常见，甚至可以说是成长路上必经的一个阶段，但是却严重影响到孩子的身心成长及其与父母之间的关系。

17岁叛逆期的孩子怎么去引导？

1、父母想要在教育孩子上得到事倍功半的效果，首先得让自己得到孩子的信任。当孩子信任我们时，就会相信我们说的每一句话，自然而然就不会叛逆了。不过我们需要彼此信任。家长们要相信自己的孩子很优秀，当他们犯错误时不要一味的指责，而要耐心的教他们做事的方式方法。这样给孩子更多的关爱与信心，他们才会变得更好。

2、平常我们要有一个积极乐观的心态面对自己的孩子，把自己美好的形象展示给他们。即使自己的工作和生活有多不如意，情绪再糟糕，我们都不可在他们面前表现出来。这样的家庭这样的环境对孩子成长才是最有利的。

3、当孩子有反常的迹象时，我们要尽快与其沟通，这样也会拉近我们与孩子心与心的距离。当然不同的沟通方式也会有不同的效果，因此我们要注意交流的方式，同时我们还要学会换位思考，这样也就不会片面的看待孩子的行为了。

4、我们还要记住一点：不可以对孩子过于溺爱，即使家里就这一个独生子女。因为溺爱会让孩子形成一种自我为中心的思想，认为自己最重要，从而理所当然的接受别人的包容。

5、当孩子在成长的过程中遇到任何问题或障碍时，我们要及时的为其提供解决的方法，同时鼓励、引导他们走出困境。这时千万不可以给他们施加太大的压力。

17岁孩子叛逆的影响：

1、影响学习

孩子叛逆时，对身边所有的所谓权威都会产生一种逆反心理，对老师、学校、学习不重视、导致成绩下降。

2、影响孩子性格

当孩子出现叛逆，产生一种反其道而行之的心理，容易导致孩子畸形性格、暴躁性格、家庭暴力、离家出走行为。因此孩子出现叛逆一定要重视。

3、恶化家庭关系

他们往往喜欢和大人作对，产生一种逆反心理，和父母或者长辈对着干、争吵，这种争吵会导致孩子和父母之间的关系恶化，不能缓解。

4、心理问题

青少年抑郁多是“伪装型”的，比如曾经接触过的很多案例都表现出叛逆、厌学等，常被家长简单地归结为青春期叛逆，其实是心理问题。因为孩子很少像成年人一样诉说苦闷，因此容易越来越严重。

事出必有因，孩子不愿意去学校肯定是遇到了什么事，或出现厌学情绪，可能是因为对学校环境、学习内容或同学关系等方面存在不适应或不满意的情况。建议家长通过与孩子进行沟通，了解他们的具体抗拒原因，并给予理解和支持。

孩子不愿意去学校怎么引导

第一、问清楚原因，解决问题。

孩子既然不想去上学，那么一定时候原因的。这个时候不要批评孩子，应该保持冷静，去问问孩子问什么不去学校，是什么原因。如果孩子不说，那么采用方式来哄孩子，让他们说出原因并积极解决。

第二、与孩子建立良好的沟通和信任关系，让孩子愿意与你分享他们的困扰和烦恼。

第三、积极倾听孩子的意见和想法，尊重他们的感受，并与他们一起寻找解决问题的方法。

第四、让孩子明白学习的重要性。

如果面对这种情况，孩子不愿意上学。家长可以让孩子去了解一下社会的现实，让孩子明白知识决定自己的职业发展。而且当身边的人都在学习，而自己不去学习的情况下，就会跟社会脱节，甚至都没办法跟别人做朋友了。

第五、与学校老师和辅导员进行沟通，共同探讨孩子抗拒上学的问题，并寻求专业的建议和帮助，以便更好地引导孩子克服抗拒情绪，积极适应学校生活。

第六、提供积极的鼓励和支持，帮助孩子建立积极的学习态度和兴趣，例如通过与孩子一起制定学习计划、参与有趣的学习活动等方式，激发他们对学习的兴趣和动力。

孩子不愿意去学校的可能原因：

1、对学习不感兴趣，缺乏动力去参与学校生活。

2、与同学关系不好。

3、家庭问题：家庭环境的变化、家庭内部冲突、离别焦虑、家长过度保护或过分严厉等。

4、学业压力：如果孩子感到无法满足学校教育的要求，或者对学习某个特定科目感到困难或沮丧。

5、社交问题：孩子可能在学校中遇到了欺凌、排斥或同学关系紧张等社交问题。

6、情绪问题：孩子可能面临心理健康问题，如焦虑、抑郁、自卑等，影响他们对学校的态度和情绪。

7、 教学环境问题：孩子可能对学校的教学环境、教师的教学方式或班级氛围不满意，导致他们不情愿上学。

如何提高孩子的学习内驱力？

赞美孩子，夸孩子聪明，我家的孩子就是真真棒，肯定会得第一。

培养孩子的学习兴趣，兴趣是最好的老师，孩子对学习感兴趣，就会主动去学习，而不再是外在鞭策。

给孩子无条件的爱。无条件的爱，指的是让孩子感觉到，无论他在某件事情上成功与否，他都是值得被爱的，是有价值的。

积极响应孩子的正面情绪，接纳他们的负面情绪。

当孩子快乐，兴奋，自豪的时候，要积极地响应，当他要分享一件令他觉得特别值得高兴或者骄傲的事情，尽量表达和他一样的兴奋之情，而不是反应冷淡甚至泼冷水。当孩子体验到正面情绪带来的积极回应后，就会衍生出更进一步探索的动力，以求获得更多的积极体验。

倾听孩子的心声，让他们感觉被看见。如果将每天倾听孩子说10分钟话，作为和陪写作业一样重要的工作来完成，我想你将收获一个不一样的孩子和亲子关系。

陪着孩子学习，家长爱学习，爱看书，言传身教，孩子肯定也爱看书，爱学习，因为孩子最爱模仿，孩子一旦养成看书的好习惯，就会产生内驱力。

常给孩子积极反馈。

在学习的过程中，多给孩子一些鼓励和正向反馈，让他们保持积极的情绪。积极的态度是内驱力充足的最佳表现。情绪影响智力、记忆力、判断力、思考能力等。孩子在某件事情上长期经受负面情绪，会产生消极的心理暗示，做出消极的行为。

要想让孩子在学习这件事情上变得积极主动，先得让孩子拥有积极的情绪。而这个的前提是父母保持积极的情绪，积极的思考，积极的态度，积极的行动。

参与体育活动。

学习是个体力活，我们的思考是要消耗能量的当你的精神状况不佳的时候，你有再大的兴趣，再大的愿望想投入学习，都无济于事。孩子学习好的前提必须是有个健康的身体，清醒的头脑。

而且体育活动会让孩子一次又一次的体验到挫败或者成功。即便是拍球这样的简单体育运动，都能达成这样的效果。在频繁的经历挫败和成功的过程中，训练了孩子的毅力和坚持的能力。

初二是初中一个关键时期，是一个承上启下的时期，初二孩子对于学习的态度决定了初三孩子的发展历程。面对初二学生厌学的情况，家长们一定要及时的去引导孩子走出怕厌学的情绪，不然会导致孩子辍学的事情发生，最后追悔莫及。

初二的孩子厌学怎么引导？

第1、调整好心态

家长首先要疏导孩子的不良情绪。孩子目前的状态，使她幼小的心灵倍受痛苦的煎熬，家长自己先要摆正心态，以平和、乐观、积极的心态来帮助孩子度过难关，相信自己的改变能带动孩子的改变。

第2、提高孩子的学习兴趣

对学习没有充足的兴趣是孩子厌学的一个重要原因，一定要找到孩子身上的闪光点，不遗余力的表扬孩子，让孩子在学习的过程中能够看到自己的价值，能够感受到学习的乐趣。

很多孩子厌学是因为兴趣不高，兴趣不高常常与学习习惯不好相联系，所以家长最好积极观察自己的孩子，陪伴自己的孩子，让孩子有好的学习习惯，让孩子走上良性发展的轨道才好。

第3、以身作则，树立榜样

作为父母来说，也要以身作则，在孩子学习时，不能自己想着去玩手机，也要一起跟着孩子来学习，用榜样的力量来引导教育孩子，唤起孩子内心的学习欲望。

厌学情绪并非一朝一夕所能形成，是一个长久的过程，父母在这其中肯定或多或少产生了一定的影响，因此，当孩子出现了这样的情况之后，父母一定要及时改正，以身作则，争取改变孩子的学习面貌。

第4、父母要反思并积极改进自己的教育方式

以平等尊重的态度、欣赏认同的眼光看待孩子，除了学习，应该更关注孩子的身心健康，多关心孩子的心理动态，满足孩子合理的心理需求，多与孩子进行坦诚、有效的沟通，多倾听孩子的心声。

第5、寻求老师的帮助

与学校老师进行沟通协商，请老师给予积极关注，通过学校教育引导改变孩子的厌学情绪。学校教育是改变孩子厌学情绪必不可少的关键，尤其是孩子的班主任，对于孩子的学习情况十分了解，家长可以寻求班主任老师的积极关注，以适当的方式来改变孩子的学习面貌。

第6、给予孩子应有的鼓励

孩子在学校里其实学习压力是很大的。孩子的学习是需要家长和老师的鼓励的。有的孩子学习成绩不好，自己压力就已经很大了，如果得不到老师和家长的肯定和表扬，常常就会造成破罐子破摔，从而造成厌学。