小孩胆子小怎么提升胆量

孩子的胆量是在日常生活中逐步形成的。现在很多孩子很不善于表达自己的观点，即使给他机会，让他发表自己的观点时，他也唯唯诺诺的不敢说。很多家长为此感到很担心，但是又不知道该怎么办？其实，想要解决孩子胆子小的问题很简单，找到原因就好，找到原因就能对症下药。

小孩胆子小怎么提升胆量？

一、不要太强势，要给孩子留有空间。

家长首先要知道平时不可以太要强，一些小事情让孩子自己动手去完成就好，要对孩子有耐心，不要迫不及待的大包大揽，要注重锻炼孩子的独立能力、解决问题的能力，培养孩子的信心，从而让孩子变得更加胆大。如果家长太强势自认为为了孩子好什么事情都帮孩子做，孩子没有机会自己独立完成事情、自己去接触别人，这样长久下去孩子就会变得胆小。

二、做孩子的军师。

人之所以会恐惧，很大程度上是由于未知。因为不明白、不清楚、不懂得才会害怕，反之如果你对事物的把握了然于胸，你是不会不敢去做的。抓住这个心理，父母要学着做孩子的军师，帮助孩子分析可能存在的困难和解决的方法。比如孩子害怕演讲，家长就帮着分析演讲有哪些准备工作，如何克服台上的恐惧等等，帮孩子把演讲这件事弄懂了，孩子自然就不害怕了。

三、爱与鼓励不可少。

胆小的孩子，一般也是缺爱的孩子。因为缺爱，内心没有安全感，就很容易不自觉地害怕和担心。所以家长一定要从小尽可能地陪伴孩子，让孩子感受到父母的爱与温暖，内心也会更加丰盈充实，更有安全感。同时，家长一定要尽可能地鼓励孩子，引导并帮助孩子完成一些有难度的小任务。只要一两次挑战成功了，孩子的胆量也就来了。

四、让孩子多跟同龄人交往。

“胆量是在交往中锻炼出来”，家长从小要为孩子提供与小伙伴交往的机会，到小朋友家串门、做客，与邻居的孩子一起玩等等。

五、带孩子参加一些冒险活动。

可以带孩子去参加一些冒险的活动或游戏。比如说带孩子到儿童公园玩，爬一爬山上的小路或者是做一些孩子没有尝试过的游乐设施，可以尝试一下蹦蹦床、荡秋千、旋转木马等等。需要注意的是，家长让孩子参加冒险的活动时，前提要让孩子有充分的心理准备，千万不要强迫胆小的孩子去做，否则非但不能培养孩子的勇气，反而有可能使孩子更加的胆小。

六、鼓励孩子多读书。

读书，是人类进步的阶梯，也是孩子获取成长所必须的各种养分的来源。鼓励孩子多看各种类型的有益书籍，和书中的人物交朋友，跟随作者畅游古今中外，思想的碰撞会激发孩子思维的火花，让孩子思想更成熟，个性更独立，自然也就更胆大了。家有孩子，藏书不可少，家长一定要提前给孩子储备精神食粮。

小孩胆子小的原因有哪些？

一、对孩子过度保护。

有的家长真的是对孩子太过用心，做这怕伤着孩子，做那觉得有危险。和小朋友玩游戏，又怕别的小孩子伤着自己的娃，久而久之，小孩子就会养成怕这怕那个，变得不合群。

二、频繁的强调某件事或者事物的危险性。

比如，倒开水喝。相信每个家长都给孩子说过不要去按饮水机的开水按钮。开水的温度足以烫伤孩子，有的家长会一而再，再而三的强调不能去放开水喝。小孩听得多了，便会对倒开水这个事产生恐惧。

三、经常的指责、否定孩子。

中国的父母总喜欢将自己孩子的短处与别的孩子的长处相比，本意是为了让孩子认识到自己的不足，但殊不知，这很可能会伤害孩子的自尊心，让孩子变得自卑胆小。

现在的孩子都比较胆小，很多家长都不知道该怎么办？很多方法都用了可是孩子就是改不了，家长们也很发愁，其实，想要提升孩子的胆量就需要家长们多了解孩子，了解孩子是害怕什么，然后解开孩子的心结，相信孩子会改变的。

怎么提升孩子的胆量？

1、不贴标签、不轻易评判

为人父母的底线，不当面孩子评价的特点，如“胆小”“不勇敢”。当孩子每一次听到来自家长的评价，其实是一种强烈的心理暗示。比如请不要想一个穿着比基尼的白熊，脑海中还是会不自觉有一只穿着比基尼白熊的形象，这就是标签对人心理暗示的影响。

2、避免打骂孩子

孩子胆子小不要对孩子打骂，或者露出失望的表情，这样会加重孩子的自卑心理。

3、多鼓励孩子

平常要多鼓励孩子，多制造一些让孩子自己表现的机会，不管孩子完成的怎么样，都要大声的鼓励，建立孩子的信心。

4、鼓励孩子交友

每个孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的点点滴滴。当孩子有了自己的好朋友，当遇到一些害怕的事的时候，他就有了倾述的对象，并且小伙伴也更能感同身受地帮助他想办法，孩子的恐惧感就会大大减轻。可以说，知心的小伙伴是治愈胆小的一剂良药。

5、培养孩子独立能力

在保证安全的情况下多让孩子独立完成事情，但是在完成过程中要多注意孩子的安全。遇到困难和挫折时，尽量让孩子自己解决，家长必要时可提出一些建议。多给孩子一点空间和锻炼，让他感受到做事胆大和自我表现的乐趣。

6、学会等待

胆小的孩子，父母要给孩子时间，不要以为孩子一教就马上就能改变了，需要一个积累和逐步内化的过程，当看到孩子表现不够好的时候，请孩子多一些耐心，一次不行，两次，三次，多次，方向对了，静待花开就好。

孩子胆小的原因：

一、家庭教育过于严格，孩子长期压抑在这种紧张的家庭环境中，在各种压力下孩子容易变得敏感、焦虑，甚至恐惧，慢慢地就变得内向、害羞、胆小了。

二、长辈不恰当的教育方式，如有些家长对孩子所完成的事，从不加以表扬，甚至在孩子完成的结果不能达到自己心目中的要求时，就会暴跳如雷地把孩子骂一顿，或总是将别人家孩子的优点拿来跟自己家孩子的缺点进行对比，这也容易让孩子变得自卑起来，总是认为自己比别人差。

怎么锻炼小孩的胆量和自信？

一、接纳和包容孩子的不足甚至缺陷。

寸有所长，尺有所短。我们要用接纳的心态去看待孩子的不足甚至错误，什么是接纳？接纳就是平心静气微笑着充许。尤其是孩子遇到挫折和失败的时侯，理解和陪伴孩子，指出和肯定孩子行为与动机的价值，而非否定和指责。

二、赏识孩子的闪光点。

我们说好孩子都是夸出来的。家长经常鼓励、肯定孩子，孩子自信心就会增强。如果家长经常否定孩子，孩子这也不对，那也不是，孩子会有挫败感，认为自己一无是处，从而做什么都是缩手缩脚，长期下去会影响到孩子自信心的建立。所以，在孩子的成长过程中，家长应少一些指责，多发现孩子的闪光点，给孩子以力量，使孩子相信自己，从内心产生真正的自信。

三、培养孩子积极的状态。

家长平时要注意提醒孩子站有站相，坐有坐相，不要塌胸缩背翘着二郎腿，要培养他们干净利落的说话方式，整齐大方的服装打扮等等。当一个孩子充满阳光，双目有神，精神饱满，那便是自信的稳定情绪状态

四、不要拿别的孩子跟自己的孩子比较。

很多家长总是拿别人的学习好的孩子和自己的孩子比较，试图让自己的孩子能够学习别人孩子的优点或激发孩子的上进心。这种做法对孩子的成长是极为有害的，因为这种对比会让孩子产生不如人的感觉，会让他看不起自己。即使激发起学习的欲望，盲目学习别人也会失掉自己的特点与个性，永远难以赶上或超过别的孩子，从而产生自卑感，最终丧失信心。

五、鼓励孩子运动和交往。

孩子尤其是青春期男孩，自信往往来自强壮高大的身体，相反缺乏自信的孩子往往弱不禁风。运动和交往都是认识和适应规则和社会化的过程，熟能生巧，亦生对规则的自信，便于在同龄人中嬴得接纳认可。

六、给孩子更多尝试的机会。

很多父母认为孩子有很多事情不会做，与其让他犯错误还不如自己代劳。其实，不让孩子自己去尝试，孩子永远迈不出这一步。当孩子不得不自己面对的时候，发觉自己完全没有相应的能力，从而造成沮丧和怯弱的心理。只有在日常生活中，让孩子能做的事情自己做，给孩子更多尝试失败、尝试成功的机会，抗挫折能力提高之后，孩子才会越来越自信。

七、让孩子多上台发言。

上台发言可以说是比较锻炼胆量的一个方法，孩子在上台发言的过程中就能锻炼到自己的胆量，从结巴到流利，慢慢的就不怯场了。

八、多带孩子出去旅游。

在欣赏祖国名胜古迹、大好河山的过程中，可以开阔孩子的视野，增长见识。孩子在和同学的交流中，就会把自己的所见所闻讲给同学听，不仅锻炼了口才，还能得到同学们的赏识，孩子就会更自信。

小孩胆小怎么锻炼胆量？

1、放手锻炼孩子不包办代替孩子的事情

如果家长对孩子所做的事情一手包办，那么从现在开始一定要立刻停止，把锻炼的机会还给孩子，平时家长们也要处处注意培养孩子独立的性格和坚强的毅力，鼓励孩子去做一些力所能及的事情。

2、多跟同龄孩子交往

俗话说，胆量都是在实践中磨砺出来的，多给孩子提供和小伙伴交流的机会，并且在一些事情上提出自己的看法，争做“领头人”。

3、培养孩子的勇气，带孩子参加一些冒险活动

孩子胆小害怕有所畏惧，这就需要家长们来培养孩子的勇气，可以带孩子去参加一些冒险的活动或游戏。比如说带孩子到儿童公园玩，爬一爬山上的小路或者是做一些孩子没有尝试过的游乐设施，可以尝试一下蹦蹦床、荡秋千、旋转木马等等。

需要注意的是，家长让孩子参加冒险的活动时，前提要让孩子有充分的心理准备，千万不要强迫胆小的孩子去做，否则非但不能培养孩子的勇气，反而有可能使孩子更加的胆小。

4、鼓励孩子上课积极发言

课堂是一个很好的锻炼孩子胆量的地方，当老师提出一个问题并询问有没有会时，通常大多数孩子都保持沉默，各位包括父母也深有体会。应该鼓励孩子积极发言，在遇到自己会的问题时第一个举手。

5、让孩子正确面对害怕的事情

孩子胆小，常常怕这怕那，这时家长们不要逃避问题，而要鼓励孩子去面对他害怕的事物，针对孩子所怕的事物，进行科学的解释和适当的安慰，如果孩子害怕与人交往，家长们就要创造机会让孩子多和其他的人接触。

6、父母要摆正心态

在锻炼孩子胆量的过程中，父母要有一个度，不要给孩子施加过多的压力，要让孩子打心底里愿意挑战自我，摆脱胆怯，而不是一味地让孩子改正这个，改正那个。孩子胆量小并不是孩子的错，父母必须先接受孩子的不足，才能真正帮助孩子成长起来。

7、给孩子空间

在日常生活中，有一部分的爸爸妈妈害怕孩子受到伤害，所以对孩子管的非常严，有一些觉得孩子不能去做的事情，会不允许孩子去做或者代替孩子去做，这样孩子就没有办法亲自感受到。事实上，很多事情孩子自己是可以办到的，要多鼓励他们，放手让孩子去做，孩子是可以慢慢变得勇敢摆脱胆小的。

13岁左右的孩子正在由孩子向成人过渡, 这个过程让孩子心理总会产生一些担忧, 他们害怕被嘲笑，害怕被抛弃，害怕被改变, 也正是因为这三个原因, 让青春期的孩子充满了叛逆的行为。

13岁小孩叛逆期大人应该怎么做？

第一、要调整自己的心态，看到有孩子有逆反心理和对着干，要知道这是一个很正常的现象，有时候这个孩子也是很难去控制的，不要顶嘴就要去打、骂等等，就觉得是故意的。

第二、对这个孩子的年龄去沟通，要注意方式、方法，家长这个时候要多去倾听，不要总是去讲道理，因为这个时候讲太多，会引起孩子的这种反感。

第三、这个时候孩子具有非常强烈的独立意识，因此要给予相应的信任，而不是像小时候告诉应该怎么怎么做，而是要多沟通，多商量。并且这个时候家长要对孩子进行信任，接纳对孩子做的不好的方面给予宽容，满足内在的一些需求，多倾听孩子的这种需求，满足孩子被信任、被认可的需求。

13岁小孩叛逆的表现：

1、否定性

无论孩子是在学校还是在家庭里，面对老师或者父母都表现出一种不认同、不信任的反响思考和无端否定。

2、对抗性

青春期的孩子，在家庭日常生活中对待父母十分冷淡，亲子关系的距离逐渐加大。他们面向独立，认为父母的管教是在太不符合他们的成长标准了从而产生抵抗、厌恶、叛逆的心理。

3、冷漠型

孩子一天天慢慢的冷漠父母，甚至不愿意跟父母进行沟通，封闭自己不愿与任何人进行交流。对待亲情关系也逐渐冷漠，这就是青春期叛逆的苗头。

4、对抗性

0沟通、冷淡、亲子关系越来越远，对父母的不尊重自己行为产生极其的厌恶和方案，面对父母伤心的眼泪无法可以使孩子们动情，无动于衷。

孩子不想上学已经是一件很普遍的事情了，孩子不想上学，其实是属于厌学了。孩子产生产生了厌学的情绪，家长就要明白事情的严重性，如果不及时的引导，就会导致孩子对学习失去信心，成绩一落千丈。那么，8岁小孩厌学不肯去学校怎么办？

8岁小孩厌学不肯去学校怎么办？

1.发现新的知识

当孩子接触到自己喜欢的东西的时候，总会有一些新的东西。你有没有经历过一个学生给你分享篮球能这样运球，还有这样的规则，投篮的时候还需要注意哪几点？他们通过分享，通过实际的训练，看视频一直都在进步着，所以说他们绝对不是没有学习的能力。

2.给予孩子适当的鼓励好支持

孩子都有自己的个性，拥有自己的特点，每个人的发展都应该不尽相同，不能仅要求孩子学习成绩的优越，在发现孩子身上闪光点的同时，要给予最大的鼓励和支持。

3.带孩子出去走走

带孩子到自然中去，让孩子去感受天地的广阔，高山的雄伟，大自然的伟岸，夜晚星空的闪耀。自然可以让孩子打开自己的心灵，认识自己的渺小，帮助他走出困扰自己的狭小天地。

4.适当给予奖励

有些孩子其实是非常聪明的，只是在学习上太过懒惰，于是会养成不积极学习的态度。这种情况下，做父母的可以适当的给予孩子一些奖励，激发其学习的兴趣。但是需要注意的是：不可过度奖励，不可让孩子产生对奖励的依赖心理。

5.让孩子认识到学习的重要性

让孩子知道现在生活的一切东西都是努力换来的，而不是大风刮来的，不是你想要什么就可以得到什么，如果不学习不努力，将来就过不上优越的生活。

6.帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

7、吸引法

给孩子讲述在学校的一些快乐事情（比如可以和老师同学一起上课、交朋友或做游戏），并且给予一些物质奖励。

每个家长都很紧张孩子的学习情况的，希望孩子能学业有成，但是偏偏就有一些孩子因为各种原因出现不想上学的情况，在这个时候，家长们都一定是很头痛的了。有些家长苦口婆心的劝说，都没有什么效果。

14岁小孩不想读书怎么办？

1.不要怪孩子。孩子们经常有厌学是有原因的。父母不应该在不知道真相的情况下武断地批评孩子。孩子不想上学，因为可能学习有困难，可能被同学欺负，甚至不喜欢某个老师。因此，父母应该找出孩子患厌学的真正原因。

2.和孩子交流。孩子们不想去上学。家长要和孩子好好沟通，问问孩子为什么不想上学。告诉孩子，有什么问题都可以说出来，父母不会怪你。也许这样，孩子会把自己的问题都说出来。

3.帮助孩子找到学习的乐趣。孔子说：“知道的不如好的，开心的不如开心的。”对于每一个正常的孩子来说，学习本来就是一种需要，但是学习是枯燥的，必然会压抑孩子对知识的渴望，挫伤孩子学习的热情。家长可以从简单的学习内容入手，让孩子在学习中体验到成就感，从而激发学习兴趣。

4.不要给孩子贴标签。孩子学习不好的时候，家长不要给孩子贴标签，哪怕是开玩笑，比如“你怎么这么没用”“你不是读书的料”“你怎么这么笨”等等。如果孩子经常被父母殴打和惩罚，他们就容易产生厌学情绪。开展心理健康教育对克服厌学情绪非常重要，家长应该让孩子认识到自己也有闪光点。

5.多关注孩子的心理。青春期的孩子天生情绪化、易受伤害、敏感，这就要求家长注意沟通方式，在教学中要耐心细致。

6.合理安排学习时间也很重要。家长要按照劳逸结合、科学用脑、交叉安排、学习的原则，帮助孩子调整活动顺序和学习时间。努力学习不等于一直学习。体育锻炼和娱乐同样重要。

14岁小孩不想读书的原因：

1.学业失败，很多初中学生在学习中一次失利，或某一门功课没学好，产生挫败感，又没有得到及时调整，就会对学习产生畏难情绪，缺乏主动克服学习中的困难，其结果是学习成绩下降;而由于学习成绩差，得不到理解和赏识，更会丧失学习兴趣，变得开始厌学。

2.初中学生制定目标不合理，不少家长期望过高，孩子虽然努力，但总也达不到父母所制定的目标，过高的期望带来孩子的无望。使初中学生望而生畏、失去上进的勇气，产生对立情绪，失去自信。