12岁孩子沉迷手机怎么解决

12岁孩子沉迷手机怎么解决？

1、正确引导

合理控制玩手机的时间。小孩玩手机，打骂孩子和没收手机都不是办法，只能够做些正确引导，合理规定玩手机时间。同时，还可以陪小孩下棋，及做一些健身运动，其实这方面我陪小孩做得比较多。因为当小孩有其他爱好或者在其他方面找到开心快乐时，玩手机的时间自然而然就少了。

2、家长自身带好头少玩手机

有的家长叫小孩不要玩手机，手机有多影响视力，危害有多大，而自己却成天棒着手机看。所以家长自身带好头，少玩手机，特别是在小孩子面前。

3、理解孩子的感受和立场

家长要试着理解孩子的感受和立场。如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”

家长还是要从小控制孩子使用手机的时间和让孩子养成良好的使用手机的习惯。否则，等到孩子被手机游戏吸引，沉迷进去的时候，你就要费好大力气去引导孩子，并且还不一定会很快解决，从而让孩子在手机游戏中沾染一些不良嗜好，导致孩子的一生受到影响。

12岁孩子太沉迷于手机游戏怎么办？

1、家长先了解导致孩子沉迷手机游戏的原因和改善方法有哪些，怎么制定手机约定等等。

2、做好预防措施。做好孩子反抗的应对措施，先预想孩子可能会有的反应，针对孩子的反抗家长的应对措施是什么。

3、开始建立手机网络界限。这个过程肯定会有冲突，面对这些冲突，家长的态度很重要。如果家长放弃，那这个建立界限就失败了。这个过程中，家长要提升自己的思维，控制好焦虑的情绪。

4、家长应该以身作则，树立好的榜样。很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

5、给孩子培养一种他真正感兴趣的爱好，如阅读、绘画、乐器、发明创造等等，一旦有这么一个爱好，在空闲的时间里，孩子就会去做这件令他感兴趣的事情。

近两年电子竞技行业的突起，让手游进入了大众视野，小到几岁的小孩，大到几十岁的成年人，都开始了解游戏，甚至沉迷游戏。成年人沉迷游戏，很少有人管，但小孩沉迷游戏，却让家长操了不少心，因为，在不少家长眼里，手机游戏依然是一颗“老鼠药”，时刻影响着孩子的成长和发展。

12岁孩子沉迷于手机游戏怎么办？

1、了解孩子

多关注孩子的心理动态，多花时间陪伴孩子，看到孩子的闪光点，多鼓励肯定孩子，良好的亲子关系是纠正任何不良行为的前提和基础。

2、合理规划玩游戏时间

可以把手机游戏作为一个学习的奖励，比如说孩子今天完成什么可以玩多长时间的游戏，比如说考多少分可以玩什么游戏，重要的是跟孩子沟通，不要以强行态度对孩子，那样的话会起反效果。

3、优化孩子生活学习计划

12岁孩子沉迷手机怎么办？

1、提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，必须找家长要密码，密码每天都会更新。维持1－2周，再视情况作调整。

2、控制使用时长

12岁孩子还小，可以玩手机，但家长需要控制孩子使用手机的时长，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15－30分钟，甚至更长。如果孩子十分配合，可以对其表扬，或者，作为奖励，可以多看一次手机，让孩子乐意执行规定。

3、选择优质内容

最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，关闭上网功能，专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。

电子产品就像是把双刃剑。作为我们成年人，很多人都无法抵制电子产品的诱惑，就更别说孩子了。当发现孩子玩手机，游戏等，父母一定要及时的干预，培养孩子良好的习惯，帮助孩子把玩手机的焦点转移到学习上。

12岁孩子沉迷手机游戏怎么办？

一:获得孩子的认可，缩短孩子的距离。

如果父母想了解孩子的心，他们应该缩短与孩子的距离。他们不能总是摆出高姿态，这也会对孩子产生影响，更抗拒父母。如果父母想启发孩子，他们应该切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么喜欢玩游戏。这只是一种放松的方式，还是因为在互联网上寻求成就感。

二:找出原因后，情绪迁移(转移到父母)

父母发现，孩子沉迷于网络的原因可以开始下一步，情感转移，父母盲目指责改变态度，学会倾听孩子的观点，引导孩子说父母的观点，不总是敷衍孩子，但让孩子明白父母真的对孩子好，好孩子可以理解，可以接受，父母也想让孩子看到自己的变化，自己的努力。

三:情绪二次转移(由父母转移到学习)

12岁孩子情绪低落，不是无缘无故就来的，孩子比大人更纯粹也更敏感，所以往往感知能力也越强，可能在同一件事情上，父母觉得没什么大不了，孩子却感觉到受伤，所以一旦孩子出现负面情绪，作为父母应该及时沟通，找到引起他情绪变化的原因，然后打开他的心结。那么，12岁孩子情绪低落怎么解决呢？

12岁孩子情绪低落的原因

可能有三种情况：

第一，学习上的问题。可能是学习里遇到一些心情低落的事，比如被老师批评，和同学闹矛盾之类的。

第二，青春期的感情，青涩，朦胧。12岁正值进去青春期，也许出现了一些感情的萌芽，或许有早恋要发生了。

第三，家庭里的问题。12岁时青春期更是叛逆期，这个时候的孩子非常敏感，内心也很脆弱，也许父母的争吵会让她想很多，然后就心情低落了。

12岁孩子情绪低落怎么解决

手机在现代社会中已经成为不可或缺的一部分，甚至对于孩子们来说也不例外，很多孩子沉迷手机，经常为了玩手机不好好学习，有些孩子更是为了玩手机连学校都不去了，很多家长为此感到担心又不知道如何去解决？其实，只要掌握正确的方法，这个问题是很好解决的。

12岁女孩沉迷手机怎么办？

1、限制孩子玩手机的时间。

不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，防止孩子沉迷其中。

2、及时表扬，强化孩子的好行为。

孩子的习惯是一天一天慢慢积累起来的，当孩子按约定时间放下手机的时候，父母亲要及时主动夸奖孩子。时间久了，孩子会明白什么时候可以玩手机，玩多长时间，到了时间自己主动关掉手机，形成一个好的行为习惯。

3、帮助孩子找到更多的成就感和价值感。