孩子社恐怎么样才能帮孩子找回自信

孩子社恐怎么样才能帮孩子找回自信

1、让孩子自己的事情自己做：有一句说得好，让孩子做他自己应该做的事情，就是对他最基本的尊重。比如从小培养自己收拾碗筷，自己洗袜子，稍大些可以洗碗筷，自己整理书包，帮助妈妈打扫卫生；在学校里如果孩子有什么问题，鼓励孩子自己去和老师或者同学去沟通，和同学有了矛盾，也鼓励孩子自己想办法去解决等等。孩子的自信绝不仅仅是通过家人的口头表扬来形成的，它更多的来源于孩子的实践。他在生活中通过自己的努力取得了成功，自然就会更自信。

2、对孩子的表扬不能空洞，要表扬到具体的细节上：比如孩子和同学吵架了，他感到很难过，他向老师说明了情况后，在老师的调解下，又和同学和好了。家长的表扬就不能仅仅是：你好棒啊！你真能干！家长应该将细节表达出来，比如：虽然你心理很难过，但你还是主动找老师去说明了情况。这说明你是个有责任的孩子。同学向你道歉后，你就原谅了他，这说明你是个珍惜友谊的孩子。整个事情说明：你是一个有能力解决问题的孩子，碰到问题自己能想办法解决。爸爸妈妈为你感到骄傲！

3、给孩子无条件的支持和爱：当孩子受到委屈和挫折的时候， 不要急于告诉孩子你哪里做的不够好，你应该怎么做。你需要的是将孩子抱在怀里，让他发泄一下自己的情绪。其实父母的爱和支持才是孩子成长中最大的安全感来源。

4、扩大孩子的舒适圈：所谓舒适圈就是自己感觉安全、舒服的地方。父母要带孩子去更多的地方，去体验更多的风土人情，去交更多的朋友。孩子见识的多了，眼界自然开阔，也就会更加的自信大方。

孩子社恐的原因

1、环境影响。例如，家长常常告诉孩子少与陌生人交往，不要去邻居家串门，也不许带伙伴来家里。

怎么样才能让孩子有安全感和自信？

一、尊重孩子的想法。

当孩子有了自己的看法和思路时，家长不要一味地否定，也不要觉得幼稚就置之不理，而需要尊重孩子的想法，及时纠正孩子的不足，告知孩子正确的处理方式，然后和孩子进行讨论和沟通，走进孩子的心里，深入了解孩子的想法。

二、鼓励孩子勇敢的尝试。

无论外界如何评价自己的孩子，家长都需要给到孩子支持和鼓励，引导孩子勇敢和坚强，鼓励孩子去尝试和创造，从而逐渐让孩子走出自卑的阴影。很多情况下，孩子一直自卑，归根结底是没有得到家长的关爱和认同，所以他们陷入了“困境”之中，而家长是孩子的“解药”。

三、多陪孩子。

陪伴是最长情的告白。孩子的安全感是从父母那里得到的，所以父母工作再忙，也要多陪陪孩子。周末可以带孩子出去玩，或者陪孩子参加一些亲子活动，让孩子感受到来自父母的爱，才会更有信心敞开心扉。

想要让孩子快乐成长，并且拥有一定程度的竞争力，自信心的培养必不可少。自信可以让孩子敢冒险，并且乐观和积极，因此可以提升各方面的能力，在生活上也比较容易有成就。那怎么样才能增强孩子的自信心呢？

怎么样才能增强孩子的自信心

1.让孩子多做力所能及的事情

“自己把鞋穿好”、“把电视关上”、“把杯子递给爸爸”、“帮妈妈把门打开”……日常生活中把一些小事交给孩子，鼓励他独立完成，常常会使孩子信心倍增。自信源于能力，要让孩子确信自己有能力做好事情。

2.正视别人

经常练习正视别人，用有力的目光注视对方，并且保持笑容。

3.保持良好的走路姿势

孩子拥有自信，能够在学习中不急不躁，稳中求进，孩子拥有自信，能够在困难面前勇于拼搏，成就自己。不管怎么来说，孩子拥有自信绝对是一件好事，但是大多数孩子内心往往是缺乏自信的，更多的是自卑。因此父母在孩子小时候就要培养孩子的自信，成就孩子的未来。那对于自卑的孩子家长怎么样帮助孩子找回自信呢？

怎么样帮助孩子找回自信

1、培养孩子一项长处

从小学到高中，同学们都是低着头学习，为的就是考取一个好大学，但是等到上了大学，发现除了学习自己什么都不会，每到节目演出，自己就只能坐在台下羡慕那些在舞台上唱歌跳舞的同学，觉得她们在闪闪发光。

这时候孩子的内心是自卑的，是沮丧的，因为她没有过人的才艺，觉得自己至少在这个阶段是失败的。不管孩子的内心有多么的不服输，但是孩子的确有技不如人的时候，如果能够培养孩子一个长处一个兴趣，都会让孩子觉得自己有一项过人之处，会大大的增加孩子的自信心。

2、当众不说缺点

有些父母很爱当着别人的面揭孩子的短，从来没有考虑过孩子的感受。要知道孩子到了一定年纪是有自己的自尊心的，自尊心与自信有时候是合二为一的，当挫伤孩子的自尊心，孩子的自信也会受到打击。

孩子的自信心就像是勇气一样，别人无法给予、只有孩子自己去由内而外绽放，怎样让孩子变得更有自信？这个答案是没有绝对性的，但自信一定是建立在自由之身上，那怎么样才能提高孩子的自信心呢？

怎么样才能提高孩子的自信心

1.允许孩子适当犯错

自信的基础是允许孩子自由，而依照孩子们的贪玩天性来说，他们拿到自由的特权之后，犯错的概率要大于做事的勤勤勉勉，但有的时候孩子一步错就开始步步错，甚至错的还非常叛逆、惹人生气，这个时候家长们就开始质疑允许孩子犯错的决定是不是正确。

2.告诉孩子承担错误

在孩子的犯错里有很多家长第一时间就会提出赔偿，来表达自己对孩子愿意知错就改的诚恳心，实际上这种承担责任看似无碍却是在不尊重对方，就拿房东大妈的五彩椒被破坏来说，她生气的是自己劳动成果被毁也是每一个爱花之人的怜悯心，所以我们教孩子认识错误之后紧接着就是让他们去承担错误。

3.不要在孩子面前抱怨

不听话是很多孩子都会有的情况，对于不听话的孩子，家长严厉管教是没有用的，这样做反而更会激起他们的逆反心理。想要解决孩子不听话的问题，家长还是要以疏导为主，跟孩子多沟通、多倾听他们的想法，找到他们叛逆背后的需求，之后予以满足就好。

怎么样教育孩子才能让孩子听话懂事？

1、保持冷静。

孩子不听话，成人一定会不满，因此，会为自己的权力斗争，用声音来压倒他。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，也等孩子冷静，才进行沟通。孩子叛逆，言语和行为会有如暴风雨，不懂得控制自己。但成人成熟，应该要懂得何时该保持冷静。

2、多给予孩子关心和鼓励。

教育孩子父母不要因为工作忙、应酬多为借口而忽视孩子的对话需求，家长要勤于与这一特定生理时期的孩子进行对话。直到他们从积极的意义上去理解父母的啰嗦、老师的批评、这些教诲都是善意的，是为了帮助自己的健康成长。孩子的成长过程中父母应当多鼓励孩子进步。

3、别轻易的去和孩子说“不”。

如今的社会每个人都可以在手机上玩游戏，孩子从小时候就开始接触手机，这也导致了很多孩子对手机上瘾，很多家长对此感到很忧心，孩子手机瘾怎么样才能戒掉呢？

孩子手机上瘾的原因有哪些？

一、允许孩子们做完作业后可以玩手机，这导致孩子们沉迷于手机

二、寒暑假期间，没有严格控制孩子花在手机上的时间，这导致孩子形成了手机成瘾

三、父母溺爱孩子，经常满足孩子玩手机的要求

四、父母懒得陪孩子，所以给孩子一部手机，让手机陪孩子，导致孩子沉迷于手机

孩子手机瘾怎么样才能戒掉?