孩子行动力差的原因

家长们常常被孩子的“拖沓”折腾的没脾气，行动力差大概是家长们最想给孩子矫正的问题了。那么孩子行动力差的原因有哪些呢？

孩子行动力差的原因

1、注意力不集中

每个人只有当注意力全部集中时，才能达到最优效率。孩子的行动力差，主要原因是做事时注意力不集中，任何比当下要完成的事情有趣的东西都能带走他的注意力，再想把注意力集中起来比较困难，浪费时间的同时兴奋点也减弱了。

2、孩子没有兴趣

经常听到“兴趣是孩子最好的老师”这句话，对孩子来说，如果对一件事抱有极高的兴趣或者好奇，就会有很强的自主意识去探索和完成，而对于那些自己本身不感兴趣甚至抵触的事情，自然会想办法拖延，抗拒接触。

3、孩子能力不足

我们成年人都知道时间管理非常重要，有时间观念和没时间观念的人，就可能是成功与失败的差别。很多时候，父母们对于孩子每天磨磨蹭蹭写作业，干什么事情总是拖拖拉拉看不过去，锻炼孩子的行动力这已经成了很多家长很想解决的问题。那怎样培养孩子的行动力呢？

怎样培养孩子的行动力

1.把复杂的任务分解成简单的行动

如果把复杂的困难任务分解成几个小任务，减少事件预期带给我们的痛苦，我们在选择开始的时候预计要投入的努力就会大大减少，由此可以有效削弱拖延倾向。

对孩子因压力而导致的拖延，我们可以采用分解思维，把任务拆解成一个个小目标。比如孩子不爱看书，我们可以和他约定，每天看10页，这样循序渐进，逐步增加页数，直到养成阅读的习惯。

一个简单的开始对于一个爱拖延的孩子来说，是非常有必要的，愿景清晰，让孩子清楚的知道该做什么，什么时间开始，什么时间结束。

2.学会做待办事项清单

理解力差的孩子一般都会比较自卑，因为在生活中，他们总是听不懂别人的意思，导致不敢轻易发表自己的想法。慢慢的这也就形成了一个恶性循环，孩子越是不表达自己，越是不利于孩子理解力的建立和提高。

孩子理解力差的原因是什么？

1、基础没打好

遇到问题孩子理解不上去，很大程度是孩子基础没打好。本身连最基础的学习都没理解扎实，就接二连三的加深难度，对孩子来说无疑是巨大的挑战，学习不好可想而知。

2、没有养成好的学习习惯

好的学习习惯会直接影响孩子的成绩，很多孩子在做题的时候做不对，是因为他没有一个好的解题方式，东算一下西算一下，而不是按部就班一点点来。这就导致孩子在做题的时候发蒙，明明感觉会，但是写着写着就不会了。没有好的学习习惯自然就没办法建立起完善的理解力。

3、缺乏专注力

孩子有没有足够的专注力，对孩子的学习效率高不高是有决定性影响的。我们经常看到有一些孩子，和小朋友坐在一起听教练/老师说话，小朋友们都在认真的听，但是他却开始走神，玩玩衣角，抠抠手指……小动作不断。那么家长就会非常担心，孩子从小就做事情走神，那么进入到课堂学习的时候，也会一边玩一边学，只能学到一知半解，结果还耗时耗力。那么，孩子专注力差的原因以及解决方法有哪些呢？

孩子专注力差的原因以及解决方法：

1、打断孩子正在做的事情

当孩子在认真的玩一个东西的时候，可能是一个石子，一个玩具，一个饼干渣，自己已经完全专注其中了，但是如果家长认为这是生活中的小事，于是就可以随意打断孩子。一次两次、三次四次，孩子的专注力就这样一次次的被破坏了。

2、指挥孩子按照自己的想法走

当孩子在玩玩具的时候，大人在旁边说，“先拿红色的，摆在黄色的是上面，然后拿红色的，放在中间”或者是孩子在学习的时候，家长在旁边说“背挺直了，这道题是这么做的吗？是要先写这个步骤吗？”

那么孩子是无法做到一心二用的，孩子根本无法专注在游戏或者是作业中，因为孩子此时脑海中想的都是“这样做妈妈/爸爸会不会说我？”

当今社会，有很多其他家长也为孩子注意力不集中而头疼。他们总是在问题出现前不去预防，问题出现后也只会一味的埋怨自己的孩子，虽说孩子天性好动，注意力不容易集中，但其实孩子专注力差的原因有三个方面。今天我来跟各位分享一下造成孩子专注力差的原因。

造成孩子专注力差的原因

第一个是焦虑感

对于小孩子来说，周围环境中有太多的不确定性存在，他们的心理稳定性，也就是我们常说的“心态”，不如成年人成熟，会很容易受到环境的变化而影响。如果面对自己不熟悉的事物，孩子内心会有很多的焦虑感和紧张，心理和大脑受到的压力会很大。

因此，孩子为了缓解自己的不安，会用分散注意力的方法让自己的大脑得到休息。这时的孩子最需要父母做的就是陪伴和接纳，帮助他度过不安的阶段，然后再加以引导就可以了。

第二个是发育需求

这里所说的发育需求指的是大脑发育。对于孩子来说，大脑发育的重要来源是丰富的感知觉体验，比如摸爬滚打，登高爬低......当孩子面对的环境里，对感官的刺激愈加丰富，身体和大脑直接的联结会更加紧密和迅速，即有助于孩子脑开发、感知觉系统发育。

很多时候家长对于孩子的注意力不集中，不能好好的判断是什么原因引起的，只有找到了原因才能好好的想到一些解决的方法。那么我们一起来看看孩子专注力差的原因以及解决方法吧！

孩子专注力差的原因以及解决方法

孩子专注力差的原因

1、无关刺激的干扰。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。

2、疲劳。由于孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲。

3、孩子对某些事物不感兴趣。成人要求孩子所做的事过难或过易，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。

4、注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是注意力分散的一个原因。

孩子出现专注力不集中，作为家长要引起高度重视，长期下去不仅会影响到孩子的学习能力，而且对以后的生活也会造成严重影响。那孩子专注力差的原因有哪些呢？

孩子专注力差的原因

1、睡眠不足

所谓的睡眠不足，它主要是指没有达到正常睡觉的时间。如果孩子经常睡眠不足，这样就会导致思考能力下降、判断能力减弱、注意力不集中的现象。想改善这种情况一定要保证充足睡眠，每天保持6~8个小时的睡眠时间。

2、环境因素

环境因素是导致孩子注意力不集中，最常见的原因之一，比如生活环境过于复杂喧闹，或者是父母之间关系不好经常吵架等。因为孩子的意志力比较差，很容易受到外界干扰。

3、受到了外界环境的刺激