每到开学季的时候,最是让家长们感到头疼,因为这个时候的孩子会出现“假期综合症”,一时间无法适应学校的生活,这让家长们犯了难。那么,面对这种情况我们该怎么办呢?家长在这个时期要多关注孩子,化解他们出现的不良情绪,耐心的引导他们度过开学季。
新学期孩子不想上学怎么办?
1、与孩子沟通。
孩子不想上学,家长听了肯定特别生气,但家长首要的是要控制好自己的情绪,降低自己的焦虑,在情绪稳定的情况下与孩子心平气和地沟通,找出孩子不想上学的原因,看孩子有什么诉求和苦衷。
2、学会给孩子减压。
结合孩子的能力,对学习不提过高的要求,并做好后勤保障工作,在有限的休息时间,帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力,使他们能自主地区分轻重缓急,主次分明地安排自己的学习任务。
3、共情孩子。
上学是孩子的本职,不想上学说明孩子面临着巨大的压力,家长要换个视角,站在孩子立场想问题,设身处地为孩子着想,与孩子共同面对压力与困难。
4、培养孩子的学习兴趣。
引导孩子掌握正确的学习方法,善于思考,而非被动接受知识,以此提升学习的效率。孩子在学习中有了成就感,就会有学下去的兴趣。
5、灌输正确的学习观念。
在孩子刚开学时的适应阶段,家长可以不断的向孩子灌输一个观念,即上学是一件很正常并且值得期待的事情,这样孩子首先会认为这是一个顺其自然的事,再去付诸行动就容易的多。
6、帮助孩子应对困难。
当孩子眼中已经看不到希望的时候,再告诉他要振作、不要逃避,大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在,才能真正着手,与孩子共同解决问题。
7、帮孩子加强对于校园生活的正向感知。
比如督促孩子课间积极参与同学们的讨论和交谈,鼓励孩子去操场上和同伴们一起嬉戏玩耍,和孩子一起谈论老师在课堂上教的新奇的知识等,孩子从中得到的对学校环境和氛围的正向感知,都能使孩子对于新学期未来的学校生活充满期待。
8、家长们应该给孩子足够的安全感。
很多父母羞于对孩子说爱你这样的话,总认为自己心里是爱孩子的,这样的话就无需多说,但孩子的理解能力并没有那么强,所以父母可以时常向孩子表达自己的爱。
做好这些提前的心理建设会让孩子认为,上学不仅是生活中的一部分,还是一件值得期待和憧憬的事情,父母也不会借此机会抛弃他们,扔给学校。这样即使孩子心里还是有些不适应,但仍会带着对新事物的好奇勇往直前的去尝试。