如何帮助孩子适应小学

幼小衔接，是一次人生角色的转折，孩子可能会遇到各种问题。在这个阶段，除学校老师的努力之外，家长们的适时引导也尤为重要！父母的耐心积极引导孩子做好心理和物质上的一切准备，一定能顺利迈过这一较大的跨度，让孩子成为一名真正的小学生。

如何帮助孩子适应小学？

1、规划时间，合理安排。

学生进入小学后，有固定的作息时间，因此在入学前以及刚刚入学开始时，家长应注意开始培养学生早睡早起的好习惯，并关注学生上卫生间的时间和次数。课堂上尽量保证不去卫生间，课间做好休息准备。

2、关注情绪，正向引导。

学生进入小学后，班级人数相较幼儿园增多，更多时候学生间的交往表现出自主化的特点，因此学生回家后，家长要关注学生的情绪变化，及时做好引导。

例如，可以问一问孩子“今天有没有让你开心的事？”引导孩子在学校多发现快乐，创造快乐。如果遇到孩子情绪低落的情况，也要注意交流方式，不能只一味地共情，而应当引导孩子学会面对问题、解决问题、化解负面情绪。

3、学会“示弱”，适当“放手”。

进入小学后，学生应当掌握一定的自理能力，因此家长要舍得“放手”，让孩子独立完成力所能及的事情。比如，自己穿衣、穿鞋，整理书包等。并且在一定情况下，可以向孩子“示弱”，鼓励孩子主动承担一定的家务，锻炼学生的自理能力，让学生掌握一定的生活技能，并应用于学校及家庭中。

4、多与自己的孩子交流。

如问问他每天开心的事情或烦恼的事情，进入小学，孩子在人际交往或学习中遇到困难，要及时帮助孩子，引导孩子积极面对。

5、家校沟通，了解情况。

作为家长，要特别重视和老师的沟通。有些学生回家喜欢“报喜不报忧”，有些学生回家只会“抱怨”自己在学校受到的“委屈”。因此，家长需要全面了解孩子在校的学习生活。而适时地和老师沟通是了解学生在校情况的最佳途径，进而能更好地引导孩子。

在与老师沟通的过程中，了解孩子在校表现的同时，也要把孩子在家情况与老师交流，并从老师处了解一定的引导孩子、培养孩子的方法，做到家校密切联系，从而助力孩子更快适应小学生活，养成良好习惯。

6、营造良好的家庭氛围。

要形成良好的家庭文化氛围，这可以让孩子养成良好的教养、良好的个性和思想品德、行为习惯，同时也会使家庭成员关系融洽、和睦，心境愉快，充满安全、幸福的感觉，减少孩子刚进入小学的焦虑和压力。

7、培养良好的交往习惯。

一年级孩子往往会生活的自己的“王国”里，不懂得换位思考，他们与同伴的关系简单、不稳定，同学之间经常会发生“矛盾”。家长要转变思想，一方面教育自己的孩子学会宽容、礼貌、遵纪、敬师等交往方法。

多跟孩子介绍入学的好处，让孩子体会与小朋友们在一起的快乐；另一方面，要建立和谐、稳定、信任的家校关系，经常与班主任老师进行有效沟通，了解孩子在校的学习情况和日常表现，加速对学校生活的适应。