防止孩子玩手机的措施

防止孩子玩手机的措施：

1、家长要善于创造孩子与同学交往的机会，用同伴效应解开手机“枷锁”。周末的时间可以安排一些同学聚会，让孩子跟同伴聊聊天，交流一下生活、学习，还可以安排室外的活动，一起购物、看电影等，通过沟通交流现实的问题和生活，慢慢从虚拟的环境中走出来，看到真实生活的美好和希冀。

2、高质量陪伴孩子，家长与其想方设法禁止孩子玩手机，担心孩子沉迷网络，不如想想有什么全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然，爬山、徒步、露营，领略壮美的祖国山河；或者带着孩子走进社会，做公益活动，让孩子获得丰富的人生体验。

3、控制好使用手机的时间，无论是平时上学的时间还是寒暑假的时间，家长不妨花点心思和孩子一起制定一个生活计划。该学习的时候静心地学习，该玩的时候疯狂的玩耍。但是孩子每天使用手机娱乐的时间尽量不要超过一个小时，在孩子使用手机的时候，屏幕要开启自动调节功能，保证孩子的眼睛不会长时间受到过强的刺激。

4、不要彻底隔离孩子与手机，若是从传统的教育理念出发的话，完全隔离便是最佳的方式了，但是家长若是一味的阻拦，换来的只会是孩子越发的感兴趣，结果只能是孩子想法设法的与手机接触，所以家长不要彻底隔离孩子与手机。

5、家长正确引导才能发挥手机的能效，手机并不是洪水猛兽，让孩子完全杜绝使用手机，是不现实的。家长要给孩子做表率，在孩子面前避免长时间使用手机娱乐。家长要给孩子讲明，如果手机使用不当会带来哪些危害。家长可以在尊重孩子的前提下，了解孩子使用手机的具体内容、用什么软件、和谁聊天等。

6、家长态度要坚定，如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时，态度一定要坚决，要让孩子看到家长不达目的誓不罢休的决心，在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

7、减少对孩子的唠叨，有时家长对孩子一味的唠叨，会让孩子更加烦躁，这样孩子就会沉浸在手机的世界里，不愿听家长的唠叨，所以家长如果不想让孩子玩手机，就可以适当的减少对孩子的唠叨，多理解孩子，换位思考。