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怎样度过孩子的叛逆期

2023-01-03208阅读

怎样度过孩子的叛逆期?

1、帮助孩子学会自我认知

家长需要有意识地引导孩子,让孩子学会自己做决定,做决定后,孩子就会形成一个正确的行为方式。父母必须让孩子为自己的错误承担后果,让孩子学会自己去承担后果,这样既可以让孩子感受到自己受到了尊重,又有利于提高孩子的抗压能力。

2、家长要和孩子多交流

孩子有逆反心理,很可能是因为在成长过程中,家长不了解孩子的心理特点造成的。尤其是在孩子的叛逆期,会非常的迷茫,家长在发现孩子有了逆反心理时,一定要多和孩子沟通交流。

3、适当放权,尊重孩子

叛逆期的孩子渴望得到外界的尊重,获得他人尊重的第一步,就是来自家长的尊重。建议家长适当放权,比如当家中发生大事,如搬家、买房等,可以同孩子商量,征求孩子的意见,让孩子有意识地参与其中,增强家庭责任感。

4、信任孩子

叛逆期的青少年心灵的成长,渴望自我做主,遭到家长的否定,其叛逆的心理就会增加,有一种你认为不行,我就要做给您看的念头,要得到家长的认可,家长不应该只看到孩子的缺点,要多注意孩子的优点,对孩子一定的信任,该放手的要放手让孩子去做。

5、换位思考

其实每一位家长也是从青春期长大的,也有过叛逆期,在面对孩子的逆反心理的时候,要多换位思考,了解孩子叛逆的原因,想想孩子为什么会这样做,找出问题的原因,才能减少孩子的逆反心理。

6、鼓励孩子多运动

科学证明,运动能提升孩子的学习力、提升孩子的自信心。比如长跑运动,能提升孩子的耐心和毅力,再比如攀爬运动,能提升孩子面对困难的勇气等等。这不仅让孩子的身体健康,培养性格品质,还能帮助孩子发泄日常生活中积蓄的一些不满,从而让孩子心理处于更健康的状态,更容易沟通。