怎样帮孩子度过叛逆期

叛逆期是孩子的成长期，却是家长的头疼期。很多家长经常被叛逆期的孩子气的头疼但是又不知道该如何去处理。家长要明白，叛逆期的孩子抵触的是家长不当的教育方式，因此只要家长的教育方式改变了，他们不听话的行为会减少的。

怎样帮孩子度过叛逆期？

1、尝试现代化教育手段。

以前，常有“棍棒之下出孝子”“不打不成材”“黄荆条下出好人”等家训，但随着社会的进步，家长也要与时俱进，不断学习和创新，改变教育孩子的方法，不能单纯依靠拳头，要做有理念有素养的家长。只有这样，才能帮助孩子顺利的渡过叛逆期。

2、注意表达情绪和态度。

家长要想让孩子顺利地度过叛逆期，在沟通时一定要注意自己的情绪和表达态度，因为此时孩子的内心是比较敏感的，任何不耐烦或不满意的情绪都可能会使他们的心灵受伤，不能使他们平稳地度过叛逆期。

3、尊重孩子的隐私。

孩子越大越会有自己的心事，无论多大的孩子都是如此，家长不要觉得孩子不能有，就会用各种方法去窥探孩子。有家长觉得这样可以更了解孩子，了解的方法有很多，窥探不是了解而是满足家长的好奇心。

4、适当的鼓励和认可孩子。

孩子们都是渴望得到大人的认可的。即使他们在做一件你认为不对的事情。你不如反其道而行之，先去认可他的想法和做法，然后等他的心情平复下来之后，再去表达你的意见，说出你认为的正确做法是如何的。也就是“缓兵之计”，给孩子一定的平复时间，再去认可和鼓励他，可能会收到不一样的效果哦。

5、帮助孩子减少叛逆孩子的负担。

父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆加重。

6、父母要学会放手。

进入青春期，就意味着孩子的年龄和思想已经在不断成熟。作为父母，应该把空间留给孩子，让他们拥有独立做决定和做事的机会。要知道，青春期的孩子已经不再年幼，很多事情他们完全可以独立完成，比如说独自出门玩耍，独立应对挫折等等。

孩子叛逆的表现有哪些？

1、共情能力弱。

叛逆期的孩子自我意识过于强大，觉得只有自己是对的，其他大人说的都是错的，都是要害他、要毁他。这个时候的孩子会开始质疑父母、老师，尽管别人是为他好，但他也不领情，还反过来认为别人要害了他，这体现了孩子的共情能力弱。

2、人格固执。

虽然心理学上人格是一个稳定的特质，但是大多数叛逆期的孩子都有人格固执、偏执的现象，比如说有的时候非要做父母不同意的事、固执己见、听不进别人的意见。

3、情绪波动。

叛逆的孩子可能会出现情绪波动，如易怒、沮丧或焦虑，这可能与他们内心的冲突和困惑有关。