10岁孩子胆小怎么办

10岁孩子胆小怎么办？

1、多对孩子进行鼓励

孩子缺乏自信心，家长一定要及时发现这个问题，并帮助孩子克服这种不好的行为习惯。比如：在日常的生活中多对孩子进行鼓励和支持，这时孩子的内心是非常渴望得到父母的认可，对孩子进行鼓励，就可以很大程度上增强孩子的自信心。据研究表明：人一旦得到别人的鼓励或认可时，内心就会产生一定的自信心。家长一定要把握好各种机会。

2、建立孩子对别人的信任

信任是亲近的基础，如果孩子无法从父母那里学得信任，她也很难真正信任别人。同时，要让孩子明白，胆小害羞并非什么不可克服的心理问题，性格内向也没有什么不好，内向的人和外向的人拥有同样多的优势，他们只是有不同的优势而已。

3、培养孩子社交能力

让孩子经常和同辈小伙伴玩耍，而不是总一个人闷在那里。在和其他人玩耍的时候，孩子们就会逐渐的打开心扉，变的阳光勇敢起来。解决方法：看到其他的小伙伴在玩耍时候，要多鼓励孩子和他们一起玩。另外多带孩子去游乐场，在人多地方玩耍。

4、多带孩子出门

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

10岁孩子胆小的原因：

1、家长过度溺爱

孩子的自信心一部分来自于日常的尝试和经验，比如第一次会自己穿衣服、第一次会做饭等等，都会让孩子获得成就感，从而树立起自信心。如果家长对孩子过度溺爱，孩子缺少锻炼的机会，出门就容易显得自卑、胆小。

2、孩子有心理阴影

家长经常吓唬孩子，比如再不听话就把你扔掉、别随便和人说话，不然会有人把你带走等等，这些会给孩子留下心理阴影，让他对这个世界充满恐惧心理。表现得十分胆小。

3、家庭氛围不融洽

孩子的健康成长离不开和谐的家庭氛围，如果家庭氛围太差，比如父母经常吵架、训斥孩子等，让孩子精神常处于低落焦虑状态，也会影响到性格发育。