沉迷玩手机的原因

沉迷玩手机的原因：

1、缺少归属感和自主性

游戏中团队协作、玩家互助的设计能够大大满足孩子与同伴交流协作的需求，也能让孩子感受到在一个大环境下，归属于一个小集体的温暖和荣誉感、责任感。但在有的家庭当中，家长用于控制孩子的方法是“你再不听话，我就不要你了！”“你做了这样的事，我没有你这样的孩子”等，极大地威胁了孩子对家庭的归属感。

2、容易获得感官上的刺激

人类想要维持正常的心理状态和认知技能，刺激是必不可少的。人们使用手机时，能获得视觉、听觉上的刺激。这种获得刺激的方式获取简单，成本低廉。因而，相对其他方法更容易被采用。

3、迷茫、困惑

有的孩子在青春期感到迷茫、困惑，甚至找不到自己存在的意义，而在游戏世界则可以“打怪升级”以“成就自己”，达到“自我实现”，帮助他们获得了在现实世界中得不到的价值认可，因此就投入大量时间用于玩手机。

4、得不到心理需求的满足

孩子在现实世界中得不到心理需求的满足。马斯洛需求层次理论将人的需求分为了五种，分别是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。孩子同样具有这五种需求，如果这些需求在现实生活中无法得到满足，他就会到虚拟游戏中去寻找，并且很容易得到满足感。

5、无法正确管理时间

孩子的自控能力不如大人，无法正确管理时间。大人们可以把游戏当成一种业余爱好，利用工作之外时间娱乐一下，而孩子的心理年龄不够成熟，不能很好地控制时间，会把游戏当成生活的全部。

6、在现实生活中没有目标和方向

孩子在现实生活中没有目标和方向，内心空虚。如果孩子在现实生活中遇到了困难或挫折，对未来感到迷茫，此时极需找一个载体来寄托这种负面情绪，游戏就成为了很好的寄托工具。