孩子经常玩手机怎么办

孩子经常玩手机怎么办？

1、转移孩子注意力

孩子沉迷玩手机，家长可以试着转移孩子的注意力，引导孩子做其感兴趣的事情。比如玩积木、打球、唱歌、看电影、逛商场等等。让孩子发现更多有趣的事情，不但锻炼了自己的兴趣特长，也会逐渐摆脱对手机的依赖，逐渐将手机“遗忘”。

2、明确手机的用途

现在的智能手机功能齐全，可以做和很多事情、除了打游戏、看电视，也可以做很多有益的事情。比如父母可以让孩子在手机上看一些教学视频，让孩子通过视频学习到感兴趣的知识。让孩子正确的使用手机，需要家长的积极引导。

3、家长要以身作则

每当父母在玩电子产品时，孩子想玩的意愿往往会更加强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，爸妈们请将手机和iPad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。

4、高质量的陪伴

保证每天与孩子之间有足够的“不插电”时间，只有关掉了手机、电视，我们才能有一个足够安静的环境，并且安下心来和孩子一起玩耍、聊天。这样才不会突然被电话打扰，不会感觉还有一堆的任务需要去完成，真正做到高质量的陪伴。

5、严格控制孩子玩手机的时间

首先，家长要抛弃没收手机就可以切断孩子玩手机之心的想法，因为孩子适当地玩手机有利于成长，所以家长应该给手机孩子玩，但是要控制时间，以免孩子玩上瘾了。家长可以在手机上装一个防沉迷工具，通过软件去控制孩子玩手机要比人控制孩子玩手机有效得多。

6、家长要立场坚定

很多家长虽然希望孩子能够戒掉手机瘾，但是他们的立场却并不坚定，总是会出现动摇，例如当孩子向父母撒娇或者是流泪的时候，父母由于过于溺爱，就会将手机拿给孩子玩。或者是在孩子拿出好成绩的时候，父母也会主动将手机给孩子玩。家长既然想要孩子戒掉手机瘾，那么就要立场坚定，坚守自己的原则，不能因为孩子的一些行为而动摇。

7、给予孩子鼓励和认可

其实很多时候孩子在玩手机的时候也会感到很无聊，有时候也不想玩手机，但是不知道应该去干什么。家长这个时候就应该鼓励孩子去戒掉手机瘾，家长适当的鼓励和认可能够带给孩子足够的信心。