怎么教育孩子不玩手机

有时孩子闹腾，一部手机瞬间让世界安静，家长就能放松休息。所以，不知不觉，手机就成了用起来最顺手的“电子保姆”。家长没精力哄孩子，就把孩子交给手机换来片刻的宁静。时间一久，孩子沉迷手机就是习惯成自然。

怎么教育孩子不玩手机？

1、陪孩子时不玩手机

当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了。

2、家长要做个好榜样

如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持，不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

3、耐心沟通

很多家长看到孩子玩游戏特别开心、特别投入的时候就气不打一处来。家长可以选择在孩子情绪稳定、时间相对完整时进行沟通；而且在沟通前一定要预判好孩子的各种反应，做好预案；在沟通的过程中，家长要耐心倾听孩子的想法。需要提醒家长的是，不要希望通过一次沟通就解决问题，也不要让孩子做出保证。因为孩子一旦违背自己的保证，将会陷入恶性循环。

4、控制孩子玩手机的时间

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

5、培养孩子读书的好习惯

培养孩子多读书好习惯，多去图书馆。无论科技怎么发展，都无法消灭纸质书的存在，嗅着一页一页的书香，心静下来，知识也更加广博，孩子的眼光也变得更加广阔，自然而然的就会改变原来的行为方式。

6、培养孩子的运动兴趣

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴，还能减少孩子玩手机的时间。