在这样的社会里,人不是越来越自信,而是越来越自卑越来越封闭。特别是现在的青少年,自卑心理越来越突出,面对自卑的孩子,很多家长都是一头雾水不知道该怎么解决,那么,怎么改变孩子的自卑呢?
如何让自卑的孩子变得自信?
1、让孩子从生活的小事中获得成就感,增强自信心
想让培养孩子强大的自信心,首先要让孩子独立起来,就要鼓励孩子自己的事情自己做,让他从生活中的小事中获得成就感,自信心自然增强。
2、接纳孩子的缺点,正视孩子的成长
每个人身上都有不同的优点和缺点,但不能只看见孩子的缺点,并抓住不放,这难免让孩子心理受挫。而且有些家长还爱给孩子贴标签,那就更加地打击孩子的自信心。
所以即使孩子有缺点,但也要包容孩子的缺点,正视孩子的缺点,帮助孩子分析错误的地方,或者是不足之处,在给孩子建议怎么去改正,引领孩子是最关键。
3、找到孩子自信的点
每个人都有自己自信的那个闪光点,可能是唱歌,可能是画画,也可能是某种运动。所以从现在开始,对孩子也好,对自己也好,放弃完美的想法,用放大镜去看孩子的优点,每天肯定孩子,鼓励孩子,把关注别人的时间用来自己学习和成长,自我取悦,每天做一件自己爱做的事情,找到自信点。
4、放手给孩子创设锻炼的机会
家长越是不放手给孩子锻炼的机会,孩子就越是容易自卑。把孩子关在一个“瓶子里”保护起来,看似在为孩子好,但这实际上是在削弱孩子的动手能力和人际交往能力,加剧了孩子自卑心理的形成。
因此,家长对孩子不要从小事事包办,替他们把什么事情都做好,而是要放手给孩子创设锻炼的机会。
5、找到自卑源头
我们先让孩子记下对自己最不满意的地方,让他思考自己自卑的源头是什么。想出来之后,再把它们记下来。当孩子找到自卑的源头之后,我们就可以鼓励孩子下定决心改变现状。并让他记住一定要从源头上去加以改变。
这种方式可以让孩子有效地找到自己自卑的原因,增强战胜自卑心理的信心,这样孩子的自信心就会逐渐建立起来。
孩子自卑的原因有哪些?
一、家长过度保护孩子
部分家长对孩子溺爱有加,所以,不舍得孩子劳动,从小对孩子都是一手包办的,这种过度保护孩子的行为,会使孩子丧失最基本的自理独立能力。以后孩子离开了家长的保护,往往会表现得比其他人差,因此会让孩子感觉自卑。
二、父母关系不融洽
父母亲是一个家庭的核心,如果父母亲相亲相爱,和谐美满,孩子生活幸福。如果父母亲关系不融洽,三天一大吵两天一小吵,孩子生活在这样的家庭,个性扭曲,感受不到世界的美好。个性孤僻自卑在所难免。