如何能让孩子戒掉游戏

家长在孩子的人生中不仅起到引导作用，还需要起到监督的作用，当发现孩子沉迷游戏时，家长需要给孩子制定明确的规则，并进行监督，直到孩子戒掉游戏为止。在整个过程中，家长和孩子的沟通是必不可少的。

如何能让孩子戒掉游戏？

1、家长的指导和监督至关重要

家长可以和孩子一起做好一天的规划，让孩子的生活按部就班，知道哪个时间点做什么事情，并在晚饭后做好每一天的检查。在做完一天的事情后，家长可以给孩子放松的时间，让孩子自由安排，这里需要注意的是，如果你的孩子有游戏瘾，尽量引导他不要打游戏，做别的事转移注意力。

2、家长应该以身作则，为人师表

很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

3、同生活，共进步

父母是孩子最好的老师，可以带着孩子去了解，去认识学习，然后去体验，如遇到问题可以一起商讨，或许孩子可以想出更好的办法解决问题，如此一来，不仅培养了孩子的独立能力，同时也改善了亲子之情，更重要的是淡化了孩子对游戏的沉迷问题。

4、让孩子走出家门

办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵；带孩子一起锻炼身体，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上；带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。

5、营造良好的学习氛围

在家里，学习氛围的营造也必不可少。如果孩子沉溺游戏，家长需要想一想，有没有良好的活动可以替代孩子打游戏的快乐？比如，写完作业后可以看电视节目，很多节目对孩子也是很有帮助的，比如央视频道。

孩子为什么会沉迷游戏？

1、缺失价值感

一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。当这样的孩子一旦遇到游戏时，就容易上瘾。因为在游戏世界中，他能找到自己的位置，找到自己的价值感！这也是他逃避现实的一个媒介。

2、孩子自身自控力较弱

家长们都很清楚，孩子在游戏的面前通常都是没有“抵抗力”的，这是因为孩子自制力比较薄弱，他们缺乏自控力，无法在选择面前摆正自己的位置，从而陷入了游戏的泥藻之中。

3、家庭环境不好

父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。