如何让孩子戒掉手机游戏的瘾

随着手机的日益普及，许多孩子喜欢沉迷其中，患上了手机游戏的瘾，这使他们的父母感到很无助，不知道如何处理。

如何让孩子戒掉手机游戏的瘾？

一、观察孩子对什么游戏上瘾

研究游戏的内容和激励机制，找出这个游戏吸引孩子的地方。游戏有关卡、奖励、升级等设计来吸引玩家，节日期间也会有活动，这对控制力较弱的未成年人形成了很大的吸引力。

二、真诚地与孩子沟通

告诉孩子继续玩游戏会对他们产生负面影响。例如，他们的视力会下降，分配给学习的时间会减少，他们可能会因此跟不上学习的进度，影响自己的学业。

三、看看孩子日常的学习、玩耍和生活是否缺乏激励机制

学习需要内驱力，即孩子的上进心。如果不能，父母必须为孩子创造或培养。孩子们的日常生活中是否缺少有趣的东西?不如游戏带给他的乐趣?这是家长需要思考的。

孩子沉迷手机游戏有哪些危害？

一、影响学习

玩手机上瘾最直接的危害是影响孩子正常的学习，使他们不能集中注意力上课，不能按时完成作业，成绩下降，对学习失去信心和兴趣，甚至逃课、退学。

二、影响价值观的形成

现在的游戏大多是对抗性的暴力游戏，甚至是色情暴力，长期接触这些会严重影响孩子价值观的形成，使孩子变得具有攻击性，甚至使一些孩子产生有严重的暴力倾向。

三、导致孩子生物钟混乱

晚上上网不睡觉，早上不想醒来，昼夜颠倒，扰乱孩子正常的睡眠周期，影响孩子正常的生活习惯。