小孩迷恋手机怎么办

小孩迷恋手机，无非是因为手机中的游戏好玩，手机中的视频好看，这些内容，都是满足孩子的愉快感，所以，家长可以在生活中多带孩子去寻找愉快，感受愉快，只要孩子在生活中，在现实世界里体验到比手机中内容的愉快还要多，孩子就不会继续迷恋手机了。

小孩迷恋手机怎么办？

1、正确教导

家长对于玩手机上瘾的孩子，不要直接暴力解决，而是让孩子玩手机，但是要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。

2、做好计划

家长可以和孩子一起帮助孩子做好一天的规划，让孩子的生活按部就班，知道哪个时间点做什么事情，并在晚饭后做好每一天的检查。在做完一天的事情后，家长可以给孩子放松的时间，让孩子自由安排。

3、多带孩子出门

家长们可以组织一些家庭聚会、朋友聚会，在参加朋友举行聚会的时候也记得带上自己的孩子，让孩子认识更多同龄的小伙伴，体会交友的乐趣。

4、丰富课外生活，培养新兴趣

首先要和孩子多进行沟通，问他喜欢干什么，让孩子自己选择一些兴趣爱好，加以培养。多陪伴孩子，增加亲子交流时间，或者鼓励孩子多跟好朋友玩。让孩子的生活更加丰富有趣，让他认识到有很多比手机更有趣、更有意义的事情。

5、家长做好榜样

孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中。想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。

小孩迷恋手机的危害：

1、影响学习

沉迷手机会导致孩子无心学习，孩子上课想着手机里的游戏内容，影响听课效率。下课回家就开始玩手机，无心复习巩固上课内容，无法按时完成作业。

2、影响身体

长时间玩手机会对孩子眼睛造成伤害，眼睛一直盯着有辐射的闪光屏幕，很容易用眼过度，导致近视；长时间低头看手机会导致脊柱弯曲，孩子会变得驼背，影响身体发育；手机的辐射也会让孩子神经系统发育受到影响，影响睡眠质量，严重的会造成记忆力减退。

3、影响心理健康

手机上的信息良莠不齐，很多孩子因为手机会提早接触两性的问题，导致早熟。好奇心强烈的孩子很可能会早恋，沉迷不良信息，对心理健康是非常不利的。