孩子爱看电视怎么办

很多孩子都喜欢看手机和电视，一看就入迷，看几个小时那是正常的事，家长也图省心，因为可以解放自己的双手，做一些自己的事情。但时间长了就会导致孩子上瘾，不节制的看电视会影响孩子的视力。家里孩子爱看电视，家长可以试着这样做：

孩子爱看电视怎么办？

1、不能距离过近

很多孩子看电视总喜欢坐在离电视机很近的地方。这样做很容易造成视觉疲劳，时间长了可能会引起近视、远视和斜视等。所以，妈妈们要规定孩子在看电视时，要与电视机保持2.5～4米的距离。

2、事先定好规则

孩子年龄比较小，自控能力相对也比较弱，所以这时候需要家长给孩子讲规则。在孩子看电视之前要提前和他说好约定，这样就可以有效地减少因为时长问题和孩子发生不必要的争执。

3、陪孩子一起看电视

当孩子看电视的时候，虽然要求妈妈做到不打扰，但是妈妈可以陪着孩子一起去看，因为孩子对世界的认知比较模糊，对一些不好的内容没有筛选能力。一些电视节目会出现一些油腻或者暴力的广告，但是当妈妈陪孩子一起看电视的时候，这样就可以更好的帮助孩子筛选一些不健康的视频内容。

4、与孩子讨论电视的内容

我们也可以陪同孩子一起去看一些有意义的电影。看后一起讨论事件的发展，然后再让孩子加以延伸，从中悟出的道理。从小就让他们养成一种习惯：看电视是带着一种目的去的。看完要复述一下，或者讲一下其中的道理。这无形中培养了孩子的阅读能力与写作能力。

5、多参加户外活动

参加户外活动是一个好办法，孩子看电视上瘾很大的原因是因为父母不能陪伴孩子，为了孩子的身体健康，家长可以每天抽出一定的时间陪孩子参加户外活动，比如锻炼、饭后散散步都是不错的选择，这样不但可以让孩子离开电视，对孩子的身体也有好处。

6、转移孩子的注意力

我们家长可以适当的转移孩子的注意力，在家的时候，可以让孩子帮忙做一些家务活。想让孩子干活的时候，语气一定要委婉，要表现出你很累，你需要帮忙的样子，这样孩子就比较容易接受。

7、给孩子营造一个良好的环境

在很多的家庭里，都会有一个大大的电视机放在客厅的正中央，也就是家里最显眼的位置。这就让孩子在很无意的时候会想到看电视。我们可以尽量的把电视机安装在比较隐蔽的地方，就比如是客厅的一个角落，或者是某个房间里。