高中孩子不想上学了

高中孩子不想上学了，可能是因为家长给孩子定的目标太高，孩子觉得目标无法实现便会沮丧，进而变得不想学习。因此，家长需要根据孩子的真实学习情况，在孩子的建议下，定制一个合理的目标，让孩子有追上目标的希望，才有学习的欲望。

高中孩子不想上学了怎么办？

1、适当缓解孩子压力

孩子到了高中阶段，虽然高考很重要，但并不是高中生活的全部。家长要帮助孩子合理安排作息时间，休息的时候可以带孩子出门散心、运动，适当的玩乐，释放不好的情绪，缓解学习的压力。孩子身上的压力轻了，从能够沉下心好好学习，学习效率也会更高。

2、加强和孩子的沟通

读高中的孩子正处于青春期，存在叛逆心理，家属可增加与孩子交流的时间，或者寻求孩子朋友及老师的帮助，辅助排解孩子的不良情绪，让孩子认识到学习的重要性，转变孩子对上学的态度。

3、要减轻孩子的压力

读高中的孩子不想上学，可能是因为学习压力过大所致。家长充分了解情况后，可适当调整对孩子的期望，不要制定过高目标、给予过大的压力。可以考虑暂时让孩子居家休息，或者让孩子增加户外活动，做到劳逸结合、排解压力。

4、解决孩子面对的问题

读高中的孩子不想上学，可能是由于与同学之间存在矛盾所致，通过加强与老师之间的交流，了解孩子在学校的状态，用积极乐观心态引导孩子，促进孩子与朋友解除矛盾，从根本上解决孩子不想上学的问题。

高中孩子不想上学的原因：

1、家庭因素

父母对孩子的高中生活赋予了太多期望，同时给予了太多束缚，比如控制玩乐的时间，玩电子产品的时间，甚至对孩子的交友也有所干涉，这些都会给孩子带来无形的压力，更会激发孩子的叛逆心，产生叛逆行为。

2、学校因素

孩子刚上高中，没有快速适应新环境，有的孩子第一次住宿也难以快速适应集体生活，人际交往出现问题。另外高中的学习内容多样化且课程难度加大，如果无法快速适应学习环境的变化，找不到适合的学习方法，慢慢就会产生厌烦的心理，导致成绩下降，进而出现厌学的情绪。

3、个人因素

一方面是无法调节不良情绪，没有处理压力的能力；另一方面沉迷于电子产品、影视剧、游戏等，没有很好的自制力，影响了学习效率。还有的孩子早早谈恋爱，意志力差、无心学习也容易出现厌学情绪。