女孩青春期心理疏导

青春期女孩子，就像一朵含苞待放的鲜花，是最美也是最重要的成长时期。通常情况下，女孩子的心理都相对比较细腻、敏感、脆弱，而且多愁善感。尤其是在青春期的时候，往往会因为一些小事，而伤害到她们脆弱的心理，容易出现心里问题。女孩青春期心理问题怎么疏导？

女孩青春期心理问题怎么疏导？

1、学会倾听孩子的心声

倾听，是沟通最有效的方法。孩子在遇到问题或犯错的时候，不要急着指责批评，而是先认真听孩子说完，了解事情缘由，与孩子一起找出解决的办法。在倾听的过程中，不要打断孩子讲话，多鼓励他们表露自己的感受。

2、增强自己的同理心

家长和孩子之所以会产生矛盾,其中一个原因是因为彼此之间的年龄差距太大,有很深的代沟.因此家长一定要增强自己的同理心,凡事多站在孩子的角度和立场上想一想,进而才能与孩子妥善沟通,平复孩子的逆反心理。

3、和孩子有效沟通

这个时期，女孩子的自尊心特别强，父母要懂得尊重孩子。孩子做了错事，不要强迫孩子认错，而是学会引导，让孩子自己意识到自己做错了。同时父母要学会做有效的沟通，不要唠唠叨叨，少说话，但是关键时刻说几句，孩子反而会受用。

4、成为女孩的好朋友

叛逆期的女孩子，一般有什么事情都不愿意跟父母沟通，反而喜欢跟好朋友沟通。所以首先父母要成为女孩的好朋友，平时留意孩子想什么喜欢什么，不管孩子的喜好是不是很幼稚，陪着她一起幼稚，一起疯，跟她打成一片，成为她的好朋友，她就会愿意跟父母沟通。

5、做孩子的同行者

这是要求父母下功夫深入到孩子的内心世界中去，加入到孩子富有创造性的计划和行动中去。要向孩子学习，要做孩子有所作为的“同行者”。

6、带孩子外出旅游

平时可约好一起去她想去的旅游景点游玩，带她去欢乐谷玩她想要的惊险刺激的过山车等，一起尖叫一起疯狂！

为什么青春期女孩容易出现心理问题？

第一，生理上的成熟程度远远快于男孩，女孩又比较羞涩内敛，处于懵懂期的她们好奇心又比较大，但是如果外界环境不太好的话很容易让女孩的心理出现问题。

第二，主要就是来自于周边的环境，比如家庭、学校和接触的人，任何一个地方出现问题都可能对女孩的心理有很大的影响，可能最直观的比如暴力家庭，这种家庭出来的女孩子性格很多都非常的极端、暴躁、自闭性很强。