高三产生厌学心理怎么办

高三学生就像是弹簧一样，压力越大，越厌学叛逆。那么，高三孩子厌学咋办？

案例：“作为一个高三的学生，我觉得我现在学习有点累了。我的数学很差很差，其他一般，如果高考数学及格能考出很好的二本甚至一本。我很害怕数学某种程度上，我很害怕数学。马上要考期末考试了，考试的第一场就是数学，压力很大，因为我觉得我会考不好，总分上不去……”

以上是某学校一位高三学生的真实反映。距离高考越来越近，这种厌学也越来越明显。高三被称为人生中最黑暗的一年，无论多么坚强的人，或多或少都会有一刻觉得自己走不下去了。数据显示，大约60%的高中生在不同的学习阶段存在不同程度的厌学。虽然具体表现各不相同，但这些问题对学业成绩有严重影响。

高三产生厌学心理怎么办？

（1）需要评估自己

高三的同学应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么程度，有没有任何提升和进步的空间，这个是要思考的。一味追求不切实际的目标，只会让自己觉得学习无望。要保持良好的心态，提高自信心，要明确自己的目的，接受自己允许的进步和倒退。

（2）你需要自信

了解通常的考试只是一个训练和发现弱点的过程。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多，高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚就是这个道理。

（3）相信自己

学习成绩只反映一个人的学习能力，每个人都有自己的存在价值，不能以学习成绩和高考成绩来判断一个人的能力。

（4）父母需要了解孩子

父母应明白，不应将自己的期望和愿望强加于子女。 经历过高考的人都知道，学习不是一件容易的事情。这是脑力劳动，也是体力劳动。

给孩子一些理解和安慰，有了你的支持和鼓励，孩子就会知道他不是一个孤独的人，成功的家庭也能分享喜悦，即使失败也能得到家人的理解和安慰。

导致高中生厌学原因是什么？

（1）因学习压力和对自己缺乏信心而引起的恐慌和焦虑。

（2）在学校和家长的影响下，认为学习成绩是第一位的，却忽视了考试的目的，他们过分强调高考和大学，忽视了自身存在的价值。

（3）家人过高的期望和缺乏家人的理解。