孩子注意力不集中咋办

现在不论是在家里还是在幼儿园相信有好多孩子都存在这个现象，如：不管做什么事情总是不到一分钟注意力就跑了；因为别人的一句话总是扭过头去看等等，这不仅影响孩子的学习和成长，这也是困扰家长的一个问题。那么孩子注意力不集中咋办呢？

孩子注意力不集中咋办

1、趣味化

就是将训练内容趣味化，引起孩子的兴趣。如我们把训练内容加到游戏中，或者以图画的书面形式将训练内容融进去。如伸手指就可以在手指操的过程中去教学。

2、控制训练时间，及时调整

每个人都有厌倦期，一项内容做的时间过长也会导致孩子注意力分散。这时，我们要及时调整训练内容，可以两项或多项内容穿插做，或者在过程中穿插做小游戏。一般每次的训练时间不宜超过20分钟。

3、利用兴趣点

利用孩子感兴趣的物品、如食品、玩具等一切他感兴趣的东西，父母训练时可在孩子玩他喜欢的玩具时叫他的名字，如此时他无反应可拿起他玩的玩具，放在他的眼前，再逐渐的将玩具移到你的脸前，让他注意你。

4、当孩子能力达不到或貌似不专注时，学会等待。没有什么比一颗安定的心更能给孩子以滋养的了。以一颗安定的心去滋养另一颗稚嫩的心，让他也趋于安定，孩子专注力的品质自然提升。

5、注意力训练小游戏，也是拓展孩子专注力很好的练习。比如将某个小物件放在手心里倒腾，猜最后在哪只手里。或者有意识地引导孩子去关注某些事情，观察某些事物的变化，如季节、光影、色彩等的变化。引领孩子享受这一切，并且不给他压力，他的有意注意自然就会在这一类活动中获得发展。