高二如何提高各科成绩

想要提高各科成绩，那么就一定要先提高效率。所以就一定不能三心二意。但很多同学，在看数学的时候，心里还惦记着物理，看一会数学，觉得很烦，又拿出物理，翻几页又改成英语，其实这样效率很低。一次只做一件事，专心一点，集中精力效率才会提升。

高二如何提高各科成绩？

1、提高学习时间的利用率

早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等。当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目。

零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。  　　

2、形成适合自己的有效的各科学习方法

因“科”制宜，才能学好各门功课。初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律。理科类数、理、化学习重抽象思维，要善于融会贯通;文科类语、史等重知识积累，要善于联系实际。

3、学会听课

抓住课堂四十五分钟，学会听课，听课也有不少学问，学会听课，对高中生的学习进步至关重要，课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏，也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀，其实不然，听课也有不少学问呢，学会听课，对高中生的学习进步至关重要。

4、纠正错误的解题思路

有的学生经常会在一个方面丢分，不是审题不清楚，就是容易看错要求，因此，在高中阶段，遇到自己的弱项，与常常出现错误的方面，一定要强迫自己纠正过来，绝不二次犯同样的错误。

5、明确目标及计划

确立明确的目标。任何计划的制定，都需要明确的目标，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平，有个大致的设想，对自己要发展哪种兴趣，有个打算。同时，对于自己学习上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。

6、适当逼自己学习

有时候自己情绪受到干扰，经常觉得没有思路，不知道从哪里开始。这个时候一定要强势一点，逼自己一把，比较烦躁的时候不能太由着自己性子，适当的逼迫一下，学着学着就进入状态了。当然如果真的是极度烦躁，那么就不要强迫自己，适当的调整情绪还是必要的。如果只是单纯的抵触情绪，那么逼迫一下也无妨。

7、学会主动休息

大家都知道学累了要休息，但是很少听到主动休息。所谓的主动休息就是在自己学到一定时长的时候，主动停下来，趴在桌上放空大脑休息5分钟。记得高中上课的时候，因为课程安排很紧，导致课堂上很多同学精神状态不好，语文老师会要求所有人趴下，什么都不许想，休息5分钟然后再上课。其实是一样的道理，我们不要一味的追求学习的时长，要学会主动休息。