高三很努力但是成绩提不上去

学习的过程，是螺旋式上升，曲折中前进，没有谁能够一直进步。一般而言，高三刚开始，由于题目难度的迅速提升，会感觉学习变难了。但是，经过一段时间的适应，学生就会进入了快速进步期，在这个阶段，知识和能力都会有明显的提升。

高三很努力但是成绩提不上去怎么办？

1、了解孩子

家长要和孩子建立起信任牢固的和谐关系，而不是和孩子形同水火。只有和孩子互相信任，才能真正去了解孩子的内心世界，从源头去寻找答案，这样解决问题会事半功倍。其次是对孩子的态度，适当关心孩子而不要让孩子觉得是负担，不仅从物质上关心更要从精神方面去抚慰，要鼓励而不是去比较，多夸赞孩子的优点，从内在去激发他的动力。

2、利用好碎片化时间

每天都有许多碎片化时间，如去食堂吃饭排队的时间，做课间操整队的时间，下课了去听讲座的时间等等。也许这样的时间只有3分钟或5分钟，请带好需要记忆的资料，认真的背，认真的读。所谓“熟能生巧”，在你下一次考试时你就会感觉舒服多了。

3、整理好错题本

目前成绩中等的同学，很多人每天不知道要干什么事，觉得无事可做。实际上，高考考查的是自主学习的能力，而自主学习一个重要的环节就是建立自己的错题集，那些上课不会做的、周练、月考、联考的难题错题，一个一个归好类，收集在各个学科的错题本里，到了明年高考的时候，重新拿出来研究一遍，只要弄懂了这些，提高成绩到优秀行列是很自然的。

高三很努力但是成绩提不上去的原因：

1、不会审题

通常的表现就是说自己粗心，答题答非所问。比如语文，有些同学拿到文章，还没有完全读懂文章，甚至还没读完，就着急答题。由于找不出或找不全试题中的关键词，造成答题失误和缺漏点。还有很多所谓的“难题”，都是因为学生没有读题导致的。

2、缺乏考试技巧

最典型就是做不完试卷，还有就是在一道题上花大量时间，结果得不偿失，后面的题都没有解出来。当然，做不完试卷，也有可能是基础不扎实，不熟练造成的。

3、题目变难

高三的题目，不仅多了，而且更难了，高三的题目都是以高考为导向的，而高考题目注重综合性和创新性，注重对知识点的“深挖”或者“综合”，所以题目更难了，错的也更多了。

4、心理素质差

每逢考试心理就紧张，更不要说是高考。走进考场面对试卷，头脑空白，手心出汗，就连很多平时非常熟悉的概念，公式定律也记不清楚，但一旦走出考场情况又恢复。