孩子沉迷于网络怎么办

时代在发展，社会在进步，随着电子产品的普及，家长们的焦虑和烦恼也在不断升级，孩子沉迷手机这一现象十分普遍，也备受社会关注。许多父母担心他们的孩子沉迷于玩手机，采取各种办法阻止都无济于事，那么，孩子沉迷于网络怎么办？

孩子沉迷于网络怎么办？

1、做孩子的榜样

家长自己不要有“网瘾”，以身作则，这样才有资格和能力去影响和教育孩子。

2、对网络上的内容进行过滤

现在的网络上充斥着大量的黄色、暴力等不良内容，对孩子的危害十分巨大，家长可以适当地安装一些“安全卫士”、“防黄大师”等安全软件，在电脑上设置一些屏蔽和保护措施，以免不良内容影响孩子。

3、科学引导孩子上网

作为父母，不妨直接了当地告诉孩子：网络是一种资源和工具，可以为学习创造更多的方便，向孩子推荐一些健康、有益和有趣的网站。父母平常可以和孩子一起利用网络查阅信息，交流分析，共同学习。这样既可以防止孩子躲开家长的监控去上一些不良的网站，又可以在和孩子一起上网学习的过程中增进与孩子的情感交流，改善亲子关系。

4、培养孩子的业余爱好

家长平时可以和孩子一起去博物馆、展览馆，一起郊游，看电视，看球赛、下棋等，通过这些活动转移孩子的注意力，避免他们过分沉迷网络游戏。引导孩子学会合理地安排自己的课余时间。良好的业余爱好可以让孩子变得乐观、开朗，身心健康。

5、良好的亲子沟通

作为家长，要科学地教育孩子，尊重孩子，用一颗平常心来关爱孩子，心平气和地与他们沟通。孩子从父母这里得到足够的关爱和安全感以后，对网络游戏的依赖自然就会减少了。

孩子沉迷于网络的危害：

1. 严重影响社交关系。

当孩子沉浸在网络世界里不能自拔时，内心是抗拒跟人交往的，久而久之就会失去道与别人交往的能力，最后连朋友都没有。

2. 影响成绩学习能力下降。

孩子无心学习，一门心思只想玩游戏，上课走神不专心，导致成绩下降，甚至有逃学、退学等情况，严重影响孩子的生活。

3. 出现情绪方面的问题。

网络成瘾的孩子常常患有严重的抑郁、焦虑症等心理疾病。