高中生叛逆玩手机怎么办

沉迷手机是很多学生以及未成年都存在的问题，也让很多家长感觉非常的困扰，用了各种的办法但是效果都不是很理想，高中生的学习是多么的重要，这个阶段的孩子背负着高考的压力，然而他们也是处于青春期的阶段，当孩子叛逆时，他们往往自我意识强烈，也就会导致孩子出现不好的行为习惯。那么，高中生叛逆玩手机怎么办？

高中生叛逆玩手机怎么办？

1、跟孩子沟通了解情况

主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

2、寻求老师的帮助

家长和老师帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。

3、给孩子正面的引导

正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。

4、转移注意力

孩子喜欢的项目去做，以转移孩子沉迷手机的注意力，建议男孩子可以选择喜欢的长跑、健身、街舞等体育锻炼项目，女孩子可以选择喜欢的绘画、音乐、琴、舞蹈等偏文艺的兴趣课程。让孩子们能做自己喜欢的事，还能培养孩子的特长，减少孩子玩手机的时间。

5、多出去走走，旅游，开阔视野

经济条件允许的话可以带孩子去旅游，旅游基本上人人都喜欢、乐意接受，能纵情山水、放松心情，当然最好是去具有丰富历史文化底蕴的景点旅游，文化是最好的老师，但家长要提前规划好，家长自己要先学习文化课，了解历史人物生平事迹，给孩子做好文化的引导老师，这样效果才能达到最佳。

6、理解孩子

家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。