初中生迷恋手机打游戏怎么办

初中生正处于青春期，很多孩子还有叛逆心理，所以初中生沉迷于手机游戏这个问题，家长还需要慎重对待，不要一看见孩子抱着手机打游戏就开骂或动手，这样会激起孩子的逆反心理，和你对着干，家长需要静下心来，有耐心的和孩子进行沟通，再进行问题的解决。

初中生迷恋手机打游戏怎么办？

1、进行沟通

找个时间和孩子平等的沟通一下，可以让孩子和自己分享一下是什么时间开始玩手机游戏的，为什么会喜欢玩手机游戏，手机游戏有什么好玩的等等，当孩子表达完之后，你要对孩子的想法表示理解，同时，讲出自己也是喜欢玩手机游戏的，但因为什么什么原因或者沉迷手机有什么影响，所以才很少玩。让孩子也有个思考。

2、丰富孩子的生活

很多家长宠溺孩子，什么事情都不让孩子做，然而孩子除了学习就没有其他的事情做，所以就会有很多空闲的时间，而这些空闲的时间正是孩子慢慢地沉迷手机游戏的时间，因为孩子一有时间就玩游戏，时间一长就变成了一个习惯，这样就会持续沉迷，无法自拔，所以别让孩子太闲了，得让孩子每天过得充实，比如让孩子参加活动，做做家务等等，这样就不会养成沉迷手机游戏的习惯。

3、制定规则

严格规定孩子要合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉之前天天长时间玩手机的习惯，并让它养成一种良好的习惯，提升自控力。

4、给孩子一个好的成长环境

环境很容易影响一个人，比如在家，爸爸妈妈都在玩手机，孩子自然会跟着玩手机，或者在学校，如果其他同学都玩手机游戏，孩子也会想着去玩，所以家长应该给孩子一个好的环境，在家不要只知道自己玩手机，也关照一下孩子；而在学校，如果孩子的同学很多玩游戏的，建议换个班级或者转校，选择一个学风优良的学校或者班级，这样孩子就不会受到影响沉迷手机游戏。

初中生迷恋手机打游戏的原因：

1、亲情的空白

相当一部分中学生用手机是为了与父母保持联系，这些父母经常无暇顾及孩子长此以往，孩子缺少陪伴，没有生活目标，缺少克制，导致他们肆无忌惮的玩手机，尤其是手机游戏。

2、渴望关注

很多中学生沉迷手机游戏是因为在现实中交往不顺利，他们感觉到孤独，渴望获得别人的关注与认同，可现实并不能满足他们。如果说玩家的求胜心理是生理宣泄的一种外在表现，那么通过游戏获得朋友和团队认同则是游戏者渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。

3、依从心理，攀比心理

初中生正处于青春期，盲目从众、虚荣攀比是他们的特点，别人玩游戏，他也去玩，别人游戏等级高，我也要等级高，不想落后不想被人瞧不起。