17岁少年沉迷手机怎么办

孩子17岁，正值青春期，大好年华，正是汲取知识的最好年龄，但有的孩子却在这时沉迷手机，是非常不好的。作为家长，要及时和孩子沟通，了解孩子的想法，看看是有什么特殊原因，如果能给予帮助，就果断进行帮助，让孩子摆脱阴影，放下手机，重新进入学习状态；如果真的有困难家长也解决不了，就要及时寻求老师或其他人的帮助，一起帮孩子走出手机这个虚拟世界。

17岁少年沉迷手机怎么办？

1、了解孩子玩手机的内在原因

17岁的孩子还在天天沉迷手机，其中的核心原因就两个，第一个就是有伴一起玩，人类是群居动物，有人一起玩才开心，特别是玩游戏，和同学开黑是最快乐的，就像有些孩子抽烟一样，肯定是有同学带着他抽。第二个是孩子的关注点，有些孩子成绩好，他自然会把学习放在第一位，从而就没时间打游戏，但有些孩子就喜欢打游戏，看小说漫画，所以他的关注点就会放到手机上。

2、帮助孩子从手机里走出来

根据上面两点，家长不能让孩子不接触手机，但要监督孩子玩手机，让孩子养成一个科学玩手机的好习惯。首先，对于喜欢打游戏的孩子，家长需要改变孩子的关注点，让孩子的关注点转移到学习上去，其中最核心的就是提高孩子的学习成绩，成绩好自然会转移关注点，所以家长可以给孩子进行学习辅导，心理交谈。其次，也不能完全不让孩子打游戏，适当玩玩也是可以锻炼大脑的，但是要控制好时间，不能沉迷，这时家长可以使用防沉迷工具，通过工具来防止孩子沉迷手机。

3、让他认识到沉迷手机的危害

首先要让他认识到长期玩手机对人是有害的。比如对眼睛的伤害，对身体的伤害等；还要让他意识到玩手机影响学习。你可举例子，或者以自己的例子，或者你做几次因为玩手机误事的例子来给他看。

4、转移孩子的注意力

平时空余时间可以带孩子出去进行一些户外活动，看看外面的世界，减少与手机接触的机会。或者让孩子参加一些公益活动，转移孩子的注意力。或者带孩子做一些你们之间兴趣相投的事情，将精力放在其感兴趣的方面，积极引导。

5、挖掘孩子的学习动机

家长们可利用一切教育的契机，培养孩子正确的学习动机，提高孩子对学习的兴趣，让孩子投身学习。还可以让孩子多交一些学习好的朋友，带着他去学习，等他在学习上找到成就感了，自然就会影响他玩手机的习惯。

6、多赞美孩子

每一个孩子都希望能得到父母的夸奖和赞美，如果孩子犯错了遭到父母责骂，表现好却得不到家长赞美的话。孩子的心灵会变得越来越脆弱和叛逆，也会变得不想和家长沟通说话，这时家长应该多关注孩子，看到孩子表现好后，适当地表扬一下他们。