不自信是吞噬孩子心理的重要因素之一。当孩子出于一个不自信的阶段,那么孩子做事就会变唯唯诺诺,不敢跟人交流,不愿展示自己,久而久之孩子变得内向变得孤僻。那么如何帮助孩子摆脱这种困扰?如何让不自信的孩子变得自信?
如何让不自信的孩子变得自信
1.家长要多鼓励孩子
可以用言语上的表扬来激励孩子。表扬要具体,不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励,这样可以带给孩子自信,但是空洞的夸大会让孩子产生自大。
2.家长少去干涉孩子交朋友
家长应鼓励孩子主动交朋友,但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣,喜欢跟大点的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感,觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况,不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。
3.给孩子一个温馨的家
在这样的社会里,人不是越来越自信,而是越来越自卑越来越封闭。特别是现在的青少年,自卑心理越来越突出,面对自卑的孩子,很多家长都是一头雾水不知道该怎么解决,那么,怎么改变孩子的自卑呢?
如何让自卑的孩子变得自信?
1、让孩子从生活的小事中获得成就感,增强自信心
想让培养孩子强大的自信心,首先要让孩子独立起来,就要鼓励孩子自己的事情自己做,让他从生活中的小事中获得成就感,自信心自然增强。
2、接纳孩子的缺点,正视孩子的成长
每个人身上都有不同的优点和缺点,但不能只看见孩子的缺点,并抓住不放,这难免让孩子心理受挫。而且有些家长还爱给孩子贴标签,那就更加地打击孩子的自信心。
所以即使孩子有缺点,但也要包容孩子的缺点,正视孩子的缺点,帮助孩子分析错误的地方,或者是不足之处,在给孩子建议怎么去改正,引领孩子是最关键。
如何让孩子变得自信?
1、应该给予孩子适当的鼓励
不管孩子做什么事情,每一次进步都要给孩子适当的鼓励,大家都喜欢听好听的话,适当的夸奖和奖励能够建立孩子的自信。
2、帮助孩子树立目标
把大目标分解为小的目标,可以建一个成长树,每一次小目标的完成,可以在树上挂一个果实(小红花之类的),让她直观的看到自己的进步,更有助于孩子自信心的养成。
3、无条件地给予爱
让孩子知道,不管他好看与否,健康与否,父母都会爱他,这将是孩子自信心滋长的最佳土壤。作为父母,应该慷慨地给孩子爱,更多地拥抱他、亲吻他。在帮他改正某个错误时,明白地告诉他,你不能接受的是他的行为,而不是他这个人。
和朋友聊天的时候聊到了这样一个话题:“如何让孩子变得自信和勇敢?”其实这应该也是大多数家长比较关心的问题,毕竟我们都希望孩子可以全面发展,拥有坚定的自信心和勇气。下面我就和家长朋友共同探讨这个问题。
如何让孩子变得自信和勇敢
1.给孩子时间,让他舒缓情绪,认真准备
无论时考试还是表演,缺乏自信的孩子会紧张会抵触,这极为正常。如果孩子有情绪,一定要优先处理情绪,再针对事情。要想提高成功的概率,一定要认真准备,有万无一失的准备,则大大增加成功的概率。
2.多做事前准备工作
成功总是眷顾有准备的人,害怕出错的话,就做足事前的准备工作,细致地了解流程,向过来人讨教经验,胸有成竹就更容易成功,不论是孩子,还是成人,做事没有自信,往往是因为对事情本身不了解,害怕出错和失败。
如果充分了解要做的事情,事先想到出现问题时相应的处理方法,这会在做事时信心倍增,减少害怕和顾虑。
孩子正处在一个成长的阶段,对大胆自信的认知还不够。这就需要家长们对孩子进行引导和教育。那么在孩子成长的过程中家长如何让孩子变得大胆自信呢?
如何让孩子变得大胆自信
1.给孩子充分的信任,他才会相信自己
如果父母敢于撒手让孩子独立做一些事,那么孩子就会认为“父母认为我可以”,在这种积极暗示下,他就会真的认为自己是可以的。只有得到来自父母的信任,孩子心里才会有种踏实感和安全感。
2.不要让孩子行走在他人的影子里
你的孩子其实并没有比任何人差,而你却总是拿别的孩子来刺激他,那么他就会产生对自己的怀疑:“我真的不如别人吗?妈妈总是这么说。”久而久之,这种暗示就像慢性毒药会渐渐腐蚀孩子原本的自信,最后甚至连自己本身引以为豪的优势都会忍不住置疑,这种“串联式”的影响对孩子来说无异于双重否定。
3.当众不说缺点
对于很多生性自卑内向的孩子来说,建立自信心使一个非常难的过程,这需要自己的坚持,更需要父母和身边人的支持。那么作为家长我们应该如何让一个自卑的孩子变得自信?
如何让一个自卑的孩子变得自信
1.夸奖孩子时不能敷衍
很多家长在夸奖孩子的时候需要氛围两类
一种是描述性夸奖,就是肯定孩子做的具体事情,并指出这种做法带来的收获和好处,比如,你把玩具收拾得真好,屋里显得整洁多了;这个积木搭得挺有意思,我喜欢你搭的那个停车场。
另一种是总结性夸奖,比如:你刚才那么做,就叫不放弃,看来你是个能坚持的小孩,真好;你今天在那表现得比较独立,像个大孩子了。最好的总结性夸奖,是你问他的问题,让他自己总结出来!
其实只要细心观察,就能在孩子身上随处找到闪光点,我们帮孩子看到这些闪光点,孩子就会对自己越来越有信心。
生活中,我们总能看到一些孩子躲在父母身后,用胆怯的眼光注视着他们所看到的一切。我害怕做我喜欢的事情。
如何帮助自卑的孩子找回自信?
第一,父母先接受孩子自卑的事实,让孩子不那么紧张焦虑。
自卑是一种消极心理,会产生抑郁情绪,所以,父母先接受孩子,会给孩子很大的安慰。
在安慰孩子不要因为自卑而感到紧张和焦虑的同时,家长可以帮助孩子一起分析,具体是因为什么而自卑。
第二,家长应尽快为孩子树立安全感,帮助孩子建立自己的价值护城河。
从心理科学研究我们知道,孩子的自我价值感低下,缺乏自我认同感,是自卑重要的原因之一。自我价值低的根本原因是孩子内心的没有安全感。